Diet Maggi nandritra ny 2 herinandro - teknika, mifanandrify amin'ny sakafo "Lady Lady" Margaret Thatcher ho an'ny sakafo. Io fihinanana proteinina io dia iray amin'ireo voalohany amin'ny sokajy. Miankina amin'ny lanjany voalohany, afaka manaisotra 5-8 kg ianao. Tandremo fa tsy tokony mihoatra ny indray mandeha isan-taona ny fihinanana azy.
Ny sakafo voalohany tao Maggi nandritra ny 2 herinandro
Misy fitsipika maromaro fototra momba io fomba fitsaboana io, izay tokony hohadinoina raha te hahazo valiny ianao.
Ny fitsipika fototra ao amin'ny sakafo ara-pahasalamana 2 volana ao Maggi:
- Raha mahita io fomba fitsaboana io dia mihinana intelo isan'andro. Zava-dehibe ny manandrana mandray azy isan'andro amin'ny fotoana iray. Raha mahatsapa hanoanana mafy ianao, dia azonao atao ny manome vola kôkômbra, karoty ary ravina lettuce.
- Ny sakafo hariva dia tokony ho adiny telo ora alohan'ny hatory, mba hahafahan'ny vaksina hisakafo.
- Ny fandinihana io sakafo proteinina io dia zava-dehibe ny mitazona ny fahasimban'ny rano amin'ny fisotroana rano 2-3 litatra isan'andro. Mbola misotro foana ny dite sy ny kafe, saingy tadidio fa tsy afaka mampiditra siramamy sy ronono ianao.
- Tsy misy azonao atao ny manova ny andro sy ny sakafo amin'ny toerana sasany. Milaza ireo mpitrandraka solika fa na ny fanoloana vokatra iray ihany aza dia mety hisy fiantraikany be eo amin'ny sakafo.
- Manaova sakafo ao anaty vilia maina, ao anaty kitapo mena na ao anaty lafaoro. Azo atao ny mampiasa ny menaka sy ny zava-manitra. Azonao atao ny manampy sira, dipoavatra, tongolo lay sy tongolo.
Zava-dehibe ny handinihina ny fanandramana misy amin'izao fotoana izao, ohatra, voarara ny mampiasa ny sakafo dibera ho an'ny vehivavy bevohoka sy ny zaza tsy ampy taona, zaza latsaky ny 16 taona. Tsy afaka mandany lanja amin'ny kolesterola ambony sy ny olana hafa momba ny ra ianao. Voakasik'izany fihinanana izany ho an'ny aretina miaro amin'ny gastronomy. Mazava fa tsy afaka mampiasa ny sakafo ny olona manana alahelo amin'ny citrus sy ny atody. Mba hanatsarana ny valin'ny fatiantoka mavesatra, ilaina ny fanatontosana tsy tapaka.
Azonao atao ny mijery ny sehatra Maggie tsara mandritra ny 2 herinandro.