Maro no lazaina momba ny tombotsoan'ny yogourt. Na izany aza, ny filazana fa tena ilaina tokoa ity vokatra ity, azonao atao, raha tsy misy izany na misy farafahakeliny farafahakeliny, karazana fanampiana rehetra, fa misy bakteria miaina - probiotika . Amin'ity tranga ity dia tsy misy dikany ny tombontsoa azo amin'ny yogourt: ho mora ny mahazo vatana sy ny vatan'ny ankizy, ary na dia vehivavy bevohoka aza. Ity vokatra ity dia asaina ho an'ny toaka amin'ny toxikose. Na izany aza, tsy midika izany fa afaka mividy vokatra, miaraka amin'ny fanampiana rehetra. Mifanohitra amin'izany kosa, ny fisafidianana zavatra izay tsy mandratra ny vatanao dia mila mandalina amim-pitandremana ny fananganana ianao.
Inona no fantatsika momba ny firafitry ny yogourt?
Tsy voatery ho ratsy kulinary ny yogourt. Ilaina ny mandinika ny singa, ary koa mandritra ny vanim-potoana misy. Raha toa ka tena lehibe ilay farany, dia tsy misy ifandraisany amin'ny tombotsoan'ny yogourt voajanahary izany, satria eo an-tananao ianao dia tsy mihazona ny zavatra azo ampiharina amin'ny natiora voajanahary. Mba hitehirizana ny vokatra mandritra ny fotoana lava, dia asiana fanafody izany ary tsy vitan'ny hoe. Ary ny yogourt miaraka amin'ny probiotics dia tsy azo sakanana mandritra ny fotoana maharitra fotsiny. Amin'ny ankapobeny, ny fiainana ara-dalàna iainana mandritra ny farany - herinandro, 10 andro, arakaraka ny fomba nanomanana azy.
Yogurt any an-trano
Maro no mihevitra fa tsara ny manomana ity sakafo ity ao an-trano. Tahaka ny maha-voafehin'ny zava-drehetra, mazava ho azy fa nalaina toy ny fanangonam-bola izany, tsy misy olona hampiana zavatra simika. Mazava ho azy, tsara ny tombontsoa azo avy amin'ny yogurt homemade, saingy raha tsy nahavaky ilay dingana ianao ary tena fantatrao ny fomba hitazonana ny teknolojia. Ny lalivay manan-danja sy ny kalitao amin'ny votoatin'ny fanararaotana sy ny fitondram-panjakana. Raha voamarina ny zava-drehetra, dia tsy azo antoka ny tombontsoa azo avy amin'ny yogourt: vitaminina A, D, ny habetsahan'ny calcium . Ary ny tombontsoa azo avy amin'ny fisotroana yogora dia toy izao: ny kalcioma avy amin'io vokatra io dia mora mora kokoa, ary koa haingana kokoa noho ny vokatra hafa rehetra.