Ny cranberries dia nahitana fampiharana be dia be fa tsy tamin'ny famokarana ihany, fa tamin'ny fanafody ihany koa. Misy vokany mahasoa eo amin'ny rafitra sy taova, ary amin'ny asan'ny orinasa manontolo. Ny mahasoa amin'ny cranberries - taty aoriana ao amin'ny lahatsoratra.
Inona no tombony ho an'ny vatan'olombelona?
Ny cranberries dia tena ilaina amin'ny vatan'olombelona, noho ny zava-misy fa misy vitamin C be dia be, izay mahatonga ny berry ho mpitsabo tsara, izay manatanjaka ny hery fiarovana ary manatsara ny fiarovana ny vatana. Misy siramamy, siramamy ary zava-pisotro misy menaka ampiasaina amin'ny fitsaboana ratra. Manana antipyretic, anti-inflammatory and restorative properties.
Ny vokatra ilaina amin'ny dibera, na vao mangiran-tany sy mangatsiaka, dia noho ny habetsaky ny tanin-tana, izay tena manampy amin'ny ady amin'ny aretina vokatry ny areti-mifindra. Amin'ny fampiasana tsy an-kijanona an'io voankazo io na sokatra avy aminy, dia mety hampihena ny mety ho aretin'ny atidoha ianao ary hisorohana ny fanonganana vato voa.
Potassium sy magnesium, izay hita ao anaty dibera, manampy amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny rafi-pandrefesana, mampitombo ny elasticity amin'ny rindrin'ny sokatra, mampihena ny lanjan'ny kolesterola sy ny fanakanana ny fananganana aterokleerotika. Ankoatra izany, ny dibera dia mahasoa amin'ny aretina toy ny hypertension, colitis, homa, fery, psoriasis, eczema.
Ireo kosmetôla dia manoro hevitra amin'ny fampiasana cranberries mba hanomana trano mahasalama sy toning ho an'ny hoditra. Izy ireo dia manampy amin'ny fiatrehana ny akn, saka-tsavoka ary taolana tapakila, mahatonga ny hoditra ho madio, madio ary salama.
Ankoatra ny vaovao, ho an'ny medikaly sy ny culinaire, dia azo ampiasaina koa ny cranberries maina - beza iray maina, fomba iray manokana. Azo ampiasaina amin'ny aretina cystitis, aty amin'ny aty sy ny voa, ny tazo, ny rheumatism ary ny aretin'i Adesson ny fananana voankazo mahamaina voajanahary. Ankoatr'izay, dia misy koa ny cranberries, ary koa ny vaovao, mba hanamboatra sakafo isan-karazany ary hanomana zava-pisotro mahasalama sy mahasalama.
Fanandramana mikasika ny fampiasana cranberries
Na dia be dia be aza ny karazana voankazo voarara, dia misy lozam-pifamoivoizana maro be, izay tena zava-dehibe hodinihina amin'ny fampiasana izany. Tsy azo atao ny mampiditra ny dibera ao amin'ny fihinana ary ampiasaina amin'ny tanjona medikaly ho an'ireo olona voan'ny aretina ao amin'ny atody. Ary tsy azo ampiasaina amin'ny sakam-piterahana avo dia avo amin'ny sira goavam-be sy ny tsy fandeferana ny vokatra. Raha eo anatrehan'ny olana amin'ny alàlan'ny taratasy matekintinina, dia tsara kokoa ny tsy mampiasa an'io taolana io, satria misy asidro ara-boajanahary, izay, raha voapoizina ao amin'ny vavony sy ny tongo-ketsa, dia mety hahatonga ny moka amin'ny taova.
Rehefa mikarakara mangatsiaka, tsara kokoa ny tsy misotro divay sy ny fanafody sulfa amin'ny fotoana iray. Ankoatra izany, ny olona voan'ny gout sy ny tsindrim-pisefoana dia tsy tokony hampiasa hampiasa io voankazo io. Tsy dia mampidi-doza loatra amin'ny cranberries sy ireo izay nampalemy ny endriky ny alikaola, izay miaraka amin'ny fihetsika manify mafy ny nify amin'ny sakafo mangatsiaka sy mafana.
Mba hisorohana ny fahasarotana amin'ny fampiasana voanjo dia tsy tokony hihinana volom-borona eo amin'ny vavony ianao ary zava-dehibe ny hanasitranana ny vava rehefa ampiasaina. Rehefa manao zava-pisotro avy amin'ny dibera, tsy mila mandevona ny voankazo, fa aleo izy ireo amin'ny rano mangatsiaka ary avelao izy hamboly. Izany dia hanampy amin'ny fitehirizana ny voly vitaminan'ny vokatra rehetra. Raha manaraka ny soso-kevitra rehetra ianao ary mahatsiaro ny fitondran-tena, dia hitondra soa ho an'ny vatany ihany ny vatana, ary hampitombo azy amin'ny fitaovana ilaina.