Raha toa ianao mampitaha ny endrik'i Merlin Monroe amin'ny alalan'ny kanôna maoderina, dia azo antsoina hoe penina izany. Na dia teo aza io vehivavy tsara tarehy io dia naharesy olona marobe. Tsy mahagaga àry raha maro ny olona liana amin'ny fitsipika momba ny fihenan'ny tsiranoka Merlin. Ny mpilalao sarimihetsika matetika ao amin'ny fanadihadiana dia nilaza fa tia mihinana izy ary avy eo dia mandà mora foana, noho izany dia tsy misy tsiambaratelo mihitsy ny fomba handoavana ny lanjany.
Ny Merlin Monroe
Ao amin'ny iray amin'ireo fanadihadiana nataony dia nilaza ny marika ara-panambadiana fa tsy tia bakoly izy ary mora mamoy ny sakafony. Ny fahalemeny ihany no champagne. Nanoro hevitra ny ankizivavy rehetra i Monroe mba hihinana sakafo izay misy fiantraikany amin'ny dibera. Io toro lalana io dia manampy amin'ny famerenana ny sanda amin'ny sodium, hanesorana ny rano fisotro madio ary hanadiovana ny tsinay, izany rehetra izany dia ahafahana miatrika kilao mihoatra ny. Ny mari-pamantarana ao amin'ny sarin'i Merlin Monroe, araka ny vaovao nomen'ilay tale azy, dia: 88.9-55.8-88.9 cm.
Fitsipika ara-dalàna:
- Ilaina ny manary zava-mamy sy vokatra avy amin'ny sigara, ary koa avy amin'ny sakafo matsiro, matsiro sy mamy. Tsy afaka mampiasa sira, siramamy, dite mafy, kafe ary toaka.
- Ny sakafo dia mifototra amin'ny legioma, voankazo, atody ary vokatra vita amin'ny ronono.
- Isaky ny 2 litatra dia misotro rano isan'andro.
- Toy ny fiakanjo, afaka mampiasa menaka oliva na jiro ianao.
- Ny Diary Monroe dia mitovy amin'ny fizotran'ny famaranana 5 andro. Ny mendrika ihany no mihevitra fa ny fihazonana sakafo 15 andro dia sarotra ary afaka miteraka olana samihafa amin'ny vatana, noho izany dia azonao atao ny mifantoka amin'ny boribory iray.
Ny sakafo amin'ny Merlin Monroe
Ny andro voalohany
Maraina: orange, 2 mofo, 1 tbsp. rano mineraly na dite maitso tsy misy siramamy.
Sakafo: Orange, atody, 1 tbsp. kefir na yogora, mofo 2, rano na dite.
Alakamisy: salady amin'ny voatabia 2 sy salady, 2 atody, mofo ary 0.5 tbsp. kefir na yoghurt.
Ny andro faharoa
Ny maraina: ny sakafo amin'ny andro voalohany.
Sakafo: Orange, atody, 1 tbsp. kefir na yogora, mofo 2 na tohoany maina.
Ny hariva: Sakafo 70 g hohanina, voatabiha, toast, orange, salady maitso, dite maitso. Alohan'ny handehanana mandry, mila misotro 0.5 s. kefir na yoghurt.
Ny andro fahatelo
Ny maraina: ny sakafo amin'ny andro voalohany.
Sakafo: Sakafo salady legioma, menaka, atody, 0.5 tbsp. kefir na yoghurt.
Ny hariva: Trondro 150 g hohanina, menaka, menaka, dite maitso, 0.5 tbsp. kefir na yoghurt.
Ny andro fahefatra
Ny maraina: ny sakafo amin'ny andro voalohany.
Sakafo: 120 g fanarian-tsakafo, voatabiha voatabiha sy voatabia, hanitra.
Alakamisy: Sakafo 250 grama, voatabiha sy atody.
Ny andro fahadimy
Ny maraina: ny sakafo amin'ny andro voalohany.
Sakafo: 200 grama mamy, voatabiha, toast.
Ny hariva: mitovy ny sakafo.