Amin'ny tsy fahampian'ny vitamin, ny fitsaboana amin'ny aretina mafy sy ny fidirana amin'ny fitsaboana, ary koa amin'ny fisorohana ny aretina isan-karazany, vitamina sy mineraly dia tokony halaina farafahakeliny indray mandeha isan-taona. Ny fanafody toy izany dia mifidy arakaraka ny fananganana sy ny filan'ny vatany, ary inona ireo vitamina be pitsiny no tsara indrindra - ato amin'ity lahatsoratra ity.
Vitam-piaramanidina inona no tsara kokoa?
Anisan'ny malaza indrindra ny:
- Ny alfabeta dia fanomanana Rosiana, izay misy fizarana vitaminina ao amin'ny takelaka telo, izay manome antoka ny fandeferana tsara. Amin'ny varotra, afaka mahita karazana maro an'io zava-mahadomelina io ianao, natao ho an'ny karazan'olona samihafa: zaza madinika, vehivavy bevohoka, lehilahy, vehivavy mandritra ny vanim-potoana, sns.
- Multi-tabs . Ny vokatra sy ny karazana hetsika dia miankina amin'ny vokatra tadiavina. Anisan'ny karazana sokajy toy ny "Classic", "Intensive", "Active", sns.
- Vitrum . Ireo izay liana amin'ny vitaminina mahomby dia tsara kokoa ho an'ny vehivavy, afaka manoro hevitra ny hifantoka amin'ny Vitrum ianao. Ny zava-mahadomelina dia vita any Etazonia ary ahitana ny zavatra rehetra ilaina mba hihazonana ny fiainana ara-dalàna. Misy ireo komplexes natao ho an'ny atleta, ireo izay miahy ny hatsaran'ny volo, ny hoho sy ny hoditra, ny vehivavy eo amin'ny toerana, sns. Etsy ankilan'izay, ny vitaminina bevohoka vehivavy bevohoka dia manjary samy hafa, ary liana, iza amin'izy ireo no tsaratsara kokoa, tsara kokoa ny mijery akaiky an'i Elevit. Mampitandrina ny fahadisoan'ny foetus izy, ary tafiditra ao anatin'izany ny rongony.
- Centrum . Ireo vitaminina vita avy amin'ny amerikana dia atolotra ho an'ny tsy fahampian-tsakafo sy tsy miovaova, aorian'ny antibiotika sy ny tsy fahampian-tsakafo.