Tao amin'ny fivarotana entam-barotra dia nisy tsimokaretina navoakan'ny feijoa vao haingana. Saingy ny mpanjifa dia efa nahavita nankasitraka ny tsirony sy ny tsirony tsy mahazatra, izay mampahatsiahy ny akoho sy ny anana. Fa kely dia fantatra momba ny toetra mahasoa ny voankazo feijoa . Na dia mihevitra ny mpitsabo momba ny sakafo ho an'ny ankamaroany aza ny vidiny ara-tsakafo.
Inona no ilaina amin'ny voankazo feijoa?
Araka ny voalazan'ireo manam-pahaizana, io voankazo io, mazava ho azy, dia tokony hampidirina ao amin'ny sakafo isan'andro. Voalohany indrindra, satria azo avy amin'ny vitamin C, miaraka amin'ny voankazo sy voankazo hafa voankazo. Io voankazo ao anaty voankazo feno voankazo io dia misy vola be, ary ny feijoa kokoa, ny vitamin C bebe kokoa izany.
Ankoatr'izany, ny voankazo dia ahitana singa hafa ilaina: fibre, pectin, sucrose, amino asidra, ny endriky ny phenol, anisan'izany ny catechins sy ny taninina dia antioxidants izay afaka misoroka ny fivoaran'ny oncology. Ny vokatry ny voivoy feijoa koa dia vokatry ny habetsahan'ny iodine. Araka ity fampahalalana ity dia azo oharina amin'ny seafood ny zavamaniry. Ary iodina dia hita ao anaty endrika mora simba, izay tena manan-danja tokoa ho an'ny reny mitaiza. Ny dokotera dia manoro ny vehivavy bevohoka hihinana vokatra iray na roa isan'andro. Tokony hatao toy izany koa ny olona voan'ny aretin'ny tiroid.
Feijoa koa dia aseho rehefa:
- gastritis sy aretina hafa zhkt;
- vitaminina fahampiana;
- pyelonephritis;
- atherosclerosis;
- fiakaran'ny tosidrà;
- aretina ao am-po.
Fifanoherana amin'ny fampiasana feijoa voankazo
Ankoatra ny tombontsoa azo avy amin'ny voankazo feijoa dia mety sy manimba. Ohatra, tahaka ny hafa rehetra dia mety hiteraka herisetra mahery vaika izany. Ankoatr'izany, ny voankazo dia ampy ny vitaminina fiterahana haingana indrindra, koa ireo izay mijaly noho ny diabeta sy ny adin-dehilahy hanoanana amin'ny sakafo dia mila vola be loatra.
Ahoana ny fihinanana voankazo feijoa?
Ity voankazo ity dia matetika no mihinana voankazo, tsara tokoa ny manampy izany amin'ny salady voankazo - feijoa dia mahatonga ity lovia ity ho tena mahatsiravina sy mamy. Na izany aza, dia tsara ihany koa izy io amin'ny famenoana ny famokarana. Azo ampiasaina amin'ny tsindrin-tsakafo miaraka amin'ny gilasy, ary manamboatra azy io. Feijoa maromaro dia afaka manampy amin'ny saosy ho an'ny lovia vita amin'ny hena. Ny voankazo dia natao hanamboarana sokatra, ao an-trano dia azo atao amin'ny fanampian'ny milina tanana na jiro.