Salama ho an'ny fatiantoka

Ny tsiron-tsakafo mani-pofona sy mamy dia tena vokatra mahafinaritra, izay manana toetra tsara hafa koa.

Inona no fampiasana poisma?

  1. Diabeta mahafinaritra manala rano sy sira mihoatra ny vatana.
  2. Ny fampiasana donkazo dia tsy misy zava-dehibe ao anatin'izany dia misy vitaminina maro sy microerements ilaina.
  3. Recommended for use with dysentery, ulcers and anemia.
  4. Manana fihenan-tsakafo mora ny Plum, noho izany dia ilaina ny mihinana raha toa ka efa mihandrona ianao. Ampy ny maraina alohan'ny hihinanana hihinana 12 voankazo.
  5. Manampy amin'ny fanesorana ny radionuclides sy ny karazana kômonia avy amin'ny vatana.
  6. Miharatsy ny rafi-pitabatabana.
  7. Misaotra ny vitamin P, manatsara ny toetry ny vovobony ary voajanahary ny tsindry.
  8. Misy lafiny tsara hafa amin'ny plum ho an'ny fahavoan'ny fahavoazana - manjary mahazatra ny habetsaky ny kolesterola ao amin'ny ra.

Fomba tsotra

Mba hahalalanao raha afaka miala amin'ny lobaka ianao, miezaha hampiasa an'io sakafo io: andro iray tsy tokony handevona tsy mihoatra ny 1200 kcal. Mila mihinana 200 g amin'io voankazo io ianao, ary misakafo mandritra ny 15 andro. Tsy vitan'ny lanjany fotsiny ianao, fa hanatsara ny fahasalamanao.

New methodology

Androany, ny karazana dite Sinoa dia malaza be, izay azo vidiana amin'ny Internet noho ny karazana dite miaraka amin'ny ginger na kafe maitso. Tafiditra ao anatin'izany izy io: mofomamy maitso, vovoka dite maitso ary ravina lotus. Ny mpamokatra dia manoro hevitra ny mihinana izany amin'ny olona izay manana lanjany mihoatra ny lanjany, ny fihenan-tsakafo ary be dia be ao amin'ny vatana. Ampiharo ilainao 1 pc. ny maraina ary ny 1 hariva. Alohan'ny hividianana zava-mahadomelina toy izany, dia ataovy izay hahatsara ny kalitaony ary diniho miaraka amin'ny dokotera.

Safidy vitsivitsy kokoa ho an'ny sakafo

Ny habetsaky ny fivalozana ilaina amin'ny fanimbana ity dika ity dia tsy tokony ho latsaky ny 1 kg isan'andro. Ho an'ny 4 andro amin'ny sakafo toy izany dia mety ho very 3 kg ny lanjany. Ny habetsaky ny voankazo dia mizara ho sakafo 5. Ary mandritra ireo andro ireo dia mila misotro rano 2 litatra, tsy vitan'ny rano ihany, fa koa dite maitso tsy misy siramamy.

Ity safidy ity dia tsotra kokoa noho ny mono-sakafo. Afaka mihinana ny zava-drehetra ianao afa-tsy: siramamy, tavy, mamy ary lafarina. Ny habetsaky ny mofo sy ny voankazo tsy azo hanina avy amin'ny ronono dia tokony voafetra amin'ny kely indrindra. Tsara ny manomana sakafo ho an'ny mpivady, ao anaty lafaoro na entona. Ny fotoana farany dia avela mahazo mihinana fa tsy amin'ny 7 ora hariva. Aorian'izany, afaka misotro rano na ranom-boasary ianao.