Ny lasagna legato dia iray amin'ireo vitsivitsy vitsivitsy amin'ireo lovia italiana malaza, manamarina ny voka-dratsiny kalorie ary ny tena mahasoa indrindra. Ny taolam-paty, zureka, dipoavatra ary voatabiha dia mifanaraka tsara amin'ny zava-manitra sy sôsa ary manatsara ny tsirony, mampiakatra ny ravin-tsakafo miaraka amin'ny tsiron-tsakafo sy ny sira. Ny sakafo mahavariana dia tsara indrindra amin'ny vanin-taona amin'ny fahavaratra.
Ahoana no hikarakarana lasagna zavamaniry?
Ny lasagna misy menaka tsy misy koba dia safidy tsara ho an'ireo izay, na dia eo aza ny sakafo, dia tsy afaka manary sakafo matsiro. Ny legioma ambany kaloria, voatsikera miaraka amin'ny zava-manitra, dia hanolo ny mofo nentim-paharazana, izay nanome endrika ny lovia, saingy tsy nisy fiantraikany tamin'ny votoatiny. Ny famonoana maimbo dia hamela haingana ireo fitaovana hikarakarana haingana tsy tapaka.
sakafo:
- zucchini - 3 tapitrisa;
- dipoavatra - 2 tapitrisa;
- voatabia - 4 tapitrisa;
- alika - 2 tapitrisa;
- menaka - 80 ml;
- tavoahangy mainty - 5 g;
- cheese - 120 g.
fiomanana
- Afangaro ny menaka fisaka.
- Mena ny legioma.
- Mamy miaraka amin'ny solika sy ny zava-manitra, apetraho ao anaty lay.
- Mipetraha amin'ny laka amin'ny ranom-boasary.
- Ny lasagna legato dia vita mandritra ny 25 minitra amin'ny 180 degre.
Lasagna miaraka amin'ny hena sy legioma voahitsakitsaka
Ny karazan-tsakafo lasagna miaraka amin'ny hena sy legioma dia hanatsara ny sakafo mandritra ny fahavaratra, sakafo matsiro sy mahasalama vita amin'ny vokatra fahavaratra. Rehefa manomana dia tokony hihaino tsara ny fametahana. Ny legioma maina mandritra ny fivalanana dia hitehirizana ireo karazan-tsakafo ara-tsakafo, hanangona siramamy hena izy ireo ary hanome lasagne hery.
sakafo:
- taratasy - 8 tapitrisa;
- dipoavatra - 1 tapitrisa;
- zucchini - 1 mai;
- tomatoes - 6 pcs .;
- mozzarella - 120 g;
- katsaka - 450 g;
- tongolo lay - 1 pc.
fiomanana
- Alao ny voatabia.
- Fry ny legioma. Add stuffing.
- Miteza ny mozzarela.
- Apetraho eo ambonin'izy ireo ny takelaka - menaka legioma sy henam-bary. Mamafaza amin'ny fofona.
- Avereno indray ny lay.
- Ny lasagna fambolena dia alaina ho 40 minitra amin'ny 180 degre.
Lasagna miaraka amin'ny legioma sy cheese
Ny lasagna miaraka amin'ny legioma dia mila manamboatra ary ny tsiambaratelo tsotra dia manome karazan-tsakafo sy teknika mahomby. Araka ny voalazan'ny canons, ny famokarana legioma dia mety miova, ny chef ny singa tsy azo ovaina, manampy rouge, juicyiness ary piquant tsiro, hanamafisana izay, hanampy anana legioma sy tomato sauce.
sakafo:
- lasagna lasitra - 350 g;
- Parmesan - 80 g;
- mozzarella - 320 g;
- dipoavatra - 2 tapitrisa;
- zucchini - 3 pcs .;
- voatabia voatabia - 600 g;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- tongolo lay - 3 tapitrisa;
- menaka - 40 ml.
fiomanana
- Ho an'ny saosy, esory ny tongolobe, tongolo gasy ary voatabia ao anaty milina.
- Ny squash sy ny pepper no manitra eo amin'ny giro.
- Angony ny lasagna, kapila miova. Ny cheese rehetra misy fofona.
- Ny lasagna fambolena zavamaniry dia alaina ho 40 minitra amin'ny 180 degre.
Lasagna misy legioma miaraka amin'ny saosy béchamel
Ny fomba fanaovana lasagna miaraka amin'ny legioma ao an-trano dia tokony ho tsotra, azo vidiana ary arovana tsy hijanona eo akaikin'ny fatana. Mamafomà pasta sy legioma mangatsiaka dia izay ilainao amin'ny sakafo haingana. Ny tsindrin-tsakafo dia hanasongadina ny saosy bechamel klasika, izay tokony hampifangaroanao lafarinina, mofomamy sy dibera, ary hanangom-bary ny masony mandra-pahamaika.
sakafo:
- kofehy mena (broccoli, katsaka, voankazo maina) - 400 g;
- menaka - 20 g;
- koba - 40 g;
- crème - 300 ml;
- cheese - 150 g;
- taratasy misy lasagna - 6 pcs.
fiomanana
- Ny legioma dia navoaka nandritra ny 7 minitra.
- Ho an'ny saosy, andramo ny dibera miaraka amin'ny lafarinina sy ny crème.
- Omeo azy ireo ny takelaka, apetraky ny legioma sy ny fono.
- Avereno indray ny lay.
- Lasagna miaraka amin'ny legioma mangatsiaka dia alaina 30 minitra amin'ny 180 degre.
Lasagna misy legioma misy holatra
Ny lasagna miaraka amin'ny legioma sy holatra dia avy amin'ny sokajy sakafo, ankoatra ny tsiro, ny toetra manan-danja sy vitamina. Ny garderie dia iray amin'ireo loharanom-pahalotoan'ny legioma, ary miaraka amin'ny legioma sy ny ricotta ny "tahirin-tsolika" ary manome sakafo bebe kokoa. Mba tsy hamerenana ny kalitao sy hampihenana ny votoatin'ny kalorie, ny lasagna dia voaomana tsy misy sira.
sakafo:
- taratasy misy lasagna - 6 pcs .;
- voatabia - 3 tapitrisa;
- zucchini - 1 mai;
- mavo - 350 g;
- lakozia fandevenana - 200 g;
- Ricotta - 250 g;
- atody - 1 sombina;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- cheese - 30 g.
fiomanana
- Sakafo, tongolo gasy, zarobia ary voatabia 5 minitra.
- Tranobe ahodin-drongony, atody ary ricotta.
- Angony lasagna, voankazo sy holatra miolakolaka miaraka amin'ny voankazo. Mamafaza amin'ny fofona.
- Ny lasagna arakaraka ny legioma misy legioma dia alaina ho 40 minitra amin'ny 180 degre.
Lasagna legato misy alikaola
Ny lasagna misy menaka miaraka amin'ny gony sy voatabiha dia ohatra iray mazava tsara amin'ny sakafo fihinam-boa tsotra. Ireo kafe Eoropeana dia nankasitraka ny tsiron'ny fangarony efa ela ary mampiasa azy io amin'ny famolavolana lasagna. Ny mpiara-miasa tsara indrindra amin'ny legioma: tongolo gasy, voanjo ary voatabia. Miaraka amin'izy ireo, ny lovia dia mahazo fahamoram-pahavoazana, maranitra mavesatra ary tsaroany mandritra ny fotoana lava.
sakafo:
- mozzarella cheese - 250 g;
- voatabia - 280 g;
- alika - 2 tapitrisa;
- tongolo lay - 3 tapitrisa;
- zaridaina 8 sombina;
- Parmesan - 100 g;
- menaka - 60 ml;
- lasagna lasitra - 15 pcs.
fiomanana
- Eggplant fry.
- Zenezy, tongolo gasy ary voatabia 5 minitra.
- Mitefy ny voanjo.
- Apetraho ao anaty lay ireo entana, mandefa voa, parmesan ary mozzarella.
- Mialao amin'ny 10 minitra amin'ny 180 degre.
Lasagna legato avy amin'ny lavash
Lasagna avy amin'ny mofo bitika miaraka amin'ny legioma dia fomba hafa mahazatra amin'ny lovia nentim-paharazana. Ny safidy teti-bola toy izany dia manana tombony marobe, ny tena manan-danja amin'izany dia ny haingo haingana sy ny voka-bary kaloran'ny fitsapana. Ny kilaoty nokolokoloina dia tokony hikapoka sy hisakafo miaraka amin'ny sauce-môlôkôla saosy mba tsy hikorontana sy tsy hikirakirana mandritra ny fizotry ny famokarana.
sakafo:
- lavash - 3 tapitrisa;
- voatabia - 2 tapitrisa;
- zucchini - 1 mai;
- tongolo lay - 1 pc.
- dipoavatra - 1 tapitrisa;
- kefir - 200 ml;
- crème - 200 ml;
- menaka - 100 g;
- koba - 40 g.
fiomanana
- Lavash dia manapaka sy misamboaravoara ao kefir.
- Mamboly legioma.
- Ho an'ny saosy, andramo ny dibera, lafarina ary ronono.
- Manaparitaka takelaka vita amin'ny pita, saosy ary entana.
- Mialao amin'ny 10 minitra amin'ny 180 degre.
Lasagna miaraka amin'ny akoho sy legioma
Ny lasagna fambolena dia fitaovana iray izay mandray ny sombiny. Ny henan-kisoa dia mifanandrify amina legioma sy sôsa, manitra tsara ary manenona feno, fa tsy kalozia. Na dia efa very tanteraka aza ny lovia ary voaomana amin'ny zava-miseho, dia mbola malaza ny lasagna miaraka amin'ny akoho sy legioma.
sakafo:
- vy - 230 g;
- voatabia - 3 tapitrisa;
- dipoavatra - 2 tapitrisa;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- voankazo masaka - 100 g;
- cheese - 200 g.
fiomanana
- Fillee sy legioma mangatsiatsiaka.
- Angony ny lasagna, kapila miova. Isaky ny voankazo sy sauce sy cheese.
- Lasagna miaraka amin'ny hena sy legioma dia alaina 30 minitra amin'ny 180 degre.
Lasagne legato ao amin'ny multifariate
Ny fomba fitahirizana lasagna ao an-trano dia tsy mitovy amin'ny teo aloha sy ny fahamoram-pony, satria izy io dia tafiditra amin'ny fandraisan'anjaran'ny multivark. Azonao atao ny mamorona sakafo matsiro ao anatin'ny 50 minitra miaraka amin'ny fanampian'ny gadget. Ilainao ny manapaka ny legioma miaraka amin'ny mololo, ary manosotra azy ireo miaraka amin'ny voanio siramamy sy voatabia, izay mirakitra ny takelaka koba ao anaty vilia multivarka.
sakafo:
- lasagna lasitra - 350 g;
- potato - 150 g;
- Karoty - 50 g;
- voatabia - 200 g;
- zucchini - 70 g;
- tongolo - 40 g;
- siramamy - 200 g;
- cheese - 180 g;
- menaka - 50 ml.
fiomanana
- Hetezo ny legioma.
- Atsipazo ny voatabia ao anaty milina.
- Manaova menaka misy menaka sy sòs.
- Apetaho amin'ny kapôtara ny sisin'ny kapoaka.
- Angony ny lasagna manova zavatra, legioma ary fofona.
- Mofomamy amin'ny "mofo" 50 minitra.