Inona no ilaina amin'ny ampongabendanitra ho an'ny vehivavy?

Ny voankazo marevaka marevaka amin'ny endrika sora-baventy dia azo jerena ao amin'ny toeram-pivarotana fivarotana mandritra ny taona. Ao anatiny ao dia misaraka amin'ny fonon-tanana izy ireo ary ao amin'ny departemanta tsirairay dia misy tsiranoka 2 maromaro, izay misy voanio voa sy maivana. Na dia tany Roma fahiny aza dia nanaiky ny fampiasana ampongabendanitra. Ny Hippocrates dia nanoro hevitra fa ny marary dia mampiasa voankazo amin'ny fitsaboana aretina maro.

Inona no ilaina amin'ny grenady?

Ny endrik'ilay voankazo dia ahitana vitamina, mineraly, taninina, asidra ary pactine. Ny tombontsoa azo avy amin'ny voankazo dia novaina fa tsy tamin'ny olona ihany, fa tamin'ny fanafody ofisialy ihany koa. Ny vatana dia manana fiantraikan'ny fanindronana, ka ampiasaina amin'ny areti-maso isan-karazany. Ny garnet dia misy 14,5 g ny voamadrasy isaky ny 100 g, ary noho izany, ny voankazo dia afaka misakafo mandritra ny andro. Noho ny votoatin'ny kalôria ambany dia tsy misy fiantraikany amin'ny endrika izany. Ny ampongabendanitra dia misy pektika, izay misy fiantraikany eo amin'ny rafi-pandaminana. Ny voankazo manan-danja amin'ny rafi-pitabatabana ary manampy azy hiatrika ny aretin'andoha sy ny tsy fahitan-tory. Ny endriky ny glycemika amin'ny ampongabendanitra dia 35, noho izany dia afaka mankafy soa aman-tsara ireo voankazo mamy.

Noho ny fisian'ny vitaminina isan-karazany, anisan'izany ny ascorbic, ny voankazo dia manatanjaka ny hery fiarovan'ny hery fiarovana ary mampitombo ny fiarovana ny vatana alohan'ny fiantraikan'ny viriosy sy ny aretina. Ny voankazo voankazo dia fepetra fisorohana tsara ho an'ny fivoaran'ny kansera. Indrindra fa zava-dehibe ho an'ireo izay nanao fandinihana ny taratra na ny olona miaina any amin'ny faritra taratra. Maro no mihevitra fa ny ampongabendanitra dia manentana ny tsindry, saingy tsy izany. Ny dokotera, raha ny marina, dia manoro hevitra ny fampiasana voan-kesika ho an'ny marary hypertensive. Ny voankazo dia manampy amin'ny fanesorana aretina. Pomegranate dia iray amin'ireo voankazo vitsivitsy izay tsy voavaha vahaolana fa ilaina ihany koa ho an'ny diabeta.

Inona no mahasoa ny ampongabendanitra amin'ny vehivavy?

  1. Ny firafitry ny voamaina dia ahitana vitaminina E sy ny asidra polyunsaturated, izay mampihatra ny balan'ny hormona.
  2. Manolo-kevitra ny hihinana kobam-peo mba hisorohana ny fanaintainana mandritra ny vanim-potoana sy ny fihenan'ny menopause.
  3. Ny Garnet dia heverina ho fisorohana tsara ny fisian'ny homamiadan'ny nono.
  4. Ny voankazo voankazo dia miantraika amin'ny asan'ny oviana. Azo atao ny mampiasa azy io mandritra ny herinandro voalohany amin'ny tsingerina ho 1 tbsp. isan'andro.
  5. Maro no liana amin'ny habeny vy, ary noho izany, 100 mg dia 1 mg. Izany dia ampy hampitombo ny hemoglobinina amin'ny ra, izay tena manan-danja tokoa ho an'ny bevohoka sy ny fiterahana ho an'ny vehivavy. Ankoatra izany, ny voankazo dia atolotra ho an'ny anemie sy ny fiterahana ra.
  6. Ho an'ny vehivavy bevohoka, ny voankazo dia mahasoa noho ny fisian'ny asidra folika, izay zava-dehibe amin'ny fivoarana ara-dalàna ny foetus. Ny voankazo bebe kokoa dia manatsara ny feon'ny vava, manampy amin'ny ady amin'ny toxikose ary mampihena ny aretina vokatry ny fiterahana.
  7. Miaraka amin'ny fanosorana matroka matanjaka, ny ampongabendanitra dia ilaina ihany koa, satria izany ny ra dia mitambatra. Noho izany, dia soso-kevitra ny hihinana azy io ho an'ny vehivavy manana volana isam-bolana.
  8. Ny grenady dia azo ampiasaina ho kosmetika. Ampiasaina amin'ny fomba fanolorana fanasan-damba sy fanasan-damba izy io ary ho an'ny scrubs. Azonao ampiasaina ny jiro mba hanamaivanana ny fanampiana hanamaivanana ny loko sy ny fahamendrehana.

Ahoana no ampiasan'ny garnet ny fanafody amin'ny folk?

Ilaina ihany koa ny voan'ny voankazo, fa ny ampahany hafa koa. Ohatra, ny voninkazo dia miteraka sy manimba ny fiantraikany. Ny kankana dia hanampy amin'ny fanafody mifototra amin'ny hoditra hazo. Misy menaka misy ranom-boankazo misy rano mafana dia ampiasaina amin'ny fantsona amin'ny tenda sy kohaka mafy. Ny monomon-damba fotsy izay mameno ny voan'ny voankazo dia tsy maintsy atao maina, ary avy eo dia mamoaka dite. Ny zava-pisotro toy izany dia hanampy amin'ny fiatrehana ny tsy fahitan-tory sy ny toe-javatra mahakivy.