Ny ankamaroan'ny fananganana jiro misy fiainana lava be dia mampiasa sokovarki. Na dia izany aza dia matetika ny feo mahery fihainoana no milaza fa manimba ny fikarakarana sira ao anaty toeram-pisakafoanana. Andao hiezahana hahatakatra io olana io ary fantaro ny sira avy amin'ny mpamokatra jiro: aiza ny tsara sy ny toerana misy ny loza.
Voalohany dia ho takatsika ny fomba hanamboarana sokatra. Misy, raha ny marina, roa:
- miaraka amin'ny fanampian'ny mpametaveta, rehefa mivoaka ny legioma na voankazo ny sira ary mipetaka haingana avy hatrany amin'ny latabatra;
- Amin'ny fanampian'ny mpanamboatra sokatra , rehefa misy vokatra amam-bary eo amin'ny fitaovana fikarakarana ny voankazo na ny legioma, dia omeo ny jirony amin'ny dity mafana.
Ireo mpanohitra ny fampiasana ny jasom-jaza ho an'ny fanomanana ny juices no misalasala raha misy vitamina ao amin'ny jus avy sokovarki. Mipoitra izany - misy, ary mitohy izy ireo aorian'ny fanasitranana jasina, voatsangana ao anaty toeram-pisotroana jiro. Ary tena marina tokoa izany, satria ny fitaovana azy dia toy ny hoe ny voankazo, izany hoe ny voankazo ao aminy, dia tsy voatsatoka, ara-bakiteny ity teny ity, ary eo ambany fiantraikan'ny toetr'andro avo lenta, voaaro sy voatokana ho azy, ary mitahiry ny toetra ilaina rehetra. Amin'izany lafiny izany, tsy afaka misalasala ianao raha mahasoa ny sira ny fako.
Ankoatra izany, ny fanomanana ny sira ao anatiny dia manana tombony maro, raha oharina amin'ny juicer.
Inona no mety amin'ny toeram-pandihizana?
- Izany dia ahafahanao manamboatra saka avy amin'ny legioma na voankazo be dia be, fa ny jiro kosa dia natao hamokarana be dia be.
- Ny fanomanana ny saka ao amin'ny processeur juice dia mora kokoa noho ny ao amin'ny juicer.
- Ny siramamy vita amin'ny sira, dia mety amin'ny fitehirizana maharitra, ao amin'ny juicer - tsia.
Amin'ny fahamendrehana dia ilaina ny manamarika fa ny fatiantoka vitaminina dia mitranga mandritra ny fitsaboana amin'ny hafanana, saingy tsy avo loatra izany, ka ny sakany avy amin'ny mpanamboatra ranom-boankazo dia manohy ny fahamendrehany sy ny hafanany mandritra ny fotoana lava.
Ny trangan-javatra dia ireo tranga ireo raha ny legioma na ny voankazo, ary koa ny lovia izay tokony ho voatahiry ny sira, dia tsy ampy tsara.