Mipoitra izany fa na dia ny fanofanana kely dia ampy mba hahatratrarana vokatra. Na izany aza, amin'ity tranga ity, tokony hitandrina ny fepetra ilaina iray ianao - ny fampiofanana dia tokony ho voafetra ny fahafahan'ny olombelona.
Ny mpanoratra ny fampiofanana momba ny rafitra paraky dia ny mpanazatra taloha ny ekipa mpanazatra an'i Japon - Izumi Tabata. Ny fomba fisainan'izy ireo, niaina tany amin'ireo mpanamory fiaramanidina izy ireo ary gaga noho ny zava-bitany.
Ny fahombiazan'ny sigara dia vokatry ny zava-misy ao anatin'ny 20 segondra eo amin'ny fetran'ny fahafaha-manana ny vatana izay manana hanoanana oksizenina. Rehefa afaka andro maromaro dia miezaka ny hitombo ny vatana, noho izany dia mihamafy ny fofonaina sy ny fo amam-batana, midika izany fa mihabetsaka ny metabolisma - ny fomba fanodinana ny menaka sy ny famerenana ny tavy.
Izany no mahatonga ny sigara fihenam-bidy hamela anao handany fotoana bebe kokoa mihoatra noho ny ora fiofanana - satria tsy mahavita mavesatra ianao mandritra ny fotoam-pianarana, fa amin'ny fotoana rehetra aorian'izany.
Ny famonoana ny sigara dia tsy haharitra afa-tsy 4 minitra, mandritra izao fotoana izao no hananantsika fotoana (ary tsy misy hafa koa) hanaovana 8 mandroso misy fampiharana roa. Ny fihodinana tsirairay dia maharitra 20 segondra, ny fandrihana eo anelanelan'ny boriborintany - 10 segondra, fa amin'ny toe-javatra rehetra dia aza mipetraka, satria ny fo amam-panaintainanao dia efa mafonja loatra hanakanana tampoka ny hetsika.
Famindrana amin'ny fomba amam-pihetsikao
- IP - ny tongotra dia somary lehibe kokoa noho ny soroka, mihalalina ny tanana. Amin'ny fofonaina, ataovy izay hahatsara ny fihodinan'ny vatana, dia manangona tanana eo anoloantsika isika ary avy eo dia mitsambikina ny tongotra havanana. Miverina indray izahay ary mitokona amin'ny tongotra havia - noho izany dia manova ny fampiharana amin'ny tongotra roa.
- Miankina amin'ny lainga ny lamosina, ny tongotra maninjitra, ny sandry eny ambanin'ny angadinomby, ny milina dia mitraka, mijery lavitra. Amin'ny alàlan'ny fanatrehana dia mandoaka tanana iray isika avy eo amin'ny gorodona, atsangano ary atsangano ny tànana ary atsangano ny tongotsika. Nataonay teo amin'ny tany ny tananay, ataovy tahaka ny fanesorana ny faharoa sy ny ampahany, ary aza adino ny fofona.
- Avereno atao ny fampiasana 1 miaraka amin'ny famelezana.
- Avereno amin'ny toerany ny fihodinana.
- Miverina mamely ny mpikiky izahay.
- Avereno ny fampiharana any amin'ny toerana ambony.
- Miverimberina ny mpikiky sy ny famelezana.
- Avereno atao ny fampiharana avy amin'ny fametahana.