Indraindray ny tsiron'ny sakafo tianao indrindra dia somary manahirana. Azonao atao anefa ny mijery azy ireo amin'ny lafiny vaovao, raha manomana ny saosy kôkôma voalohany amin'ny ririnina.
Sakafo avy amin'ny komitimam-bozaka sy karaoty vita amin'ny pastôraly ho an'ny ririnina
Matetika isika no manipy ireo vatokely amin'ny pastèque. Fa raha toa ka manapa-kevitra ny hamonjy azy ireo ianao ary manomana azy ireo amin'ny ririnina miaraka amin'ny kôkômbra tsy dia be loatra, dia hahazo akanjo tena izy. Amin'ireo karazan-tsakafo voankazo kôkôma rehetra amin'ny ririnina, io zo io dia azo antsoina hoe tena tsy mahazatra.
sakafo:
- cinnamon - 0,25 tsp.
- kôkômbra - 800 g;
- cumin and coriander - to taste;
- kalsioma - 250 g;
- poti-mainty - 1 teaspoon;
- tongolo - 250 g;
- katsaka vinaingitra (6%) - 75 ml;
- siramamy - 0.5 kaopy;
- tavy tomato - 600 ml;
- sira - 2 teaspoons;
- menelan'ny tavoahangy - 50 ml;
- tongolo gilasy - 3 volomparasy;
- mofomamy - manandrana.
fiomanana
Esory ny sisa tavela amin'ny holatra sy ny poti-maitso avy amin'ny crème de pastèel, ary atokàny kely kely. Voasary ny tongolo ary voatoto tsara. Tsara ny maka voatabia voatabiha miaraka amin'ny menaka, fa ny tomato mahazatra, izay hanala ny hodiny ary hiverina anaty pine miaraka amin'ny blender, dia hanao. Atsofohy ao anaty boivelona ny sokatra voatabia ary manarona azy miaraka amin'ny tongolobe. Ampio ny menaka sy ny siramamy, sira ary alamino ny hafanana mandritra ny 25 minitra mafana.
Ny kôkôrôna dia manapaka kobaka kely ary mifangaro amin'ny kiriodrona. Pusty maranitra sy tongolo gilasy kely no azo atao. Rehefa lasa malefaka sy mangarahara ny tongolobe, ampio ny kôkômbia, tongolo gasy, mofomamy mofomamy sy pastry potsy. Avy eo ao anaty sauce kôkômbia sy voatabiha ho an'ny ririnina famoasana vilany vinaingitra sy fahavaratra miaraka amin'ny zava-manitra. Atao amin'ny antsasak'adiny ilay fitotoana, ary apetrany eo ambonin'ireo fitoeran-tsakafo efa napetrany teo aloha, mihodina ary miala voly.
Sakafo ho an'ny ririnina avy amin'ny cucumbers maitso
Aza maika hanipy ny kôkôrimôro mirefotra: avy amin'izy ireo ianao dia afaka manamboatra fantsona tsara. Any Amerika, ny banga rehetra amin'ny ririnina dia saosy sombin-tsigara.
sakafo:
- tsaramaso voa - 3 tsp.
- tongolo - 350 g;
- kôkômbra - 700 g;
- sela petiolette - 300 g;
- masomboly miaraka amin'ny voamaina - 3ora. lovia kely;
- sira - 125 g;
- Pork Bulgary - 3 pcs .;
- sira - 500 g;
- mofomamy mena - 3 pcs .;
- rano 250 ml.
fiomanana
Esoriko ny kôkômbra, atsangano izy ireo, ary ampiasao lavaka lehibe ary mialà ao anaty paty na sivana mba handroana ny saka. Selerina ary misasà lavenona avy amin'ny fibre mafy, ary farano amin'ny ampahany kely kely (azonao atao ao anaty milina, fa aza mitondra any amin'ny toeram-pako). Manasa savony mamy sy tongolobe ary aforeto amin'ny ampahany kely. Avy eo dia afangano ny legioma rehetra, afa-tsy cucumbers. Aorian'izany, ampio ny cucumbers, mifangaro tsara ary mandalo sira.
Avelao ny fitomboan'ny zavamaniry ao anaty paty na sivana mba handroanana amin'ny alina. Ao amin'ny jus cucumber, azo alohan'ny fanampiana sira, manidoa siramamy, voanio, mametraka takelaka ary miandry ny volo. Aorian'izany dia ampio ny fitomboan'ny zavamaniry, mifangaro, manondrana vinaingitra ary mahandro mandritra ny dimy minitra, mamporisika tsindraindray. Alefaso ny saosy eo ambonin'ny siny farafahakeliny mafana, sokafao ary aorian'ny fanadiovana, dia aleo any amin'ny toerana mahafinaritra izy ireo.