Ny felam-bintana, izany hoe ny antsoina hoe "lava-dranomandry" avy amin'ny botany dia antsoina hoe maro dia maro. Ny fahadisoana amin'ny tsy fahampiana ankapobeny ho an'ity vokatra mahasoa ity dia mety ho tsiro fanao amin'ny jody manokana, izay manatsara ny tsy fitoviana. Na izany aza, manana fomba fitsaboana goavana ho an'ny sakafo algée isika, aorian'ny fiezahana hanao izany, ho lasa mpankafy lehibe amin'ity alga maina.
Salade an'ny koreana Koreana amin'ny fomba Koreana
sakafo:
- ranomasina kale - 500 g;
- soy sauce - 30 ml;
- tongolo lay - 4 nify;
- rice vine - 30 ml;
- menaka sesame - 30 ml;
- chilli mafana - manandrana.
fiomanana
Mialà eo amin'ny ranom-boasary alohan'ny hidirany amin'ilay laisoa. Ao amin'ny stupa, manosotra akoho tongolobe miaraka amin'ny chili ao anaty pasteur, avy amin'ny farany dia ilaina ny manala ireo voa mialoha. Ny menaka vokarina dia nararaka tamin'ny menaka, soja soja ary vinaingitra. Alefaso amin'ny saoma eo amin'ny laisoa ary esory miaraka amin'ny sisa tavela amin'ny tsiro sy voanio sesame alohan'ny fanompoana.
Salade ny kaleon'ny ranomasina ary ny kibatra dia misy tsiranoka
sakafo:
- crab sticks - 120 g;
- cucumber (lehibe) - 1 mai;
- voankazo masira - 120 g;
- ranomasina kale - 120 g;
- kaloria - 65 g;
- mayonnaise - 40 g;
- kôlôkôla avy amin'ny raokandro - 1 pc .;
- sesame voa.
fiomanana
Apetaho amin'ny tady tokana ny kibay ary esoroy ho azy ny loko. Ny kôkôma dia manapaka amin'ny tadiny matevina alohan'ny hanesorana ireo voa. Afangaro ny koban'ny kôkôma, ny kara ary ny kaloria, ary fenoy ny lovia miaraka amin'ny voankazo misy kaviar sy mayonaise. Raha azo atao, dia azo ampiarahina amin'ny voankazo sy sesame sesam ny sakafo aroso amin'ny ranomasina.
Salade faran'ny ranomasina avy any an-dranomasina
sakafo:
- vinegar - 45 ml;
- ny ravina laurel;
- dipoavatra - 4-5 kilao;
- ranomasina kale - 500 g;
- tongolo lay - 1/2 pcs.
fiomanana
Esory amin'ny vinaingitra rano ny vinaingitra, atsipazo eny amin'ny afo ilay marinadina ary atsofoka miaraka amin'ny laurel sy dipoavatra. Mafana ny vahaolana amin'ny fandoroana karaoty ary avelao amin'ny hafanana mandritra ny alina. Ny sutra misy ranoka be loatra dia mihena ary manampy amin'ny laisoa siramamy misy tongolobe.
Ranomaso kale mitam-borona miaraka amin'ny atody
sakafo:
- Dried sea kale - 1 briquette;
- atody - 2 tapitrisa;
- katsaka - 750 ml;
- rasanjo faniry - 2 ampongabendanitra;
- tsiranoka - 2 tbsp. lovia kely;
- bunch of zanaona maitso.
fiomanana
Ao amin'ny tranon-koditra akoho dia apetraho ireo tsiranoka vitsivitsy ary ento ny vinaingitra. Mandritra izany fotoana izany, dia mampitombo ny tavy ao anaty ampahany kely amin'ny rano mangatsiaka isika ary handraraka izany ao anaty fotony. Aorian'ny vahaolana amin'ny vainafo dia mandefa briquet amin'ny karaoty ary mampihena ny hafanana. Mandrotsaka ao anaty atody voatipaky ny kitay isika ary manala ny sakafo amin'ny afo. Manompo, mamafy amin'ny tongolobe voamaina.