Olona maro, na amin'ny aretina isan-karazany, na amin'ny lanjany be loatra, no manome lanja ny fitsaboana amin'ny olona. Ny endriky ny tokana dia manana ny voankazo ao Kalina, izay tsy misy ny takelaka misy eto amin'izao tontolo izao mifanandrify.
Ireo toetra mahasoa sy ny fikajiana ny voankazo viburnum
Ny firafitry ny voambolana dia ahitana vitaminina , asidra, mineraly ary zavatra hafa izay manampy amin'ny ady amin'ny aretina sy ny lanjany. Voalohany aloha dia ilaina ny milaza ny voka-dratsin'ny zava-pisotro misy alikaola amin'ny 100 g fa ilaina fotsiny ny 26 kcal sy 7 g ny voambola. Ny sakafo dia tsy mamela afa-tsy misotro afa-tsy ny fisotroana, fa ny fampiasana izany koa, ary ny fofona amin'ny fanomanana zava-mahadomelina mahasoa.
Inona no mahasoa ny saka guarana:
- Ny zava-pisotro dia misy fiantraikany amin'ny diapoteksa sy diavotika, izay midika izany fa afaka manampy anao hisoroka ny fahanginana sy hanatsara ny fikotranana.
- Ny sira dia manampy amin'ny fanadiovana ny vatan'ny salohim-bozaka voatahiry, izay mitarika mivantana ny fahavoazana.
- Ilaina ihany koa ny manonona izay mahasoa ny ranom-boasary misy tantely. Io zava-pisotro io dia "baomba vitamina" ary voalohany indrindra dia manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana. Amin'ny vanim-potoanan'ny fahabangan-danja, ny ranom-boankazo sy tantely dia fomba tsara kokoa ho an'ny zava-mamy. Amin'ny alalan'ny fisotroana, afaka manaisotra ny fahazarana mihinana sakafo mahatsiravina ianao, ary mampihena ny fanirianao . Ny viburnum sy ny tantely tandindomina dia manana fiantraikany tsara amin'ny asan'ny rafitra ngeza.
Ny sokatra Kalina dia tsy manana fananana ilaina fotsiny ihany, fa koa ny fanoherana, izay tokony ho fantatrao mba tsy hanimba ny vatana. Tsy afaka misotro zava-pisotro ianao amin'ny fanerena tsindrona sy hidy amin'ny asidra avo. Tsy voatery hampiasa jiosy toy izany amin'ny arthritis, gout, aretin'ny voa ary urolithiasis. Mitandrina amin'ny Kalina ny vehivavy bevohoka.
Ahoana ny fampiasana viburnum rehefa lany lanjany?
Mba hanombanana ny tombontsoa azo avy amin'ny ranom-boasary guelder, dia ilaina ny misotro toaka be, fa tsy amin'ny fifantohana, fa amin'ny endrika miovaova. Ilaina ny mitandrina toy izany amin'ny 3 tbsp. Sakafo misy tavy 1 tbsp. drano.
Afaka manamboatra cellulite miaraka amin'ny cellulite ianao. Ny zava-misy dia ny firafitry ny voankazo dia ahitana vovoka izay manatsara ny fatran'ny lymph sy ny rà mandriaka, ary misy fiantraikany tsara eo amin'ny toetry ny hoditra koa. Ilaina ny maka tsilo 250 g ary manodina azy ireo mba hisakanana jioka. Afangaro ny ranom-boasary miaraka amin'ny 50 g ny tantely ary ampio ranom-boankazo 4 isankarazany. Apetraho tsara ny zava-drehetra ary ampiharo ny voka-bolana mahavariana mankany amin'ny toerana misy olana amin'ny fihodinana boribory. Ambony amin'ny sarimihetsika ary mitazona 40 minitra. Avereno averina in-2-3 isan-kerinandro.