Millet dia heverina ho toy ny "voaloboka" volamena, izay tena ilàna ny vatantsika. Mamelona tanteraka ny rà sy ny atiny amin'ny sakafo mahavelona izy io. Andao hodinihintsika androany ny fomba hanamboarana menaka misy poizina.
Fitaovana ho an'ny menaka mangotra miaraka amin'ny tavy
sakafo:
- mafana - 500 g;
- soavely vy - 500 g;
- kisoa - 500 g;
- biriky - 2 tapitrisa;
- bacon - 300 g;
- greens - to taste;
- ranom-boasary - 1.5 litatra;
- zava-manitra.
fiomanana
Noho izany, manamboatra menaka misy menaka, manondraka kesika, manararaotra ny habetsaky ny rano voamaina ary manasà azy amin'ny fofona amin'ny hafanana midadasika. Tamin'ity indray mandeha ity dia nanasa ny ampemba tanteraka ary nanipy izany tao anaty rano feno rano. Apetaho eo amin'ny afo kely ny vongan-dranomamy, manoka indraindray amin'ny sotro iray.
Sakadia voatsinjara ary manitra ao anaty vilia maina mandra-pahamamy volom-bolamena. Ny pensilihazo dia nesorina avy amin'ny vala, voahodidin'ny semirings ary nanampy ny voankazo. Mandehandeha mandritry ny 3 minitra, ary avy eo dia mamindra moramora ny fanosotra ho ala maina vita tamin'ny varimbazaha. Rehefa mifarana ny sakafo, ampio ny tavy, ampio ny lovia hanandrana sy hanitra miaraka amin'ireo zava-manitra. Mifangaro tsara ny zava-drehetra, mipetraha eo amin'ny takelaka ary manapazo miaraka amin'ny herin'ny voankazo voasesika.
Tavoahangy mangotraka miaraka amin'ny gilasy ao amin'ny multivark
sakafo:
- tantely - 2 zavatra;
- ranom-boasary - 4 singa;
- Sakafo vy - 500 g;
- biriky - 1 tapitrisa;
- tomato - 1 pc .;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- menaka zavamaniry;
- zava-manitra.
fiomanana
Ny Pearl croup dia nanasa imbetsaka ary nanangona nandritra ny 15 minitra tao anaty rano. Manadio ny jirony izahay, manilika kely, ary manja ny karaoty amin'ny zafikelinay. Manapaka ireo katsaka isika. Amin'izao dia ampidirintsika ny multivark ao amin'ny tambajotra, mifidiana ny programa "Bake", arotsaho ny menaka, atsipazo ny legioma voaomana ary manompoa azy ireo mandra-pahadiovana.
Ampio anja-boromailala avy eo ny pèl, ary asio tavoahangy tsara. Fenoy rano ny rehetra, ampio sira mba hanandrana, ampio fitafy, hametraka ny fomba "Pilaf" ary manamboara ny lovia mandrapahatonga ny mari-pandrefesana. Aorian'io, sokafy ny solaitrao, manaparitaka tsara ny pearl ary manompo eo amin'ny latabatra.
Tavoahangy mangotraka misy vilany
sakafo:
- vy - 500 g;
- pitia - 350 g;
- rano - 1l;
- zava-manitra.
fiomanana
Atsofohy ao anaty boivoy ny rano ary ento amin'ny lavaka izany. Avy eo dia atsipazo ilay voromailala lava, atsipy ny afo mankany amin'ny fanjakana farafahakeliny ary manamboara ny kafe, matetika, mampihetsi-po. Mandritra 15 minitra mialoha ny fahavononana dia manaisotra ny sakafon'ny hena isika, mampifanaraka izany, manararaotra amin'ny zava-manitra ary manompoa azy amin'ny latabatra.