Io zava-mahadomelina io dia mifangaro, araka ny filazan'ireo mpamokatra, tombontsoa roa avy hatrany: mahafinaritra sy mavitrika amin'ny ady atao amin'ny vatana . Tokony homarihina avy hatrany fa misy tanjona sy tanjona voafaritra tsara izy io: ny siramamy mangosteen dia tokony ampiasaina raha tsy amin'ny fahavoazana mavesatra, ary tsy misy famantarana hafa.
Inona ny mangosteen?
Siropia dia vita avy amin'ny voankazo hafakely - mangosteen, trano ho an'ny firenena Azia atsimo atsinanana: Shina, Thailandy, Sri Lanka. Aminy, "tsy ny olon-drehetra" no mahazatra ny zava-drehetra, satria matetika izy no mividy fivarotana lehibe ao an-tanàn-dehibe, ary any amin'ny kely kokoa - na dia kely kokoa aza.
Ny voankazo dia manankarena amin'ny sehatra mahasoa ny olombelona. Ao amin'ny vitaminina C sy E, dia hita ao, ny vitaminina C sy E, izay, amin'ny farany, dia manana antioxidant properties ary mitarika "asa" mavitrika hanavotra ny vatana ary hisoroka ny fahanteran'ny fahanterana.
Ny fikarohana nataon'ny mpahay siansa momba ny voankazo manganoza, antsoina hoe xanthones, dia misy fiantraikany mivantana amin'ny atin'ny atin'olombelona, mampitombo ny haavon'ny fifehezana ny zavamiaina amin'ny toe-piainana ara-tontolo iainana manimba ny tontolo iainana, ary manamafy ny fiarovana . Ankoatra izany, manakana ny fananganana sela homamiadana izy ireo. Ary, mazava ho azy, dia ahitana mikrôby maromaro marobe izy io, ny fampifandraisana izay mahatonga ny voa tsara ho an'ny sakafo ara-tsakafo, indrindra fa ny mangosteen dia fanomanana voa tsara ho an'ny fahavoazana.
Raha ny siropotra vita avy amin'io voankazo io, na ao amin'ny fivarotana, na amin'ny famokarana, tsy hahita izany - azonao atao ny mividy izany amin'ny alàlan'ny fidirana amin'ny tranonkala ofisialy amin'ny Internet. Manamafy ny mpanamboatra fa siropatan'ny mangosteen dia vokatra afa-tsy iray ary misy ny fanoratana voalohany: ao anaty fonosana tsirairay, afa-tsy ny sira, voasesika avy amin'ny voankazo 25, tsy misy intsony, tsy misy loto hafa.
Fanafody fanalana ny tsiranoka mangosteen
Toy izao ny toeran'ny mpanamboatra azy, manamarina fa ny famoahana ny zava-mahadomelina ao anatin'ny herinandro dia hahavery ny fatiantoka, raha oharina amin'ny lanjany dimy kilao.
Na izany aza, rehefa mividy siramamy mangosteen ianao, dia mila mahatsiaro fa izy, tahaka ny zava-mahadomelina, dia mety misy ny fifanoherana. Marina fa kely ny lisitr'izy ireo ary ahitana ireo olona manana alikaola, ireo olona manana tsy fandeferana amin'ny zava-mahadomelina, ary mitandrina mba hampiasa ireo izay mihinana fanafody famonoana ra.
Amin'ny ankapobeny, mba hialana amin'ny voka-dratsiny mampidi-doza dia mendrika ny hiresaka amin'ny manam-pahaizana manokana.