Amin'izao fotoana izao dia hiteny aminareo izahay hoe ahoana no ahafahana manamboatra menaka ao anaty multifark. Fantatsika rehetra fa ny voankazo voankazo dia loharanom-pamokarana vitaminina, indrindra fa ny Vitamin C. Tsy mamon-dabozia sy aromatika mahavariana toy izany, fa mahasoa ihany koa. Hanampy anao hanamafy orina ny fahantrana amin'ny ririnina izany ary hampiakatra ny fanahinao na dia ao anatin'ny andro manjombona indrindra aza!
Ny fomba fikarakarana maroloko ao amin'ny multivark
sakafo:
- Lemon-tapitrisa 0,5;
- orange - 4 pcs .;
- siramamy - manandrana.
fiomanana
Noho izany, dia esory tsara ny voankazo ao anaty rano mafana, esory miaraka amin'ny menaka izy, esory ny akorany ary esorinao ho vitsy kely ny habeny. Ny zavatra vita amin'ny gazoala dia nopotehina an-tsokosoko ary mitovy amin'ny lemaka. Apetraho ao anaty fonon-tavoahangy lalina daholo ny zavatra nomanina rehetra ary hameno ny ao anaty rano mangatsiaka mba hamokarana tanteraka ny voankazo. Amin'ity fanjakana ity, mamela ny zava-drehetra ho an'ny andro iray isika, ary avy eo dia mihodina amin'ny sakafo. Mamoaka ny voankazo misy siramamy miaraka amin'ny vala avy amin'ny rano izahay, mampiasa ny tabataba, mametraka azy ireo ao anaty vilia ny multivarquet ary miala sasatra mba hisian'ny siramamy. Fenoy ny saron'ilay fitaovana, manaova "mofomamy" ary miandry ny kitihina. Avy eo dia apetraho mandritra ny 30 minitra ny fandaharam-potoana, sokafy ny vaksiny ary mahandro ny siramamy mandra-pahatongan'ny anjombona. Ny famokarana menaka vita amin'ny varimbazaha dia natsipy tao anaty tavoahangy mangatsiatsiaka ary nalefa tany amin'ny lakozia na ny vata fampangatsiahana.
Sakafo avy amin'ny ala amina multivaona
sakafo:
- Lemon - 2 tapitrisa;
- Orange - 1,5 kg;
- siramamy - 3 singa;
- jiro sotro - 50 ml;
- rano - 3 tbsp.
fiomanana
Ahoana no handraisan-tsakafo mahavariana sy mahandro, tsy misy ezaka be? Amin'izany dia tsy misy sarotra ary hanampy olona marobe isika! Noho izany, ny orana sy ny voankazo dia voasasa tsara ary maina. Mihenina mialoha ny banky. Atsaharo ny valan-tsoavaly ary alao ny fanomanana ny voankazo. Voasary ny rantsana, manala ny sarimihetsika fotsy isika, manala ny taolana ary manapaka ny nofo ho vitsy. Zestro mampangotraka mololo. Ny lemon-koditra dia mihodina miaraka amin'ny voanjo ary mametraka ny zava-drehetra ao anaty fitoeran-javatra. Amin'izao fotoana izao dia manondraka solomaso vovo-drivotra vitsivitsy isika ary mametraka ny bisy ao amin'ny multivark. Esory ny kofehy, alao ny mofomamy "Mofomamy" eo amin'ny fampiratiana, ento ny vilany ary alao ny fandaharam-potoana mandritra ny 30 minitra, ary esory tsikelikely ny fo. Aorian'izany, sokafy ny rindrina, asio siramamy ary ento indray manondraka indray ny fitondrana, mampihetsi-po. Atsofohy ny sakafo 10 minitra ary ento avy hatrany any amin'ny banky, mihodina ary miala voly.
Apple-orange jam ao amin'ny multivark
Apple-orange jam - tsindrin-tsakafo mahavariana, fofona mahafinaritra ho an'ny pies sy fiomanana isan-karazany amin'ny ririnina. Manjary manankarena sy matevina tsy misy fanampiana, fa ny rehetra satria betsaka ny pektina ao amin'ny paoma. Azo ampiasaina ihany koa izy io ho fototry ny fanamboamboarana alikaola. Andeha hojerentsika ny fomba hanaovana an'ity haingo mamy sy mamy ity.
sakafo:
- apples - 1 kg;
- sira - 2 zavatra;
- orange - 3 pcs.
fiomanana
Ho fanomanana ny mofomamy tany am-boalohany sy mahavariana ao anaty tamba-tsolika, dia manomana ny dipoavatra rehetra aloha isika. Noho izany, dia simbaina ny paoma sy ny menaka, miaraka amin'ny peila mavomavo manaisotra ny fotsy fotsy ary manapaka ny voany amin'ny ampahany kely. Ampio eo amin'ny vilia baolina izy ireo ary hidory siramamy. Mifangaro tsara mba hipoitra ilay sira, ary andrahoy ao amin'ny "Quenching" môda 1 ora, mihetsika indraindray. Ny famokarana mafana amin'ny endrika mafana dia napetraka amin'ny siny siny ary mihidy amin'ny lamba.