Ny modely malaza 34 taona Miranda Kerr dia mamely ny mpankafy azy amin'ny fomba fijery maniry. Na dia efa mihoatra ny 30 taona aza izy dia mampiseho endrika tsara sy endrika tsara. Tsy misy ketrona, tsy misy fiovana hafa mifandraika amin'ny taona. Izany no mahatonga ireo mpanohana hanafika an'i Miranda ao amin'ny tambajotra sosialy, manontany ny fomba fitantanany hijery tsara. Vao haingana, nanapa-kevitra i Kerr fa hizara ny tsiambaratelon'ny hatsaran-tarehiny ary namoaka lahatsoratra kely momba ny sakafo amin'ny tambajotra sosialy.
Miranda dia manana sakafo matsiro
Ao amin'ny fiarahamonina maoderina dia lasa fitsipika tonga lafatra ny manaraka ny sakafo ara-pahasalamana ary mitarika fomba fiaina mahasalama. Ireo olo-malaza, ankehitriny ary avy eo, mametraka ny tambajotra sosialy ataon'izy ireo, novolavolan'ireo mpitrandraka amin'ny sakafo, ary niresaka momba ny vokatra azon'izy ireo tamin'ny fahabangany. Mirana Kerr koa nanapa-kevitra ny hitazona ny isany, kanefa ny hafatra nalefany dia manome lanja kokoa sy manan-danja. Toy izao no ambaran'i Miranda ny sakafony:
"Manomboka amin'ny rano mangatsiatsiaka aho androany, izay ahafahako manamboatra ampahefatry ny jiro. Ny zava-pisotro toy izany dia ahafahanao manomboka ny rafi-pandaminana ao amin'ny vatana ary manadio azy amin'ny zavatra tsy ilaina. Ankoatra izany, ampahany goavam-be vitaminina C. Raha ny sakafo ara-tsakafo dia nilaza tamiko, ny fiantohana herinaratra aorian'ny rano miaraka amin'ny citrone dia azo antoka fa afaka iray andro. Herintaona adiny aorian'io dia manomboka ny sakafo maraina aho. Te-hanamarika fotsiny aho fa tsy mihinana na inona na inona matanjaka sy mahasalama amin'izao fotoana izao. Mamolavola smoothie mahavariana aho, izay misy sakafo 7: spinach, raspberry, mauvais, papaya, assai, noni ary menaka mandro. Omena ranona 500 ml aho ary ampiasao amin'ny ampahany kely mandritra ny adiny iray. Ny sakafo manaraka dia aty amin'ny 12 ora na aoriana kely. Amin'ny sakafo antoandro, mila mihinana salom-potsy aho, izay mifangaro amin'ny salady kokombolo, avocado, choufleur ary arugula. Mikasika ny fisakafoanana dia mitranga izany amin'ny amin'ny 6 ora hariva. Amin'izao fotoana izao, eo amin'ny takelako dia tody kobam-boaloboka miaraka amin'ny garom-boaloboka mamy. "
- Miranda Kerr niresaka momba ny fihetseham-po nandritra ny fitondrana vohoka, ny fahasambaran'ny fianakaviana ary ny toetran'ny vadiny
- Lasa ray aman-dreny i Miranda Kerr sy Evan Spiegel
- Sarin'ny andro: Miranda Kerr bevohoka be
Sakafo ara-potoana - ny zavatra manan-danja indrindra eo amin'ny fiainana
Taorian'izany, nanapa-kevitra i Kerr fa hametraka ny lahatsorany amin'ny fampahalalam-baovao izay tsy manan-danja amin'ny sakafo eo amin'ny olona, toy ny fandaharam-potoana sasany. Indreto misy teny vitsivitsy momba izany, nanoratra i Miranda:
"Fantatrao, afaka mifikitra amin'ny sakafo ianao ary mihinana ireo sakafo izay holazaina amin'ny sakafo amin'ny sakafo, fa ny olona rehetra manaraka ny sakafony dia voatery handinika fandaharam-potoana sasany. Araka ny nolazain'ny dokotera ahy, ity lafiny iray ity dia manan-danja indrindra amin'ny famenoana ny vokatra, ary noho izany ny endriky ny olona iray. Izaho, ohatra, dia miompana amin'ny fihinanam-bilona ary tsy mampaninona na poma na alika mafana izy ireo. Na dia eo aza ny fotoana tena sahirana dia miezaka ny hanaiky ny fandaharam-potoanako miaraka amin'ny mpampiasa mialoha. Ireo izay efa niara-niasa tamiko dia mahafantatra fa tokony ho 30 minitra ny fisakafoanana atoandro aty amin'ny mitatao vovonana. Amin'izao fotoana izao dia ampy ny hankafy ny sakafo ary hahatsapa ny tombontsoany. "