Sary nalain'i Anna Shulgina ho an'ny ankizy sy ny zatovo dia mijoro ho vavolombelona fa lehibe ny tovovavy. Ny fanovana haingam-piafaran'ilay ramatoa dia nanjary loharanom-biriky maro, ary ny olona sasany nitabataba dia tsy nisalasala akory nanakarama an'io zava-misy io, fa ny fivarotana tsy misy ilàna azy (farafaharatsiny) dia midika ho fahaverezan'ny lanjany. Ireo izay te-hianatra hoe maninona ny Shulgina, zanakavavin'i Anna Shulgina, dia mahatsiaro aloha - ilay zazavavy dia tsy nampiasa sakafo fanampiny.
Ahoana no nahalavoan'i Anna Shulgina - sakafo sy fampiharana
Ny fihinanana an'i Anna Shulgina dia tsotra sy mahomby, saingy tsy misy ny fisian'ny faharetana sy ny ezaka tokony hijerena izany sarotra. Ny fototry ny sakafo - sakafom-bary, salady sy totozy, ary ny henan'omby, ny voaniho ary ny akoho. Fitondram-pivavahan'ilay tovovavy - rano mineraly tsy misy gazy sy dite maitso.
Ny sakafo rehetra ho an'ny sakafo ara-pananan-tsakafo Anna niomana ho an'ny mpivady na tofoka. Nameno ny salady tamin'ny menaka misy menaka sy ny sira izy. Ankoatr'izany dia navelan'ny zazavavy jogara voajanahary - 2-3 pcs. eo anelanelan'ny sakafo fototra.
Ny anjara asa goavana amin'ny fahaverezan'ny vatomamy Anna Shulgina dia noraisin'ny hetsika ara-batana. Nirotsaka an-tsehatra tao amin'ny toeram-pisakafoanana izy ary tao an-trano, nentin'ny yoga. Asa ara-batana
Saingy, na dia nahitana vokatra mahavariana aza, dia tsy nitsahatra i Anna Shulgina. Ny fampiofanana isan'andro dia tsy mifanaraka aminy, noho izany dia miasa indroa isan'andro izy. Raha ny sakafo, ny ankizivavy indulgences dia mamela ny tenany ankehitriny, afa-tsy ny fihinana ny vokatra ratsy indrindra amin'ny vokatra.
Ho lasa malemy tahaka an'i Anna Shulgina, angamba tokony hihaino ireo fitsipika ampiasain'izy ireo ianao: manao fanatanjahantena, fa amin'ny fifaliana ihany, dia tia bebe kokoa.