Ny olona iray, fara-fahakeliny, ny fanabeazana momba ny fikarakarana, dia sarotra ny mahatakatra hoe inona ny fahasamihafana eo amin'ny habetsahan'ny entana miaraka amin'ny takelaka izay miantoka azy ho ny mari-pamantarana tsara. Ny antsantsa ara-barotra dia nikarakara ny endriky ny zava-mahadomelina matavy izay nanentana ny fanahin 'ny fisainan-tsarimihetsika mahavariana, ka mifidy ny fonosana izay toa tahaka ny hoe, "Eny, ny ho aviny!"
Izay miafina ao anatiny - tena vitsy no mahalala. Fa inona no mitarika ho amin'ny zavatra ao anatiny - ho tsapanao tsy ho ela ny hoditrao. Saingy alohan'ny hanandramanay hampidiran-tsaina anareo sy hanazava izay vola laninao, dia manamarina fa mahafantatra ireto manaraka ireto ianao:
- Ny fihenan'ny alim-bary ho an'ny fahavoazan'ny lanjany dia tsy hanafoana ny ilana hanaraha-maso ny sakafony, ny habetsaky ny ampahany, ny fihenan'ny fihinanana sakafo. Ary ny dokam-barotra aorian'izany rehetra izany, fa efa nitelina takelaka iray, dia azo atao ny manadino ny fepetra rehetra ao amin'ny sakafo.
- Ankoatra ny fampanantenana amin'ny fahazoana mavesatra, dia manome antoka ihany koa ny tonus sy ny fitomboanao ianao, izay tena ilaina tokoa amin'ny fampiofanana. Izany vokatra izany dia tratra amin'ny alalan'ny fanentanana mavitrika amin'ny rafi-pitabatabana, saingy amin'ny fiaretana goavana, ny fikorontanan'ny rantsana, ny tsy fahitan-tory, ny migraine, ny fahasosorana dia miseho.
- Ireo mpitsoa-ponenana tsy mitonona anarana ary amin'ny bitsibitsika fa amin'izao fotoana izao, ny siansa dia tsy nanamboatra zava-mahadomelina izay mety amin'ny 100% antoka handorana ny vovo-farafaharatsiny farafahakeliny 5%.
Azonao atao ny manomboka manasongadina ny zava-mahadomelina matavy amin'ny vehivavy.
Fanatanjahan-tena matavy
Tsy misy na inona na inona azo alaina avy amin'ny tsy misy. Fatin'ny menaka manimba ny fahavoan'ny ratra "namakivaky" ny tsena marobe avy amin'ny sakafo ara-pahasalamana manokana. Na izany aza, ny fanafody matavy amin'ny atleta ho an'ny atleta dia tsy fomba iray handoavana ny lanjan'ny olona kamo. Tsy dia niasa afa-tsy tamin'ny toe-piainan'ny fampiofanana matanjaka sy ny diary henjana izy ireo, miala amin'ny fetra farafahakeliny mialoha ny fifaninanana.
Ireo dia fiomanana matavy mirehitra amin'ny asa maro samihafa:
- Manatsara ny fizotry ny metabolisma, noho io kaonty io dia ilaina ny kaloria ary miala sasatra;
- Mitombo ny fiaretana, izay ilaina ho an'ny fampiofanana intensive;
- ary ny tena manan-danja indrindra - manova ny fizotran'ny metabolisy lipida, manatsara ny fitrandrahana glycerine avy amin'ny sela matavy.
Burn ireo matavy "ho an'ny vahoaka"
Izany no famatsian-trano famandrihana mahazatra antsika, izay mampanantena ny zava-drehetra, fa amin'ny farany, dia mitranga, raha ny tsara indrindra, ny aretim-pivalanana. Ao amin'ny pharmacology dia misy fomba roa ahafahana manome fanafody ho an'ny fihenan-tsakafo:
- mba handikana ny fotokevitry ny fihoaram-piterahana matsiro;
- Ataovy "lelafo matavy" koa izany, nefa tsy hanaparitaka ny tavy ao anaty sela izany, fa ao anaty tsina, izany hoe, tsy hamela ny tavy hidirana, na ny tsiranoka.
Ny vondrona voalohany amin'ny zava-mahadomelina dia mirakitra ao anatin'io firafitra io na ny anaran'ilay singa manaraka:
- L-carnitine;
- chromium picolinate;
- guarana.
Ny vondrona faharoa fanafody dia miorina amin'ny:
- chitosan;
- orlistat;
- Alfa-amylase;
- Bromelain.
Na inona na inona karazana fivarotan-jiro famokarana solika izay nividiananao, dia voarara ao anatin'ny firenena sivily manerantany, na misy fiantraikany ratsy hafa.
Ny fanafody entina an-tsakafo dia ny alika matanjaka mahery vaika, satria manana fahafahana mivantana mivantana amin'ny atidoha izy ireo, noho ny voka-dratsiny ao amin'ny famoronana. Raha ny marina, noho izany dia voarara izy ireo:
- "ECA" - Ephedrine, kafeinina, aspirinina - manatsara ny fatran'ny metabolisma, manafoana ny fiankinan-doha sy ny tsindry. Efedrine (teny tena be mpampiasa indrindra) dia zava-mahadomelina, noho izany antony izany
Miaraka amin'ny fahaverezan'ny lanjany eo amin'ny fiainanao dia hisy psychosis, fihenan'ny tendrony, tachycardia, ary ny fianarana sasantsasany dia mampanantena koa fa ny sendikan'ny fahafatesana tampoka. - Ny teny malaza hafa dia sibutramine. Izany dia zava-mahadomelina psychotropique izay mampiroborobo ny lanjany amin'ny alàlan'ny famoretana ny hanoanana ao amin'ny afovoan'ny aretin-tsaina. Voarara ny zava-mahadomelina any amin'ny ankamaroan'ny firenena eto amin'izao tontolo izao.
- Ny singa iray hafa amin'ny brenitra matavy dia thyroxine. Ity dia hormone ny herin'ny tiroida voajanahary voajanahary, izay mitarika ho amin'ny fahaverezan'ny lozam-pifamoivoizana, fa koa ny tsy fahampian'ny tiroida.