Avy any amin'ireo firenena any Afovoany Atsinanana sy any Azia Afovoany, dia misy voaloboka mahatalanjona tsy misy lavaka. Kishmish dia mandresy ny olon-dehibe sy ny ankizy miaraka amin'ny tsirony mahafinaritra sy ny tsy fisian'ny voa. Karazana hazavana sy maizina izy io. Izy rehetra dia mihazona ny fahatsapany ho ela. Avy amin'io voaloboka io dia mamokatra vokatra tsara - ravy.
Benefits of grapeseed
Ny fananan 'ity voaloboka ity dia betsaka ary manan-danja indrindra ho an'ny vatantsika:
- mamerina ny vatana taorian'ny aretina;
- Noho ny fiantraikany mahatsikaiky, ny fampiasana sultana dia misy fiantraikany tsara amin'ny toetry ny olona manana aretina amin'ny rafi-pitabatabana na miaina toe-javatra mampikorontana;
- mamerina ny metabolism;
- manatsara ny famadihana;
- Ny soa ho an'ny kishmish dia manomboka amin'ny fitsaboana ny aretin'ny voa sy ny olana amin'ny aty;
- dia fisorohana tsara ny famelezana, satria manakana ny fanatsarana ny tosidra sy ny fiterahana ra;
- manana fiantraikany antibiotika;
- manampy amin'ny ady anemia;
- manatsara ny toe-pahasalaman'ny mararin'ny aretim-panafem-pandrenesana (hypertension, dystonia véanovascular , arrhythmia);
- Ny asidra oleonolika, voarakitra ao anatin'io voaloboka io, dia manakana ny fitomboan'ny bakteria ao amin'ny lavaka mangatsiaka, izay mahasoa amin'ny aretina gum sy caries;
- mipetraka amin'ny vatana amin'ny vitamina sy mineraly (selenium, calcium, vy, magnesium).
White kishmish
Ny karazana fotsy sultana no malaza indrindra ao amin'ity vondrona ity. Ny voaloboka mamy misy tsiro kely dia tena mahafinaritra ny ankizy. Avy amin'io karazana voaloboka io no manamboatra voaloboka varimbazaha volamena.
Ny karazam-boaloboka isam-bolana dia tena avo lenta, izay hita taratra amin'ny divay sy ny saka avy amin'io voankazo io. Ny fikojakojana ny kaloria ao am-pirahalahiana dia eo amin'ny 100 isa ambony, fa tsy amin'ny voaloboka vaovao.
Na izany aza, aza atao tsinontsinona ny fampiasana an'io voaloboka io
Black kishmish
Ny maizina kokoa dia ny voaloboka, mahasoa kokoa izany. Izany dia noho ny zava-misy fa ny zavatra mahasoa izay manome loko mainty ny tsilo. Ny tombony amin'ny kishmish mainty dia ny fananana ny toetra antioxidant matanjaka ary manampy amin'ny ady atao amin'ny tsy fahampian-tsakafo.