Ny tongolo lay sy ny zucchini dia iray amin'ireo singa tena mampiavaka ny fahavaratra, izay mety ho fantatry ny rehetra. Amin'ny alalan'ny resipo, dia hizara aminareo bebe kokoa ny endriky ny zava-tsarobidy efa hatry ny ela.
Ahoana no ahafahan'ny zioka amin'ny tongolo lay ao anaty vilany?
sakafo:
- dibera - 55 g;
- tongolo gasy - 3 tapitrisa;
- voankazo italiana maina - 1 teaspoon;
- jiro jiro;
- zucchini - 2 pcs .;
- parsley greens.
fiomanana
Afangaro ny tongolo lay sy ny sira ao anaty pasteur ary ampifangaroany miaraka amin'ny dibera, herisetra ary sira. Ampiasao tsirairay avy ny zikiny tsirairay amin'ny dibera, ary avy eo dia asio roa minitra eo ho eo.
Ny tongony amin'ny tongolo lay miaraka amin'ny tongolo lay
sakafo:
- koba - 40 g;
- beer - 60 ml;
- Voankazo maina, tongolo gasy, paprika - 1/2 teaspoon ny tsirairay;
- bozaka maitso - 5 g;
- zucchini - 1 pc.
fiomanana
Atsofohy ao anaty kibatra ny holatra ary ataovy maina tsara. Manaova fofona miaraka amin'ny zava-manitra sy ny vovo-tsakafo, alefaso ao anaty labiera ary kapohy ny tapa-kafe. Manatsatso ny tsisin'ny zakiny ao anaty tapa-damba isika ary avelao ny fivoahana tafahoatra, dia alentika ao anaty diloilo maina. Raha vao manitra ny ziokely amin'ny tongolo lay, azonao atao ny manandrana ny sakafo.
Appetizer avy amin'ny courgettes miaraka amin'ny voatabiha sy tongolo lay
sakafo:
- zucchini;
- Sakafo mangidy - 60 g;
- mayonnaise - 5 tbsp. lovia kely;
- tongolo lay - 2 nify;
- tomato - 1 pc.
fiomanana
Ny zukchini dia manapaka lamba malamalama ary manonodona ny tsirairay amin'izy ireo eo amin'ny giro. Afangaro ny tongolo lay miaraka amin'ny mayonnaise sy ny ala, ary ampio amin'ny voatabia voatabia voatabia. Apetraho eo amin'ny iray amin'ireo sisin'ny kasety fihinana squash misy ranom-boasary ary manolora azy amin'ny roll. Zucchini miaraka amin'ny tongolobe sy ny mayonnaise dia azo ampiasaina amin'ny hafanana sy ny hafanana.
Fritters avy amin'ny courgettes miaraka amin'ny tsaramaso sy tongolo lay
sakafo:
- koba - 120 g;
- cheese - 45 g;
- tocchini grated - 2 items;
- atody - 1 sombina;
- zana-trondro maina - 2 pcs.
fiomanana
Mofomamy tocchini salady ary miala sasatra 7 minitra, ary avy eo dia mamoaka ny fahosana tafahoatra. Mofomamy miaraka amin'ny atody sy tsioka, ampio lafarinina sy volomparasy. Afangaro ny ampahany amin'ilay voangona miaraka amin'ny menaka voajanahary efa voaomana.
Zucchini mihosotra amin'ny voatabiha sy tongolo lay
sakafo:
- tongolo - 40 g;
- zucchini - 2 pcs .;
- tomatoes - 5 pcs .;
- tongolo lay - 3 nify;
- moufignons - 120 g;
- menaka zavamaniry - 400 ml;
- Basilina maina - 1 teaspoon;
- Parmesan maina ho an'ny fanompoana.
fiomanana
Soritsoroy koa ny holatra miaraka amin'ny legioma ary avelao izy ireo ao amin'ny menaka efa voamaina mandra-pahalevona ny holatra avy amin'ny holatra. Apetraho amin'ny tranombakoka ny ao anatiny, manondraka basilina, manamboara tongolo lay ary manasa menaka antsasak'adiny amin'ny hafanana mafana. Manompoa miaraka amina parmesan maintina.