Ny salady dia angamba, ny hany antokon'olom-boly manana varimbazaha isan-karazany, vary sy sakafo. Ny voankazo sy ny trondro, ny legioma sy ny holatra, ny mafana sy ny fruity, ny refined ary tsotra, ny fahazoana tsy voafetra amin'ny fanandramana dia misokatra eto. Hanonona fomba fitsaboana vitsivitsy avy amin'ny lisitra tsy misy farany momba ny fahombiazana indrindra ianao ary hilaza aminao ny fomba fanaovana salady tsotra sy matsiro ary haingana isan'andro. Raha ny marina, ny sakafo mahasalama ao amin'ity sokajy ity dia matetika no mangataka sy manan-danja. Maniry foana ny hamonjy ny fotoana sy ny vola amin'ny fotoana iray ihany ianao ary mamelona amim-pitiavana ny fianakaviana na ny vahiny.
Sakafo tsotra sy haingana ho an'ny sausage isan'andro
Manomàna salady iray minitra vitsivitsy. Tsara sy marina ny fisakafoanana amin'ny andro fiasana, ary izany dia safidy tsara ho an'ny fanakanana ny latabatra ho an'ireo vahiny tonga tampoka. Na dia tsotra aza ny tsiron'ity salady ity dia mahavariana fotsiny.
sakafo:
- voangom-boina voapoizina - 220 g;
- voankazo mamy - 1 vilany;
- dill vaovao maitso - 2-3 sampana;
- crackers rye - 2 packs;
- mayonnaise - 75 g.
fiomanana
Mba hanaovana salady amin'ity recipe ity, dia ampy ny manadio sy manapaka ny saosisy amin'ny mololo, mifangaro amin'ny voankazo voangory, manodina ny ranony, ary ampiana ranom-boasary sy mayonaise. Ity fitambarana miavaka ity dia afaka miakanjo miaraka amin'ny mayonnaise, afaka manampy trondro kely vita amin'ny dill ary avy eo manompo azy amin'ny latabatra.
Salady legioma tsotra sy matsiro mahavelona amin'ny mayonnaise isan'andro
Ny salady legioma, voaomana arakaraka ny recipe etsy ambany, dia manamafy tanteraka ny sakafon'ny hena. Azo atao toy ny garnish ho an'ny akoho na trondro izay tsy mitaky trano voadona kokoa. Ankoatr'izany, ity salady ity dia vitaminina iray manontolo vitamina ary tena ilaina tokoa amin'ny vanim-potoana mangatsiaka.
sakafo:
- karaoty fotsy - 390 g;
- Ny apples Antonov - 175 g;
- salady red salad - 100 g;
- beans of cranberries - 1 large handful;
- mayonnaise - 60 g;
- sira
- volo vaovao.
fiomanana
Mba hanamboarana salohim-boankazo, melenko dia mampangatsiatsiaka ny sira, sira kely ary mash amin'ny tananao. Avy eo, isika dia manadio sy manapaka ireo tongolo salady mena ary ny mololo nopetahana avy amin'ny hoditra sy ny volo Anthony apple. Nofonay tao anaty vilia avokoa ireo entana rehetra ireo, ampio menaka efa voadio sy mangatsiaka be, siramamy ary sira ary mifangaro. Rehefa manompo, dia manamboara ny salady miaraka amin'ny sampam-bary vaovao.
Salama tsotra, matsiro sy mora vidy isan'andro miaraka amin'ny holatra
Raha manana sora-panangom-boankazo misy masira ianao, dia ahafahanao manamboara sombin-tsakafo tena tsotra nefa mahasalama.
sakafo:
- alikaola - 240 g;
- katsaka - 390 g;
- voanio sira na voankazo - 150 g;
- salady salope - 110 g;
- menaka zavamaniry - manandrana;
- Volo madinidinika mba hisafidy - hanandrana;
- salt - to taste.
fiomanana
Mba hanomanana salady, mila ovy nohosorana isika amin'ny fanamiana. Noho izany, voalohany indrindra amin'ireo kobam-bary be pitsiny ary napetraka mba handrahoana. Rehefa vonona ny rano, dia ritra ny rano ary avela hividy kely ny ovy.
Nandritra io fotoana io dia nanapaka sira na sira miaraka amin'ny mololo izahay, ary ny sarda dia nodiovina ary nopotehin'ny peratra boribory. Voamaina sy tapaka ny ovy hoditra, ary koa ny molekia kôkômbra. Manamboatra ny sakafo rehetra ao anaty vilia iray isika, manamboatra holatra, salady mandritra ny sira miaraka amin'ny menaka sy legioma ary afaka manompo. Raha tianao, azonao atao ny manisy aviavy vaovao ao amin'ilay lovia.