Tsy ny legioma malaza indrindra eo amin'ny jono, fa tena ilaina ihany koa - radiova mainty, izay manankarena vinaingitra proteinina - 1.9 g, mora mora simboly (sucrose sy fructose) - 6.7 g, fats - 0.2 g, vitamin A, B9 , K, C, E, PP, setrin'ny microelements. Amin'ny fampiasana tsy tapaka, ny tombony amin'ny akanjo mainty dia azo tsapain-tanana eo amin'ny rindrin'ny tranombokin'ny gastrointestinalina, manatsara ny fampidiran-dra, ny fibresina avy amin'ny poizina sy ny zavatra hafa mampidi-doza. Ny zava-bitany dia ny fanafoanana ny dysbiosis, ny fanatsarana ny asan'ny choleretic ary ny fisorohana ny cholelithiasis, ny fanentanana ny peristalsis sy ny sekretera saro-bidy, ny fampihenana ny fisarahana.
Radily tsara indrindra amin'ny ririnina sy ny fiandohan'ny lohataona. Manamafy ny rafitra fiarovana , manasitrana ny metabolismy, ny lysozyme enzyma dia manana fananana antibiotika - manimba ny rindrin'ny sela amin'ny bakteria. Nahazo ny antibiotika voajanahary ny olona, manampy amin'ny fiatrehana ny voka-dratsin'ny aretin'ny taova sy ny gripa.
Ny akanjo mainty fotsy dia ilaina ary misy fampiasana maro
Maka intelo isan-jatony isan'andro ny dipoavatra roa na telo. Manamaivana ny atherosclerose, mampihena ny vato ao amin'ny gnou sy ny gaza. Ho an'ny fitsaboana iray manontolo dia mila misotro tsimoka 3 litatra ianao. Ny aretin-koditra mifangaro dia mifangaro amin'ny ampahany telo amin'ny sira, tantely anankiroa ary vodka iray, manampy trondro sira. Nosintonina tao amin'ny toerana maloto ilay famonoana ary natory nandritra ny alina. Ny fitsaboana dia maharitra herinandro maromaro.
Ny akanjon'ny akanjo mainty miaraka amin'ny tantely
Manana fiantraikany mamaivay izy, kohaka, mangatsiaka ary na ny bronchitis aza. Raiso ny fototry ny lavaka lehibe, manaingo ny sira ary mifangaro 1: 1 amin'ny tantely. Ny famolavolana dia nomena ny zaza ho an'ny kohaka, manomboka amin'ny latsaka 1, ary mampitombo tsikelikely ny tapany amin'ny sotrokely. Makà "fitsaboana" intelo isan'andro isan'andro 15-20 minitra alohan'ny sakafo. Ankoatra izany, ny fanafody dia ilaina amin'ny fanafoanana ny ombivavy amin'ny mpifoka.