Ny hernia ny intervertebral - fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny olona

Rehefa mihena ny taham-pandrefesana dia mitranga ny fihenan'ny hoditra sy ny aretin-kavina. Izany dia maneho ny tenany ho sendra aretina ary fameperana ny fahantrana noho ny fahasimban'ny nify. Amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana dia miankina amin'ny fidirana amin'ny fitsaboana, saingy misy fomba hafa mahomby izay esorina ny hernia amin'ny fifandimbiasana - ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny ankapobeny dia ampahany hafa amin'ny fandidiana.

Fanafody volombava ho an'ny hernia manadino ny endri-tsoratra

Recipe amin'ny tanimanga:

1. Ny tanimanga mena voajanahary dia mifangaro amin'ny rano toy izany fa ny plastika manify tsara dia azo.
2. Mamolavola mofo misy menaka amin'ny diam-pifidianana, ary ny hatevin'ny 1-3 cm.
3. Atsofohy amin'ny tanimanga 36-38 degre ny tanimanga miaraka amin'ny lamba lamba ary hafana.
4. Mampiasà fihenam-bidy eny an-toerana miaraka amin'ny hernia, mandrakotra ny tampony amin'ny lamba madio, plastika vita amin'ny plastika ary manamboatra plastika.
5. Rehefa avy nandoto ny mofomamy dia alao izany ary atsaharo ny antsasak'adiny.

Fiterahana an-tsokosoko ho an'ny hernia fihenam-bidy:

1. Hetezo ny kianjan'ny habaka mety amin'ny saribakazo plastika mba hahafahany manarona tanteraka ilay faritra maharary.
2. Soraty amin'ny tavy ny soavaly ary atsipazo eo amin'ny fitaovana eo amin'ny 3-5 mm.
3. Aforeto ny tsindrin-tsakafo miaraka amin'ny lamba malefaka, mamatotra ny faritra voakasika.
4. Arovy ny vokatra amin'ny plastera, mialà 24-48 ora.

Ireo fomba fanao amin'ny fikarakarana hernia anelanelam-bava amin'ny fanampiana ny fandidiana

Honey grind:

1. Etera ilay mofomamy na ny menaka kosehin'i Md John talohan'ny famonoana.
2. Mandrisika mafy mafy ny lamosinao mba hampafana ny hozatrao.
3. Manaova fanasam-be mampiasa tantely voajanahary ho an'ny 8 minitra.
4. Miverena ao amin'ny faritra misy fanaintainana, miboridana zava-pisotro misy alikaola.

Ny fikarakarana ny mummy:

1. Mandrobona kely eo anelanelan'ny hazavana.
2. Manaova fametahana mampiasa menaka tantely sy mummies (isaky ny 100 g ny vokatra - 1 tablette na 1 g ny voajanahary voajanahary). Azonao atao aloha ny manalefaka ny mama amin'ny rano mafana.
3. Atsofohy ny lamosina mandra-pihaonany tanteraka.

Fanafody volo ho an'ny hena voatsatoka amin'ny endriky ny menaka

Ornithogalum fanomanana:

1. Ny bulb sy ravina indiana ioniana dia manapaka ny mpihinana hena na blender.
2. Ampiasao ny valala amin'ny tantely hafakely amin'ny ampahany mitovy ary ampio menaka kely.
3. Aforeto indroa isan'andro ny menaka nomena azy.

Azonao atao ihany koa ny manomana fanafody hafa mifototra amin'ny soavaly. Noho izany, voavoly ao anaty rano iray ny vokatra ary mifangaro miaraka amin'ny dipoavatra 3-5 dipoavatra amin'ny sabatra, tifitra na juniper.