Misy hevitra maro momba ny fisotroana rano aorian'ny sakafo. Ny sasany dia milaza fa tsy mampidi-doza izany, fa ny hafa kosa manambara loza. Raha ny tena marina, ny anjara asa goavana amin'izany dia avy amin'ny habetsaky ny hafanana sy ny hafanan'ny rano rehefa avy misakafo, tsy miankina afa-tsy amin'ireo indices ireo - hanisy ratsy ny famoahana.
Ny hafanana tsy miovaova ao anatin'ny vavony dia 38 degre, ka ny sakafo mafana dia tsara kokoa ny voaaro sy ny ala. Raha mihinana sakafo mahamay sy misotro azy amin'ny rano mafana ianao, dia ao amin'ny vavony no misy ny fepetra tsara indrindra amin'ny famokarana enzymes sy ny fizarazarana ny sakafo amin'ny sehatra iray. Fa raha mangatsiaka kosa ny sakafo, dia tsapan'ny vavony ho toy ny vahiny izany, ary io vatana io dia miezaka ny "manaisotra" ny sakafo haingana kokoa. Noho izany, ny vavony dia navotsotra tsy tamin'ny alalan'ny ora 4-6 ora, fa rehefa afaka 30 minitra monja.
Misy toe-javatra mitovitovy amin'izany raha misotro zava-pisotro mangatsiaka ianao, ka tsy afaka misotro ianao aorian'ny fisotroana rano, ny hafanana eo ambanin'ny 20 degre. Tsara indrindra ny misotro divay mafana na ronono maina, ity zava-pisotro ity dia tsy hanimba ny fahasalamanao. Ny fandrosoana haingana amin'ny sakafo avy ao amin'ny vavony mankany amin'ny tongo-ketsa dia mety hitarika amin'ny fivoaran'ny aretina sy ny matavy .
Koa satria ny sakafo ao amin'ny vavony dia tsy manam-potoana hizarana ho an'ny faritra kely kokoa, ny entana indroa dia apetraka amin'ny taova hafa. Misy karazana enzymes pancreatic maro kokoa, maivana kokoa, fa ny trakta "gastrointestinal" dia "voatahiry" mba hahazoana antoka fa ny tsinay kely dia omena amin'ny enim-bolana ihany 2-4 ora aorian'ny sigara sy ny nitelina. Noho izany, ny tsinay dia tsy vonona ny haka sakafo tsy voaomana ao anatin'ny fotoana fohy toy izany, izay mitarika ho amin'ny fivoaran'ny pancreatitis, cholecystitis, enterocolitis, sns.
Nahoana no mampidi-doza ny misotro rano be rehefa misakafo?
Olona maro no manontany tena raha azo atao ny misotro kafe maromaro na dite alohan'ny sakafo. Tonga nanatsoaka ny mpahay siansa fa tsy ho vita izany. Ao an-kibo dia alefa ny asidra solika, izay ilaina amin'ny famotehana ireo karazan'aretina marobe izay mihinana sakafo. Fa be dia be ny rano
Asidra asidra dia mamorona tontolo iainana marefo ao amin'ny vavony, izay ilaina amin'ny fampidirana ireo enzymes mausior. Afaka misotro rano tsy tapaka anefa ianao aorian'ny sakafo, satria miezaka ny mampihena ny asidra, ary ho setrin'izany, ny vatana dia miteraka sery betsaka kokoa. Raha misotro toaka ianao na misakafo be dia be dia be dia be ny miasa ao amin'ny vavanao, ary raha manova ny fahazarana ianao ary tsy misotro, dia manomboka mihinana tsirom-borona io asidra io, izay mitarika ho amin'ny hormonina sy ny fery.