Kish Loren - fantsom-bokatra vita amin'ny frantsay

Kish lauren dia mofo vita amin'ny appetizing vita amin'ny fety miaraka amin'ny famenoana, ankoatra ny famokarana menaka sy ny atody. Ity sakafo mahavelona avy amin'ny sakafo frantsay ity dia hahagaga anao amin'ny fanatsarana sy ny toetra tsaratsara tsara, izay ho lasa toetra iray amin'ny fanombanana ny fambolena tsy voasesika.

Ahoana no hikarakarana kisha loren?

Kish lauren dia fitaovana iray mitaky karazan-tsarimihetsika sy famonoana fitsipika sasantsasany henjana hahazoana ny vokatra tadiavina.

  1. Ny divay dia zaraina amin'ny endriny feno fofona, alaina 20 minitra ao anaty lafaoro mandra-pahavaratra. Hanavotra ny endriny mety amin'ny fasan'ny fasika dia hanampy ny entana fanampiny, napetraka amin'ny parchment amin'ny koba. Matetika, amin'ity tranga ity dia mampiasa voamaina maina (tsaramaso na voany).
  2. Ireo singa amin'ny famenoana ny kishnoren mialoha ny mofomamy dia tokony hohanina na mafana: vonona ny hampiasaina.
  3. Ny endriky ny famonoana miaraka amin'ny famonoana dia napetraka ao anaty fonosina misy ranom-boasary, izay napetraka mandritra ny 30-40 minitra ao anaty lafaoro maina hatramin'ny 180 degre.

Dough for kish

Kish classic dia vita avy amin'ny koba amin'ny fototra sandany, vita amin'ny ravina na margara. Raha aorian'ny fampidirana ireo zavatra rehetra ireo dia tsy voangona ny masony, mila ampiana ranom-boankazo kely na ronono ianao ary haato haingana dia haingana, ary farafaharao 30 minitra eo ho eo ao anaty vata fampangatsiahana.

sakafo:

fiomanana

  1. Ny ronono nohosorana na maina dia mifangaro miaraka amin'ny lafarina, sira, atody ary mifangaro, raha ilaina ny fampiasana rano.
  2. Miforiporitra manodidina ny kitapo mofomamy ary alefaso amin'ny hatsiaka.

Kish lauren miaraka amin'ny akoho sy holatra - recipe

Ny iray amin'ireo lamaody malaza eo amin'ny vokatra tahaka ity karazana ity dia kish lauren miaraka amin'ny akoho sy holatra. Ny menaka mani-pofona mialoha na menamena amin'ny menaka, manitra manandrana, ary manapaka kely kely. Atsangano ireo holatra ary mahandro azy ireny, ary mamolavola azy ireo amin'ny tongolo gasy.

sakafo:

fiomanana

  1. Manomàna koba fohy, zarao amin'ny endriny ary manaràfana azy ao anaty lafaoro.
  2. Voangom-bokatra sy poti-tsakafo no ambolena mandra-pahavokarana.
  3. Ampiasao ny vinaingitra misy tsiranoka miaraka amin'ny atody, voankazo sy ronono.
  4. Atsangaro ny mofomamy mandritra ny 30 minitra amin'ny 180 degre.

Kish lauren miaraka amin'ny salmon

Mofomamy sy aromaty kuren lauren amin'ny trondro. Ny mofomamy dia vita amin'ny kobam-boankazo, mameno ny holatra amin'ny felam-boninkazo brokolia na spinach, izay rotsak'andro minitra amin'ny rano mangotraka ary avy eo mifangaro amin'ny zavatra vita amin'ny famonoana. Ny fahavokarana dia azo atao tsiron-tsakafo amin'ny zavamaniry Provencal na zava-manitra ho an'ny trondro.

sakafo:

fiomanana

  1. Ny koba fohy dia miparitaka ao anaty baoritra, mamerina ny fifandirana ao anatiny, ary manadio mandritra ny 20 minitra.
  2. Fenoy ranon-tsakay miaraka amin'ny gidro sy savony ny voka-bary.
  3. Ampifanaraho amin'ny zava-drehetra amin'ny famenoana atody, kafe sy tsaramaso, aroso amin'ny tsiro, ary manoroka tsara ny kish mandritra ny 30 minitra.

Kish loren miaraka amin'ny henan'alika sy ny sira

Ny fihetseham-po mahatsikaiky indrindra dia mahatonga ny tsiro amin'ny mofomamy voaomana mifanaraka amin'ireto recipe manaraka ireto. Kish lauren miaraka amin'ny mamy dia mahasalama, mahasalama, mamy ary mahasalama. Ny singa rehetra amin'ny famonoana dia efa vonona, mijanona fotsiny ny manosotra azy ireo, mampifangaro azy ireo amin'ny ampahany amin'ny famenoana ary mametraka azy ireo ao amin'ny fototra fasiana fasiana.

sakafo:

fiomanana

  1. Ny volombava volombava, rehefa avy nizara azy tamin'ny endrika.
  2. Nopotserina na mamotipotika ny henam-boankazo, manodina tsimokaretina, mifangaro amin'ny voanio voaendy, fanatanjahan-tena.
  3. Manampia atody misy siramamy, manodina, vanim-potoana, miorina amin'ny fasika sand.
  4. Alefaso ny vokatra mandritra ny 30 minitra ao anaty lafaoro.

Kish lauren miaraka amin'ny akoho sy broccoli

Ho an'ireo izay maniry ny hihinana araka ny tokony ho izy ary miezaka ny hampiditra afa-tsy sakafo ilaina amin'ny sakafo, dia mendrika ny manandrana kish lauren miaraka amin'ny broccoli sy kobam-bozaka voatsabo. Ny tavy toy izany dia tsy vitan'ny lozam-pandriana fotsiny ihany, fa koa, noho ny sakafo misy ao anatiny, dia manana tombam-bidy avo lenta.

sakafo:

fiomanana

  1. Afangarano anaty akora miaraka amin'ny zava-manitra, akanjo kely.
  2. Mitera-pahavoazana ny broccoli mandritra ny 5 minitra amin'ny rano mangotraka, mandevona amin'ny colander.
  3. Manomàna fototra iray fotsy, mametraka ny koba amin'ny endriny ary manamboatra azy.
  4. Fenoy ny fotony miaraka amin'ny akoho sy brokoli, arotsaho ny atody, ny crème, ny tsaramaso, ny tongolo lay ary ny tsiranoka manandrana manandrana.
  5. Atsangaro ny mofomamy mandritra ny 30 minitra amin'ny 180 degre.

Kish lauren miaraka amin'ny bacon - recipe

Kish lauren miaraka amin'ny bacon dia iray amin'ireo karazana varimbazaha mahavariana frantsay. Ny batisan'ny fofona dia matetika no mafana rehefa tapahana ny dibera voapoizina, izay manome ny tsiron-tsakafo voaomana tsy mahazatra. Ny voankazo dia azo alaina na sakafom-bilia na nosoloana legato.

sakafo:

fiomanana

  1. Atongilana amin'ny endrik'olona fohy.
  2. Ataovy eo amin'ny dibera ny mofomamy voamadinika, manamboara izany miaraka amin'ny saka matavy, maniry.
  3. Manindrona ny atody miaraka amin'ny menaka, manatsara ny menaka, manangom-bokatra, mandevona ny famolahana ho an'ireo loharanon'ny famonoana, mifangaro ary manaparitaka amin'ny fasika fasika.
  4. Mivoaka 30 minitra eo ho eo ny haavo.

Kish lauren amin'ny spinach

Kish lauren miaraka amin'ny spinach sy cheese dia tsy vitan'ny sakafo matsiro, fa tena ilaina koa. Tsy sarotra ny manomana izany any an-trano, raha mialoha ny hikarakarana ny fahazoana ny zavatra ilaina. Ny tsy mahafa-po amin'ny sombin-kazo toy izany dia ho tapaka amin'ny tavoahangy cherry antsasak'adiny na fifangajangan'ny zavamaniry vaovao.

sakafo:

fiomanana

  1. Aparitaho ny endriny ary sasao ny koba fohy.
  2. Ny Spinach dia ampiana amin'ny tongolobe voavonjy amin'ny solika ary avelao kely.
  3. Afangaro ny masony maitso miaraka amin'ny tsaramaso matevina, antsasaky ny kirizy sy volomparasy, apetraka amin'ny fasika fasika.
  4. Fenoy ny fofona miaraka amin'ny menaka ary manapatapaka ny atody, alefaso antsasak'adiny ny kitay mankany amin'ny oven.

Kish lauren avy amin'ny boay manitra

Ny Kish lauren miaraka amin'ny sakafom-bozaka sy holatra dia azo atao amin'ny savony vita amin'ny vy. Ary toy ny fasan'ny fasika, dia mipoitra kely ary zaraina amin'ny endriny masiaka, avy eo mamatotra amin'ny girany ary manaloka azy ao anaty lafaoro maina. Mba hisorohana ny kafe tsy hivoatra dia azonao atao koa ny manantona azy amin'ny pergument miaraka amin'ny voankazo na lega maina.

sakafo:

fiomanana

  1. Boil na akoho hena, tapaho.
  2. Apetaho ao anaty dibera ny tongolo, ampio ranom-boasary, alao, mifangaro amin'ny hena.
  3. Fenoy ny fofona amin'ny sehatra ety ivelany, manarà atody misy tsiranoka miaraka amin'ny atody
  4. Alefaso ny kuren lauren kuren miaraka amin'ny akoho mandritra ny 30 minitra ao anaty lafaoro.

Kish Lauren ao amin'ny Multivariate

Azo amboarina amin'ny multifariate ihany koa ny kish lauren miaraka amin'ny holatra . Ny fanafody dia matetika ampidirina amin'ny akoho na, toy ity tranga ity, amin'ny fampiasana hena voasesika. Ny henam-pokontany dia mafana miaraka amin'ny tongolobe mandra-pahandroana, manosotra holatra mandritra ny fofona, mamela ny fahantrana ho fandroana, avy eo dia mampifangaro ny volom-borona amin'ny ala maitso.

sakafo:

fiomanana

  1. Manomàna ny fofony amin'ny fihinanana henam-pako miaraka amin'ny tongolobe sy holatra amin'ny solika ao amin'ny fomba "Bake".
  2. Atsofohy ao anaty vilia ny masomboly, zarao ny koba ao anaty vilia, aforeto ny sisiny, ary asio mena 40 minitra.
  3. Fenoy ny fotony miaraka amin'ny famenoana, mandroa menaka sy atody ary manamboara kish lauren mandritra ny 50 minitra.