Ny hazondamosintsika dia mivoatra hatramin'ny 30 taona. Ankoatra izany, mihamitombo ny metabolista , ary ny hany zavatra azonao itazonana azy araka ny tokony ho izy dia fampiharana ara-batana. Ny iray amin'ireo aretina mampidi-doza indrindra amin'ny hazondamosina dia hernia. Ary ny sehatra mahaliana ho an'ity "areti-mandringana" ity dia iray amin'ny olona efa zokinjokiny, izay mitarika ny fomba fiaina tsy mavitrika.
Fampandrosoana ny aretina
Ny hoditra nohavaozina dia kendrina, ary tsy mitrandraka vokatry ny tsy fahampian-tsakafo ara-pahasalamana. Ny sakafo, ny fampidiran-dra sy ny oksizenina manome, dia mihena noho ny fahazaran-dratsy sy ny hatsikana. Vokatr'izany dia misy hernia miseho eo amin'ny toerana misy ilay rakotra. Mety hivoatra any amin'ny ampahany amin'ny rindran-damosina (matavy, matavy na lomotra) ary samy manana ny karazany tsirairay, ny fampiharana ny fitsaboana amin'ny hernia ao amin'ny hazondamosina dia tokony asiana tsirairay.
fitsaboana
Miankina amin'ny toetry ny aretina, ny marary dia asiana fanafody. Saika ny fitsaboana rehetra dia atao any am-pandriana, tsy misy antony. Ary izany, tokony ho roa volana. Rehefa reraka ny vatan'ny rajako, dia mitsangana ilay marary ary mahatsikaritra fa ny koferin'ny muscular dia tena feno tsiranoka, ka atahorana haingana dia haingana ny hernia. Mba hisorohana an'izany, mandritra ny fitsaboana dia tokony hanao fanazaran-tena manokana miaraka amin'ny hernia hodiavina ianao amin'ny alàlan'ny fihenanam-pahefana, izay, amin'ny ankapobeny, dia misy piozila sy fampiharana amin'ny fitsinjarana ny hazavana.
fanazaran-tena
Hanao fanatanjahan-tena miaraka amina rindran-damosin'ny lobolobo izahay.
- IP - mipetraka eo amin'ny tany, maninjitra ny tanantsika, misintaka ny kiraro hiala amin'ny tenantsika isika. Atsangano ny tanjonao. Avy eo dia misintona ny kofehy amin'ny tenantsika isika, ary amin'ny fonon-tanana sy tanana dia manao fihetsika hafahafa mihetsiketsika isika, toy ny hoe miezaka ny "hametraka" ny valala indray.
- Mandeha eo an-tongotra, manenjana ny ratra, manodina azy miankavia, ary miankavanana miankavanana. Amin'ny alàlan'ny fanatanjahan-tena dia mamela ny lamosina araka izay tratra isika. Misintona ny loha isika, manangana ny tongotra, mihinana havia ny havokavony, mihintsana ny ankavanana. Miala sasatra izahay.
- Mamelatra ny loha izahay, manangana ny tongotray ary mametraka azy ireo. Mitondra ny vatana, atsangano, manangana ny valizy ary mihazona ny lanjan'ny vatana eo amin'ny soroka. Miala sasatra izahay ary mamoaka fialantsasatra. Manatanteraka fifindrana mivoatra avy amin'ny toerana iray mankany amin'ny iray hafa isika.
- Ny fampiasana manaraka ny fitsaboana ny hernia ny havokavoka dia miaraka ny ranjony, ny lohalika dia voasariky ny tratra, ny lohan-doha dia nentina tamin'ny lohalika. Isika dia mampidina ny loha ary mampidina ny lohalika amin'ny tratra miaraka amin'ny fanampian'ny tanana.
- Ny tongotra eo amin'ny sakan'ny soroka, ny tanana eo amin'ilay vatan-kazo, manangana ny lakolosy, mihodinkodina mafy. Mijoro eo an-tsoroka isika. Rehefa mitsangana ny atidoha, amin'ny alàlan'ny fofonaina, dia mamaha ny tady izahay ary mihena tsikelikely.
- Mandohalika isika amin'ny tratra, eo amin'ny fofon-tsofintsika isika dia misarika ny lohalika handohalika. Midina izahay, marobe kokoa noho ny soritra ny tongolitsika, manangana ny valizy amin'ny atidoha isika ary manamboatra ny toerana, manalefaka ny ambany. Manao ny fiakarana mivoatra izahay.
- Miara-mivory isika, mametraka lohalika amin'ny tratra, manintona ary mamoaka ny fiakaran'ny loha. Nidina izy ireo. Mora manenjika ny valizy izahay, mamelatra ny laminay.
- Manandratra ny tapany hatreny isika, ary mametraka azy ireo amin'ny tanantsika. Manao fitetezana eny an-damosina izahay.
- Nipetraka teo an-kavoana izahay teo an-tsisin-tanana, naninjitra ny tanany - ny toeran'ny embryon. Ity fampiharana ity, izay ampiasaina amin'ny hernia ao amin'ny hazondamosina, dia nalaina avy amin'ny yoga.
- Amin'ny alàlan'ny fanatrehana dia mandefasa ny lanjan'ny vatana isika, atody, amin'ny fofonaina dia miverina any amin'ny embryon isika. Miala amin'ny toerana iray mankany amin'ny iray hafa isika.
- Izahay dia mahazo ny efatra. Atoloy, amin'ny fofonaina isika manodidina ny lamosina, atahorana, amin'ny fientanam-pirazandehantsika isika, mipoitra ny loha. Ataovy mendri-piderana sy mandohalika ny lamosinao.
- Amin'ny fitaomam-panahy isika dia manangana ny sandriny havia sy ny tongotra havanana, hametraka ny toerana, mampidina ny tànana ary mipetraha amin'ny tongotra, miezaka ny "mahazo" araka izay azo atao.
- Manintona ny lohalika mankany amin'ny handrina izahay, atsangano. Amin'ny alàlan'ny fanatrehana dia averinay indray ny tongotra. Avereno imbetsaka.
- "Mandehana" ny tanana ankavanana, manatona ny teboka faran 'ny farany ary misintona ny hozatry ny sisiny. Miverina any amin'ny IP izahay, atsangano ny tanana havanana sy ny tongotra havia. Mamerina ny zava-drehetra amin'ny fanatanjahantena 12 mankany amin'ny tongotra havia isika.
- Miverina any amin'ny IP izahay, mihamitombo ny valizy ary manitsy ny sandry sy ny ratra. Amin'ny alàlan'ny fanatrehana dia alefaso ny lanjan'ny vatana, aleo aty amin'ny rivotra. Manao fiovana miabo izahay.
- Mianjera amin'ny lohalinay izahay, ny fanatontosana teo aloha dia vita amin'ny fifindrana amin'ny lohalika.
- Atsaharo ny embryo, aforeto ny lamosinao. Mifamihina ny tanana ary miala sasatra.