Raha tadiavinao zavatra matsiro sy tany am-piandohana ihany koa - ity lahatsoratra ity dia ho anao. Ao anatin'izany, hiteny aminareo izahay hoe ahoana no fomba hiomanana krucheniki amin'ny fofona. Io lovia io dia tonga lafatra amin'ny menus sy ny latabatra isan'andro. Angamba, amin'ny voalohany, dia toa sarotra izany, nefa raha ny marina dia mora tokoa ny miaro azy io.
Mampangotra tavely amin'ny tsaramaso sy voatabiha
sakafo:
- chicken fillet - 2 tapitrisa;
- tomato lehibe - 1 p.
- cheese - 40 g;
- menaka voly - 20 ml;
- voankazo sesame - 1 teaspoon;
- sira, dipoavatra - manandrana.
fiomanana
Mangalà mofomamy tsara ary atsipiko moramora avy amin'ny lafiny roa. Alefaso sira sy dipoavatra ny manandrana. Manapaka tsimokaretina tomato, ary siramamy lavalava. Mametraka ny kofehy eo amin'ny sehatry ny asa ary manaparitaka voatabia sy tsaramaso eo amin'ny sisiny. Mamihina amin'ny hidy ny hena. Apetraho ao anaty lovia vita amin'ny poketrany izy ireo, ary misy menaka misy menaka. Ary eny an-tampon'ilay akoho mofomamy miaraka amin'ny tsaramaso sy voatabia dia azo alefa ihany koa, mba tsy ho maina mandritra ny famokarana. Atsipazo amin'ny masomboly sesame izy ireo. Mialao amin'ny hafanana 180 degre ho 20 minitra eo ho eo. Raha nanomboka nirehitra avy any ambony ny krucheniki, dia mila fonosana amin'izy ireo ianao. Eo amin'ny latabatra dia tsara kokoa ny manompo ilay lovia amin'ny endrika mafana na mafana.
Recipe ho an'ny boaty hoho amin'ny holatra
sakafo:
- chicken fillet - 3 tapitrisa;
- tongolo (lehibe) - 1 mai;
- mavo - 250 g;
- siramamy - 100 g;
- sira, fotsy mainty mainty - manandrana.
fiomanana
Atolory ny kofehy ary atsipazo amin'ny kapila, avy eo mitsambikina moramora avy amin'ny andaniny roa, rehefa mijery azy fa tsy mandoaka. Solim sy dipoavatra. Esory miaraka amin'ny sarimihetsika ny kapa ary miala 30 minitra.
Eo am-piandrasana izany, manomana ny famafazana izahay: atsipazo ilay tongolo ary atsipazo izany mandra-pahantony amin'ny dibera, ampio ny holatra manomboka amin'ny kobay. Mangony mandra-pahavitan'ny holatra, ampio sira sy dipoavatra ny tsiro. Tokony ho ny ampahatelon'ny famafazana sisa tavela
Aorian'izany, voahangy eo amin'ny fonon-tsakafo ny grenady misy holatra ary alefa miaraka amin'ny saosy. Ho an'ny fanomanana azy dia afangaroy ny sisa amin'ny fofona amin'ny kosika ary rano 50 ml, raha ilaina, mbola podsalivaem. Mankanesa kely amin'ny afo kely, alao 15 minitra ny tortellini .
Tianay ny fomba fikarakarana anay, avy eo dia manolo-tena izahay mba hanao marika mahavariana amin'ny tsimokaretina .