Torkia - tsy mahasoa afa-tsy ihany, fa tena matsiro sy malefaka koa. Tena mahasarika sy manasitrana ity vokatra ity amin'ny alàlan'ny fanosotra azy ao anaty savony. Manolotra karazam-panomanana toy izany eto ambany amin'ny fomba famokarana isika.
Ahoana no ahandroana ranomandry anaty fonon-tavoahangy misy tsiro mena - recipe
sakafo:
- tsiro trondro - 490 g;
- zavamaniry tsy misy menaka solifara - 65 ml;
- kosoa maitso (alika manokana) - 125 g;
- vy - 190 ml;
- tongolo - 160 g;
- Ahitra amam-borona maniry amin'ny fisafidianana - 1-2 latsaka;
- tongolo lay - 3-4 p.
- parsley fresh, basil ary dill - 2-3 sprigs;
- latabatra sira - to taste;
- Tany vao mainty mainty - manandrana.
fiomanana
Ho an'ny fanomanana ny ampaham-bary ao anaty fantsom-boly, ny hosoka tsy misy hoditra dia voasasa, maina ary voatapaka kely. Mametraka ny hena ao anaty vilany misy menaka misy menaka tsy misy menaka isika ary manome sombiny tsara ho an'ny sombintsombiny, ary ampifamohara ary atsipazo eny amin'ny peratra na zipoitra ary ampiasaina mandritra ny minitra maromaro. Amin'izao dia zarao amin'ny hena miaraka amin'ny tongolo mainty mofomamy, manidina amin'ny vilany na siramamy vita amin'ny hena, ampio sira ny tsiro, dipoavatra ary voankazo maina amin'ny safidinao.
Arakaraky ny hamaroan'ny lozam-pako amin'ny antsakany anaty fonosana fanosotra dia miankina amin'ny habetsaky ny hena vovobony. Amin'ny ankapobeny, ho an'ny mpanjifany hahatratra ny halalin'ny fahamendrehana, dia ampy ampy 15 minitra izany. Amin'ny famaranana dia mamarana ny lovia amin'ny alàlan'ny voamaina sy melenko tongolo gasy sy legioma vaovao ary manome dimy ka hatramin'ny folo minitra hipetrahana eo ambany elatrao.
Biby roatokely ao anaty vilany misy menaka miaraka amin'ny menaka fisakafoana
sakafo:
- sarety trondro trondro - 940 g;
- mayonnaise classic - 90 g;
- akoholahy lehibe lehibe - 1 tapitrisa;
- varimbazaha mena - 35 g;
- tongolo - 90 g;
- flakes, kely, afon-tsakafo;
- voankazo goavam-be - hanandrana;
- dipoavatra mainty hoditra - hanandrana;
- menaka legioma tsy misy tsiron-tsakafo.
fiomanana
Hetezo ny ampongabendanitra kisendrasendra manarona ny fibre ary atsofoka kely amin'ny lakozia, manarona ny hena
Ho an'ny sakafo, mila afon-tsakafo kely isika. Raha ilaina, dia asio kely ny vokatra ao anaty vilia ny blender. Atsangano ny roapolo miaraka amin'ny menaka be loatra, manangona ireo voamadinika miloko marefo ao anaty farafara ary avelao izy ireo mena amin'ny lafiny roa.