Salady miaraka amin'ny akoho sy nokleary dia sakafo tena mahasalama sy matsiro, izay handoko tanteraka ny latabatra fety.
Salady misy voaloboka, akoho sy volon'ondry
sakafo:
- tetezana chicken - 200 g;
- voaloboka maitso maitso - 200 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- cheese - 100 g;
- lettuce leaves - 0.5 bunch;
- zava-manitra;
- menaka zavamaniry;
- Mayonnaise - ho an'ny mpividy.
fiomanana
Nosasana ny tratran'ny totozy, nopetahany tsotsotra kely ary niroborobo mandra-pahavinan'ny kiriodan-dranomamy, podsalivaya tsiro. Ny menaka no manondraka mofomamy, manadio, manadio ary mangetaheta amin'ny ala kely ao anaty lavaka kely. Nosakanay tamin'ny ravin-drongon-dranomamy ny akorandriaka ary mangatsiatsiaka ao anaty vilia maina. Nosasana ny voaloboka, nisaraka tamin'ny sampana ary tapaka ny antsasany. Mamy sy mangatsiaka ny menaka manitra.
Andao aloha hanangona ny salady. Eo amin'ny tendrony misy takelaka misy ravina dia mamelatra ravinkazo vita amin'ny lettuce, avy eo dia manaparitaka ny henan'akoho ary mangeja azy amin'ny mayonnaise. Dia afafazo amin'ny akorandriaka, atody lavalava ary mena amin'ny mayonnaise indray. Ny fonosana manaraka dia mametraka fofona maitso sy mayonnaise. Amin'ny farany dia aforeto ny salady miaraka amin'ireo voankazo sisa tavela ary apetraho eny anelanelan'ny voaloboka. Manala ny salady voangona efa vita miaraka amin'ny akoho sy nendasina mandritra ny ora maromaro ao anaty vata fampangatsiahana.
Salady misy akoho, anana ary tantely
sakafo:
- voankazo amin'ny siram anana - 1 vilany;
- mofomamy - 250 g;
- voanio - 100 g;
- chicken fillet - 300 g;
- volomparasy;
- mayonnaise.
fiomanana
Ny pineapples dia manapaka kely kely ary mamela kely mba handravahana ny salady vita. Nokapaina antsipirihany. Mofomamy ny kobam-bovoka, mangatsiaka, mihozongozona ary mifangaro amin'ny mayonnaise. Ny cheese dia mihosotra amin'ny tanimbary kely ary miaraka koa amin'ny mayonnaise. Ankehitriny dia niparitaka ny salady tao amin'ny lovia ireto manaraka ireto: ny akoho, ny anana, ny tsiro, ny voanjo, ny akoho, ny anana ary ny saka indray. Avy any ambony no manamboatra ny lovia amin'ny herisetra sy ny ampahany amin'ny anana.
Salady miaraka amin'ny prints, akoho sy voanjo
sakafo:
- tetezana chicken - 400 g;
- gazoala - 150 g;
- prunes - 200 g;
- cucumbers fresh - 3 pcs .;
- mayonnaise;
- tongolo gilasy - 3 volomparasy;
- varimbazaha - for decoration;
- parsley greens.
fiomanana
Mangatsiaka ny rano mangatsiaka ary miala sasatra mandritra ny adiny iray. Amin'ity indray mitoraka ity, mahandro mandra-pahavokarana akoho. Tsy maintsy arotsaka ny vilanina manondraka ary manipy tavoahangy mivembena. Avy eo dia nodiovina ny akoho ary nokapaina kely. Ny kôkômbra nohosaina amin'ny mololo, ary matevina ny ranom-boasary. Sakafo malefaka dia manapaka kely ary manambatra ny zavatra rehetra ao anaty takelaka. Hanampy ny mayonnaise, hamokarana tongolo lay, hanamboarana sy hanamboatra ny salady amin'ny varimbazaha sy ny varimbazaha.
Salady misy akoho, holatra ary voanjo
sakafo:
- tavoahin'ny akoho - 3 tapitrisa;
- red onion - 1 pc .;
- avocados - 1 mai;
- Sakafo Fresh - 375 g;
- bozaka - 0,5 singa;
- Butter - 2 tbsp. lovia kely;
- zava-manitra;
- mofo iray manontolo - 4 boribory.
Mba hividianana:
- ravinkazo vaovao - sampana roa;
- tongolo gony;
- Lemon-tapitrisa 0,5;
- mayonnaise.
fiomanana
Voasary ny menaka, manapaka sy manitra amin'ny menaka 5-7 minitra, manandrana podsalivaya. Nopetahana tsiro kely ny kômpeta ary notsoina tao anaty fonosana iray. Ny tavimamy basilila sy zana-kirany dia voasasa ary tapaka. Manadio ny kilaoty izahay, ary apetaho amin'ny kibay kely izany. Avoaro ny avocado, esory ny vato ary zarao tsara. Mofo mena midorehitra ao anaty vilia maina.
Ankehitriny dia manomana ny fikarakarana isika: manafina ny mayonnaise, jiro mitahiry, zana-katsaka ary basil. Ao anaty vilia iray, mampifanaraka ireo entana rehetra amin'ny salady: akoho, holatra, tongolo, avocados ary voanjo. Mandeha ny fiakanjoana isika, mifangaro ary manaparitaka ny salady misy akoho miaraka amin'ny voankazo amin'ny mofo voaendy, mafana avy amin'ny lafiny roa.