Fantatrao ve ny sakafon'ny Dr. Saikov? Ary ny sakafo avy amin'i Larissa Dolina? Io no rafitra mitaky lanjany. Noforonin'i Dr. Saikov, ary nalaza tamin'ny mpihira malaza izy, izay toa mbola tanora kokoa sy mahafinaritra kokoa noho ny 20 taona lasa izay.
Saikov sy ny sakafony
Tsy misy olona mandà fa amin'ny fotoanantsika, rehefa tsy misy ny sakafo, fa misy ihany koa ny habetsahan'ny olana amin'ny atin'ny fiterahana. Ny olona voan'ny Obese dia mahatsapa izany ho toy ny olana ivelany ivelany, fa raha ny zava-misy dia sarotra be ny zava-drehetra, satria tsy ny vatana fotsiny ihany fa ny taova anatiny ihany koa dia mety hiteraka loatra, ny enta-mavesatra amin'ny rafi-pandrefesana sy ny trakta gastrointestinal dia mihamitombo, ary vokatr'izany, ny zavamananaina manontolo dia miasa amin'ny fetran'ny fahafaha-manao . Vokatr'izany, maro ny aretina mitaiza dia mihamitombo, ary ny fiheverana dia toy ny tena olana.
Nanangana sakafo i Dr. Saikov, izay iray amin'ireo malaza sy mahomby indrindra amin'izao fotoana izao. Amin'ny ankapobeny, dia fihinam-bidy amin'ny famaritana ny tavy biby izany, ary mandalo ao anatin'ny roa tonta: 7 andro voalohany isaky ny sakafo, 7 andro fitsaharana, ary aorian'izany - 7 andro aorian'ny sakafo. Amin'ity tranga ity, tsy afaka mametra ny tenanao amin'izany ianao, fa manohy manova ny sakafom-bary sy ny olon-tsotra mandra-pahatonganao any amin'ny lanja tianao. Ny sakafo dia tsy voatery amin'ny vanim-potoana amin'ny asa mivoatra na mifandray amin'ny ezaka ara-batana mafy.
Ny fitsipiky ny sakafon'ny Saikova - hentitra, ary vonona ny hitandrina azy ireo izy mba hahatratrarana ny vokatra tsara indrindra:
- Misakafoana in-6 isan'andro fotsiny - amin'ny 8, 10, 12, 14, 16 ary 18 ora.
- Isan-andro dia vita ny tranokala, na entina an-tànana voajanahary voajanahary.
- Alohan'ny sakafo, misotro ny ampahefatry ny ranom-boankazo misy ranomandry (ranom-boankazo iray - tavoahangy 1 tsp St. John's, calendula sy rameva).
- Ny rano dia tokony halefa amin'ny sehatra voafetra - hatramin'ny rano 0,5 isan'andro, tsy manisa ny herisetra.
Ankoatr'izany, ny rafitra dia miaraka amin'ny sakafo isan'andro, izay tsy maintsy hajaina tsara, tsy misy ny fiviliana kely indrindra.
Sakafo Saikov: sakafo
Isan'andro dia omena ny isan'ireo vokatra, izay mila sokajina ho 6 receptions amin'ny fotoana voafaritra:
- 1 andro . Bakom-biby tsy misy sira (400 g) ary 2 kaopy kesfirina 1% matavy;
- 2 andro . Kaopy 2 kafe 1% matavy ary 400 g tsy famboarana tranobongo tsy misy tavy;
- 3 andro . Kaopy 2 kahera 1% matavy ary 400 g voankazo (afa-tsy akondro sy voaloboka);
- 4 andro . 500 ml ny kafe 1% mofomamy mofomamy sy totozy akoho (400 g);
- 5 andro . Kaopy 2 kahera 1% matavy ary 400 g voankazo (afa-tsy akondro sy voaloboka);
- 6 andro (famoahana) - 1.5 litatra rano tsy misy solika;
- 7 andro . 400g voankazo sy 2 kaopy kafe 1% matavy.
Ny menaka fisakafoana dia mamaritra ny faneriterena mafy ny tavy, ary tsy afaka manampy menaka ho an'ny sakafo ianao.