Ity kvass ity dia mamo am-pifaliana. Ity no fisotroan-dronono Rosiana iray, voalaza ao amin'ny tantaran'i Rosia. Ankehitriny, kvass dia novokarina tamin'ny sehatra indostrialy ary nentina tany anaty barika manodidina ny tanàna. Mety misy ny fisalasalana raha mety amin'ny kvass ny kvass. Noho izany, mendrika ny hangataka ilay mpanamboatra. Ny kvass tsara dia tsy miomana amin'ny mofo ihany, eo am-piafarana dia misy vokatra misy.
Misy mahasoa ve ny kvass?
Eny, raha izy:
- mofo;
- betiravy;
- frezy;
- cloudberry;
- barberry;
- cranberry;
- currant;
- paoma.
Ary tsy lisitra feno izany. Ho an'ny kvass dia mampiasa ravinkazo katsaka, zavamaniry sasany, rehefa manamboatra ny zava-pisotro misy ranom-boasary sy siny kely. Indraindray kvass fotsy na mena, ary koa ho okroshki, isan'andro.
Tena mahasoa ny kvass
- Ny firafitra manokana amin'ny kvass dia mahasoa ho an'ny olon-dehibe sy ny ankizy.
- Ny fisotroana no manala ny vatana ary mampihetsika ny fizotran'ny metabolika.
- Manatsara ny fiankinan-doha, mampiroborobo ny famoahana.
- Manitsy ny balan'ny rano amin'ny vatany.
- Ao amin'ny vitaminina manan-karena kvass (indrindra indrindra ny vondrona B) sy vondrona mikrôba maromaro, izay manampy amin'ny fanatsarana ny tsiambaratelo marefo.
- Ao amin'ny vitamin C C Vitaminezy manankarena, ka na dia tany Rosia aza izy io dia nampiasaina ho fanafody ho an'ny fofona sy fatotra.
- Ny Kvass dia mitovy amin'ny kefir amin'ny alàlan'ny fanandramana. Miady amin'ny mikroflora manimba izy ary mitazona ny ilaina. Noho izany dia fanafody tena tsara ho an'ny aretin-tsinay.
- Heverina fa tsara ho an'ny fahasalaman'ny lehilahy ny fisotroana.
- Ao amin'ny kvass dia be dia be ny calcium, izay ilaina amin'ny famerenana ny endriky ny alikaola.
- Ny kvasnye levona manampy amin'ny fitsaboana akne sy ny fery amin'ny hoditra.
Tany am-piandohana dia nisotroan-drongony nandritra ny taona manontolo ity fisotroana ity ary tsy nieritreritra raha ilaina ny misotro kvass. Ny fianakaviana tsirairay dia nitazona ny fikarakarany manokana ho an'ity zava-pisotro sy mahasoa ity. Manosika ny tsy fananana zo izy, manome hery sy hery ho an'ny andro iray manontolo. Androany dia zava-pisotro mamy nentim-paharazana.
Tsara ve ny tokantrano salama kvass?
Mazava ho azy, dia aleo kokoa, satria vita amin'ny vokatra voajanahary.
Mahaliana fa azonao ampiasaina ihany ny fisotro. Ohatra, fantatra ny toro-hevitra momba ny fikarakarana ny vava amin'ny kvass. Nanalefaka ny volony izy ireo rehefa avy nanasa lamba mba hanome endrika mamy sy mangina. Afaka misotro kvass amin'ny olon-drehetra ianao, raha tsy misy ny fanoherana. Fa ny olona manana dian-tsarobidy sy ny fery mipoitra dia mety hiteraka olana, ary koa ireo olona tsy mahazaka.