Ny jodia dia mikon-trondro manan-danja amin'ny asan'ny sampana manontolo. Ny fototra iorenan'ny vatantsika dia misy amina yodine betsaka, ary ny tahiry manontolo dia voarohirohy. Ny fifantohana avo indrindra amin'ity micronutrient ity ao amin'ny tovovan'ny tiroida. Noho izany dia tsy mahagaga raha ny fialana amin'ny fenitra, na ny tsy fahampiana na ny fitrosana, dia hisy fiantraikany, voalohany indrindra, hormones.
Ny anjara toeran'ny iodine
Ny jodia dia misy fiantraikany, voalohany amin'ny metabolismy sy ny hormonal background. Hatramin'ny 20 isan-jaton'ny iodine rehetra ao amin'ny vatana no manangona ao amin'ny androbe ny tiroida, ny iodine dia manana fiantraikany goavana eo amin'ny hormone thyroxine, tompon'andraikitra amin'ny fitomboan'ny olona sy ny fampandrosoana.
Ankoatra io asa io, ny hainan'ny taranaka dia mianjera amin'ny soroky ny yôdina.
Ny lanjanao, na ratsy kokoa, ary ny habetsahan'ny lanjanao dia tsy mitovy amin'ny ara-dalàna - dia miankina amin'ny fifandanjan-koditra ao anatinao.
Symptoms of iodine excess
Amin'ny ankapobeny, ny olana momba ny iodine eo amin'ny vatana dia tsy dia ilaina loatra noho ny tsy fahampian'ny. Hatramin'ny farany, eny an-dalana, manodidina ny 200 tapitrisa no mijaly. Saingy ny ambim-bidy, amin'ny ankapobeny, dia tsy atahorana ny tompon-tany.
Ny fihenan'ny iodine mihamitombo dia tsy fahampian'ny mpiasa amin'ny orinasa goavana sy mampidi-doza amin'ny alàlan'ny famoahana matetika ny vovo yod. Ao anatin'izany toe-javatra izany ary misy fetran'ny aretina miteraka iodine. Izany hoe, ny olona toy izany matetika dia mijaly amin'ny soritr'aretina manaraka:
- conjunctivitis;
- niharatsy ny fahasalamako;
- rano maso;
- riaka amin'ny sofina;
- aretin'andoha;
- fanina;
- ny fikorontanana amin'ny asan'ny taova ao amin'ny lakandrano.
Saingy tsy izay rehetra mety hitarika ny lozam-pifamoivoizana ao amin'ny vatana. Ary toy ny hoe maharitra, dia mety hianjadian'ny fanafody - efa mihatra amin'ny poizina. Ny jodia amin'ny dosie avo dia toxic ary ny soritr'aretina dia mitovy amin'ny fiatraikany lehibe hafa - izany ny boka sy ny aretim-pivalanana . Raha marina, raha tena manan-danja tokoa ny ambim-bary, dia mety hahatratra takaitra ny raharaha
Na izany aza, ny hatsaran-tarehin'ny iodine, raha toa ka mety io teny io, dia ny fiovaovan'ny fanafody avy hatrany dia misy fiantraikany amin'ny soritr'aretina voalohany. Miaraka amin'ny iodine tafahoatra, ny zavatra voalohany tokony hodinihinao dia ny hafanan'ny vatany. Raha tsy manana marika momba ny aretina enti-mandringana ianao, ary ny hafanana dia marefo loatra - manana hyperthyroidism, izany hoe tafahoatra ny iodine.
Ny iodine dia afaka mampijaly sy mampihetsika ny asan'ny tiroidan'ny tiroida - ary izany no loza, satria salama isika, raha mbola misy firindrana ao anatintsika.