Ary fantatrao fa avy amin'ny makarelina dia mahazo lasopy matsiro sy mamy miaraka amin'ny menaka manitra ianao. Tsy azo atao ihany koa ny manamboatra ny ala, fa amin'ny alàlan'ny hatsiaka, na koa amin'ny trondro voatokana. Aorian'izay isika dia hilaza aminareo ny fomba handrehitra ny sofina amin'ny makadela amin'ny fomba isan-karazany.
Ny sofina avy amin'ny makadamia vao mangatsiaka
sakafo:
- voankazo marefo - 1 pc .;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- potato - 2 tapitrisa;
- zava-manitra ;
- laurel ravina - 1 pc.;
- biriky - 1 tapitrisa;
- voankazo - 100 g;
- Lemon - 1 pc.
fiomanana
Manimba ny hoditra isika, manadio izany ary manapaka izany amin'ny ampahany kely. Apetraho ao anaty fatana misy vilany ny vilany iray, apetraho ao anatiny ny hazandrano, karazana voasokitra 1, voanio lehibe, tongolobe ary zana-kazo kely. Raha vao mandoaka ny ririnina, dia atsipintsika ao anaty ala ny legioma sy sira mba hanandrana. Sakafom-boankazo 40 minitra, ary farafaharatsiny ny zava-manitra, ravina lelavola, esory avy eo ny takelaka ary raketina amin'ny takelaka. Manana antsasak'adiny izahay, ary avy eo dia mandatsaka ny takelaka isika ary miantso ny rehetra mba hisakafo, manondraka ny sakafo miaraka amin'ny herita maitso ary mamoaka siny kely sira.
Makrôla amin'ny vary
sakafo:
- rano - 2.5 litatra;
- potato - 6 pcs .;
- vary - 0,5 singa;
- biriky - 1 tapitrisa;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- frozen mackerel - 2 pcs .;
- tomato paste - raha ilaina;
- zava-manitra;
- Feno fennel - 1 bunch.
fiomanana
Voasana ny rice ary alefa ao anaty dipper iray mandra-pahavaky ny tapany. Mialà amin'ny kitron-tsoavaly rehetra, aforeto ny trondro ary atsipazo ao anaty vilan-drano mando. Amboary izany mandra-pahavitany, ary alaivo entina hanesorana ny taolana sy ny sivana. Voasary ny legioma, tapaka ny kobam-bary ary alefa any amin'ny tranon-trondro. Amin'ny faran'ny sakafo, mamerina ireo trondro ary ny vary vita amin'ny lasopy. Alefaso ny sofina 10 minitra ary manompoa zavamanitra hafakely.
Recipe for makrela avy amin'ny makadela
sakafo:
- rano - 2.5 litatra;
- voangom-bokatra - voankazo 1;
- biriky - 1 tapitrisa;
- potato - 2 tapitrisa;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- millet croup - 1 tbsp. sotro;
- zava-manitra;
- menaka zavamaniry;
- fengy maina.
fiomanana
Mba hanomanana ny lasopy avy amin'ny makadilin'ny voankazo, ny tongolobe sy ny karaoty dia diovina ary voatoto tsara. Ao anaty vilany dia asio menaka kely ary mandalo ny legioma mandritra ny 5 minitra. Avy eo dia napetrakay ny ovy izay nodiovina tamin'ny mololo ary nidina tao anaty rano. Mialatsiny ny manandrana, manondraka, manipy ny vary vinaingitra ary aorian'ny fanotaniana, atsipazo ny lasopy mandritra ny 30 minitra, manarona azy amin'ny takelaka iray. Mampitanay ny makretera amin'ny gilasy iray, mametafeta tsara ao anaty saosy, atsangano ny fennel maina, andrahoy izany ary esory amin'ny afo.