Ao am-piasana, ny mpivady dia mandany fotoana be. Ao an-trano, afaka misakafo maraina izy ireo ary misakafo hariva amin'ny alina. Noho izany, ny lehilahy dia tsy manimba ny fahasalamany ary tsy manimba ny vavony, tsy tokony handiso ilay sakafo atoandro izy.
Ny vehivavy manambady rehetra dia tokony hanomana sakafo hariva ho an'ny vadiny mialoha, satria ny sakafo ara-pahasalamana miaraka aminy avy any an-trano dia tena ilaina sy mora kokoa noho ny mihinana kafe sy kakazo.
Koa satria ny toe-java-miseho eo amin'ny asa dia samy hafa amin'ny rehetra, hizaha safidy maromaro amin'ny fiasàna ny sakafo "miaraka aminareo".
Inona no tokony homeko miaraka amin'ny vadiko rehefa mety ho hafanana ny sakafo?
Ireo olona vintana, izay manana fahafahana hanandrana sakafo hariva amin'ny mikrôby amin'ny fikorontanan'ny toeram-piasana, dia afaka mandray na inona na inona sakafo miaraka amin'izy ireo.
Tsara kokoa ny miara-misakafo amin'ny hariva miaraka amin'ny fanantenana fa hisy ampahany sy sakafo atoandro ho an'ny asa. Koa miomàna amin'izay rehetra tianao.
Aza adino fa ny sakafo tsara indrindra dia lasopy. Hividy ny fitoeran-tsakafo plastika vita amin'ny plastika ary avy eo ny lasopy avy any dia tsy handratra tanteraka! Ao anaty fitahirizana hafa, izay azo hafanana amin'ny mikraoba, dia ataovy ny faharoa. Amin'ny faharoa dia afaka manadio ovy voapoizina miaraka amin'ny saosisy na kesika, kobam-bozaka miaraka amin'ny pasta, sns.
Inona no tokony hatao rehefa tsy misy mikraoba?
Mitranga izany fa tsy misy mikarokaroka amin'ny asany. Mazava ho azy fa azo vidiana izany, saingy tsy ny fikambanana rehetra noho ny asan'ny asa no mamela azy hampiasa.
Raha manome sandwich iray ho an'ny vadiny amin'ny asa ianao, dia hamabo ny vavony izy. Koa miomàna zavatra hafa ho azy ireo.
Mividy, na makà tena, pancakes amin'ny ala honko, miaraka amin'ny hena, miaraka amin'ny ronono kondena, sns. Avelao izy ireo handry foana ny frizideranao. Amin'ny maraina, manompoa azy ireo, ary ny vadiny dia hihinana azy amin'ny dite ho an'ny sakafo hariva.
Manaova pizza misy karazan-tsakafo.
Raha tsy dia mahafinaritra ny sakafo mangatsiaka, dia azo hanina ny hena sy ny trondro mba hahalalan'ny sakafo sy ny fanatsarana ny sakafo. Ilaina ihany koa ny manome ny vadiny hanatontosa karazana salady mahavariana!