Ny fitsaboana ny osteochondrosis dia olana maika. Raha ny marina, ny olona tsirairay dia mila mahatsapa ny fisehoan'io aretina io amin'ny endriny iray na hafa. Ny aretina dia mivoatra noho ny entana mavesatra eo amin'ny valan-java-pandrefesana. Miharatsy ny toe-draharaha satria maro ankehitriny no mitarika lamandy.
Ahoana ny fomba fitsaboana osteochondrosis?
Ny fitsaboana dia mpandala ny nentim-paharazana ary tokony ho tanjon'ny fampihenana ny fisehoan'ny aretina, satria sarotra ny manala tanteraka ny antony. Ahoana no fomba fitsaboana osteochondrosis? Mba hanafoanana ny mariky ny aretina, dia ampiasao matetika ny fitsaboana, izay mampitombo ny fitondran-tena amin'ny kofehy maina. Zava-mahadomelina tena tsara ho an'ny fampiasana azy io, fomba fitsaboana fikarakarana ara-batana.
Ny fitsaboana ny osteochondrosis
Maro ny fomba fiadiana amin'io endrika fanasitranana io. Ny tena zava-dehibe dia ny mahatakatra fa ny fitsaboana amin'ny oseaochondrosis no manjavozavo dia tsy mety mitarika amin'ny fanarenana tanteraka, fa raha manaraka ny torolalan'ny manam-pahaizana manokana ianao, dia hanampy amin'ny fampiatoana ireo fiovana mahatsiravina ny fitsaboana. Ao amin'ny dingana voalohany dia mahazatra ny mampiasa fomba amam-panao. Ny dokotera dia prescriptions medicines, fitsaboana ara-batana, fitaovana manokana hanamboarana ny hazondamosina. Amin'ny toe-javatra tranainy, ny fitsaboana ny osteochondrosis dia mety hidika amin'ny fidirana amin'ny fitsaboana.
Ny fitsaboana ny osteochondrosis tratra
Alohan'ny hanombohana ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny raboka , dia mendrika ny hamantatra ny anton'ny fisehoany. Ny olona iray dia mivoatra noho ny fomba fiaina sedraina, misy olona mijaly noho ny ratra nahazo ny aretina. Na inona na inona nahatonga ny fanjakana, dia tsara ny miady amin'izany amin'ny fomba sarotra. Izany hoe, ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny faritra boribory dia tokony hampiditra ny fanafody, fa koa ny fitsaboana, ny sakafo, ny fanatanjahan-tena.
Ny fitsaboana ny osteochondrosis
Amin'ny alalan'ny fomba mety, dia mety hesorina ao anatin'ny andro vitsivitsy ny fanaintainana. Ny fitsaboana Osteochondrosis dia miteraka fitsaboana sy fitsaboana ara-batana, izay tena be mpitia indrindra:
- Acupressure. Mampiroborobo ny fihenan'ny fitsaboana amin'ny arintany, izay mampihena ny enta-mavesatra eo amin'ny hazavana ary mampihena ny dingan'ny fanamboarana tissu.
- Moksoterapiya. Izy io dia natao hanatsarana ny fizotry ny metabolika.
- Fomba fitsaboana. Ny famelarana ny hazavana dia mamoaka ny fonosana sy ny fantson-dra, izay manatsara ny fivoaran'ny ra sy mampihena ny fanaintainana.
- Ny tsindrona volamena. Manasitrana ary manampy amin'ny fanafoanana ny dingan'ny fampijaliana.
Medication for osteochondrosis
Mifidiana dokotera, manorata fandaharam-potoana momba ny fiankinan-doha ary tadiavo ny fepetra fitsaboana tokony ho mpitsabo. Rehefa voan'ny aretina dia ilaina ny fanafody osteochondrosis amin'ny fitsaboana mba hanatrarana izany:
- mampihena na manafoana ny fanaintainana;
- fanafoanana ny dingan'ny fampijaliana;
- Famerenana amin'ny laoniny ny fototarazo;
- fanalefahana ny hozatra mihenjana;
- manatsara ny metabolism;
- fanasitranana ny rà mandriaka;
- Atsaharo ny fivoaran'ny osteochondrosis.
Osteochondrosis - takelaka
Ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny kibon'ny raboka, dia mety:
- Ibuprofen. Manana voka-dratsy enti-manohitra izy io ary azo ampiasaina amin'ny fitsaboana maharitra.
- Diclofenac. Manamaivana fanehoan-kevitra marefo.
- Dolobid. Strong anti-inflammatory sy famitahana.
- Naproxen. Raha ny trosa amin'ny osteochondrosis no mitondra ity zava-mahadomelina ity, dia tsy hisy latsaky ny iray volana aty aoriana ny fiantraikany amin'ny fanoherana ny atidoha, fa hanana toetra mitohy.
- Melliktin. Miorelaxant , izay manakana ireo mpitsabo ho tompon'antoka amin'ny fihenan'ny muscle.
- Ketorol. Ny fanafody mahery dia nampiasaina mba hampitombo ny olana.
- Promedolum. Ny fitsaboana ny osteochondrosis miaraka amin'ity fanafody ity dia tsy mety afa-tsy amin'ny fanaintainana tsy azo ivalozana.
- Aminophylline. Ny zava-mahadomelina amin'ny fanatsarana ny fivoahan'ny ra dia mampihena tsotsotra kely ary manampy amin'ny fitomboan'ny rà ao amin'ny atidoha.
- Vitamina ao amin'ny vondrona A, C, B, D, E. Hamafiso ny vatana ary hampihena ny fisehoana ny osteochondrosis.
Osteochondrosis - injections
Ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny injections dia manana tombony maro:
- Ny vola dia mivantana mankany amin'ny ra ary manomboka haingana. Noho io fanaintainana io miaraka amin'ny osteochondrosis dia mandalo ao anatin'ny minitra vitsy.
- Ny tsindrona dia miasa mivantana amin'ny lesion, izay manakana ny fanehoan-kevitra maro.
- Ny fitsaboana amin'ny fitsaboana dia afaka mamaritra mazava tsara ny dosage momba ny zava-mahadomelina - ny voka-dratsiny rehetra dia misy fiantraikany ara-pahasalamana, raha eo amin'ny fitondrana tablette dia misy ny fanafody famonoana bibikely sasany.
- Ny fitantanana tsy miato manara-penitra dia ahafahana manatratra vokatra tsara kokoa.
Amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana ny osteochondrosis dia atao amin'ny alalan'ny toy ny:
- Baralgin ;
- diclofenac;
- ketorolac;
- ibuprofen;
- Midokalm ;
- ketonal;
- Ambene;
- Analgin.
Osteochondrosis - menaka
Ny ankamaroan'ny zava-mahadomelina manohitra ny atidoha dia tsy miteraka aretina. Manamaivana ny fanaintainana sy ny fanaintainana izy ireo, manafoana ny lolom-poana, miady mafy amin'ny hozatry ny hozatra ary mamerina mivezivezy amin'ny fiatraikany. Misafidiana dipoavatra ho an'ny osteochondrosis amin'ny valan-kisendrasendra, sarotiny sy lozan-tsaboka azo avy amin'ny lisitr'ireo fanafody toy izany:
- Indomethacin ;
- ibuprofen;
- ketonal;
- Voltaren;
- Nurofen;
- Nise;
- heparin;
- dimethyl sulfoxide;
- Finalgon;
- Kapsikam;
- Nikofluks;
- chondroitin;
- hondroksid;
- Traumeel ;
- Ny Lycophant.
Ny fitsaboana ny osteochondrosis miaraka amin'ny fitsaboana ataon'ny olona
Ny fanafody tsy mahazatra dia manana fitaovana maro izay manampy amin'ny ady haingana sy ny kalitaon'ny osteochondrosis. Maro amin'izy ireo no mahomby sy tsy mampidi-doza tanteraka, kanefa na dia tsara laza aza ny fitsaboana, dia tokony hohazavaina tsara ny fitsaboana ny osteochondrosis ao an-tokantrano eo ambany fanaraha-mason'ny manam-pahaizana iray. Ankoatra izany, tsy maniry ny matoky tanteraka ny fahasalamanao amin'ny fanafody tsy mahazatra. Ny fomba mahazatra hafa dia ampiasaina tsara ho fanampin'ny fikarakarana nentim-paharazana.
Ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny banky
Zava-dehibe ny mahatakatra fa ny fanafody ny osteochondrosis ao an-trano amin'ny banky dia hanafoana ny soritr'aretina fotsiny, fa tsy hanasitrana ny antony mahatonga ilay aretina, noho izany dia tokony ampiasaina amin'ny fomba fitsaboana sarotra ihany io fomba fitsaboana io. Inona no fototr'ity fomba fiasa ity? Ny vaksiny dia mamerina ny rà mandriaka. Noho izany dia mihasimba ny hozatra, ny asan'ny taova anatiny, ny endriny amin'ny nify dia voajanahary, mihasimba ny tasy, mihena ny fanaintainana.
Ho an'ny fitsaboana, mila mila fanampiana avy any ivelany ianao - tena mahasosotra ny manangana banky ho anao.
Ny tehina dia toy izao manaraka izao:
- Ny hoditra dia mihinana amin'ny menaka: menaka, crème, solitany.
- Ny banky dia ampiharina amin'ny tranonkala voafidy ary mifandray amin'ny hetsika boribory. Raha tsy azo atao ny manasitrana ny faritry ny vertebra faha-7 sy ny tsangambato vertebra.
- Ny maharitra dia maharitra 5-15 minitra.
- Rehefa nesorina ireo banky dia tokony hapetaka amin'ny bodofotsy na bodofotsy mafana ny ratsam-piaramanidina ary alohan'ny hisotro dite mafana.
Ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny leeches
Tsy fomba tsotra, fa tena mahomby ny fitsaboana. Ny fitsaboana amin'ny areti-mifindra amin'ny osteochondrosis dia manampy:
- mampihena ny alahelo;
- hampitombo ny fiantraikan'ny zava-mahadomelina;
- mampitombo ny dingan'ny fanarenana;
- hampitombo ny fahombiazan'ny fampiharana ara-pahasalamana.
Ny fitsaboana dia mifototra amin'ny vokatra mahasoa avy amin'ny enzyme hirudin. Ny vatany dia ampiharina amin'ny vatana, voalohany miondrika, ary avy eo dia manaikitra ny elatra ambony amin'ny epidermis. Ao anaty ratra kely dia miditra avy hatrany ny ambavafan'ny lozaka, izay manome:
- fampihenana ny fizotry ny biochemika;
- ny famolavolana ny thrombi;
- fanamafisana ny fantson-dra.
Eo ambany fiantraikan'ny enzyme, izay maharitra 6 ka hatramin'ny 7 ora, ny rà sy ny arintany dia tsy mitsahatra mihodina ary mivoaka tsikelikely amin'ny ratra. Izany no mahatonga ny marary hahatsiaro ho maivamaivana. Ny fotoam-pitsaharana voalohany dia tsy maharitra mihoatra ny 30 minitra ary misaraka ny sakana. Ny dingana fahatelo dia maharitra iray ora, ary izao fotoana izao dia ampy ho an'ny sombin-tsakafo hohanina sy hianjady amin'ny azy ihany. Atsaharo ny fandosirana rehefa tapitra ny hirudotherapy amin'ny fampidirana tsotra fotsiny ny volon'ondry miloko mangatsiaka.
Ny fitsaboana ny osteochondrosis amin'ny foil
Io no iray amin'ireo fomba mahazatra, saingy mahomby amin'ny fitsaboana. Ny fitsaboana ny osteochondrosis ao an-trano miaraka amin'ireo fitsaboana amin'ny firenena - sarimihetsika - dia efa naharitra enin-taona mahery. Ny fampiasana ny fametahana dia ny aloky ny ala dia mitaratra ny hafanana amin'ny taratra amin'ny infrarea, ary ny zavatra voafehy ao amin'ny foibe dia maharitra kokoa ny hafanana. "Famoretana metaly" dia napetraka mandritra ny minitra maromaro ao anatin'ny 10-12 andro. Tokony handry ny marary mandritra ny dingana.
Physiotherapy ho an'ny osteochondrosis
Ny tanjona kendren'ny fitsaboana amin'ny fikarakarana ara-batana dia ny fanentanana ny fiterahana indray ary ny fanafoanana ny fanaintainana. Ny tena malaza dia fomba toy izany:
- Fitarafana. Manala ny areti-maso sy ny fanaintainana noho ny karazana fantsom-pahasalamana amin'ny onja mahery vaika.
- Electrophoresis. Esory ny fanaintainana sy ny tsindry.
- Laser therapy. Ny fiheverana ny osteochondrosis amin'ny laser dia manana fiantraikany tanteraka. Manosika ny fizotry ny biôlôjika eo amin'ny tontolon'ny rafi-pitabatabana izany, izay manome vokatra haingana.
- Balneotherapy. Mandritra ny dingana, ampiasaina ny mineraly. Mahasalama ny hozatra izany ary misy vokany mahasoa eo amin'ny vatana.
Fanatanjahantena ho an'ny osteochondrosis
Ny marary sasany dia asehon'ny gymnastics ho an'ny osteochondrosis. Ny karazana fampiharana tena tokony hotendren'ny manam-pahaizana manokana, amin'ny fitazonana ny tsy firaharahiana ny olana sy ny toetran'ny olona. Mba hahazoana antoka fa mahomby avokoa ny asa rehetra, ny marary dia tokony hifikitra amin'ny soso-kevitra toy izany:
- Tokony hanao fanatanjahan-tena tsy tapaka.
- Amin'ny andro iray dia azo atao - ary maniry - hanao fomba maro.
- Ho an'ny gymnastics dia misy fiantraikany maharitra ny fanatanjahan-tena, aleo miala sasatra any aoriana.
- Mandritra ny andro dia tokony hisotro ranon-javatra maro ny marary. Ilaina ny manaisotra poizina avy amin'ny vatana.
- Tokony hanara-maso akaiky ny fihetsika isika.
- Ny fampiharana ara-pahasalamana amin'ny osteochondrosis dia hahomby kokoa raha lasa ampahany amin'ny toeram-pitsaboana.
Ny sakafo amin'ny osteochondrosis amin'ny hazavana
Ny sakafo tena ilaina amin'ny osteochondrosis dia tena zava-dehibe. Ny sakafo dia tsy tokony ho lehibe amin'ny kalôria, fa tsara ny mampiditra ny vokatra azo avy amin'ny legioma sy ny ronono ao amin'ny sakafo, ary ny manam-pahaizana dia manoro hevitra fa ny sakafo tsy mifaditrovana avy amin'ny sakafo isan'andro dia tsy azo ekena. Ny lisitry ny vokatra azon'ilay diagnosy dia ahitana:
- tsaramaso;
- voatabia;
- kôkômbra;
- voanjo;
- persily;
- seleria;
- radish;
- laisoa;
- betiravy;
- karaoty;
- fromazy;
- bran;
- zavokà;
- trano fandevenana;
- citrus fruits;
- aty;
- voatavo;
- voatavo.
Ny vokatra rehetra tsy mety ho osteochondrosis dia azo zaraina amin'ny tarika roa lehibe:
- Hazo kalorie : buns, siramamy, zava-mamy, siramamy, pasta, ronono, tavy, voankazo matavy.
- Ny vokatra mampiroborobo sy ny fikajiana mahatsiravina: kafe, dite mafy, angom-boankazo, sakafo nifoka sigara, alikaola, marin-drano, sakafo matsiro.