Elena Malysheva, izay manam-pahaizana momba ny fahasalamana efa ela no nanapa-kevitra ny haneho ny heviny momba ny kafe maitso. Ity vokatra ity dia mpanampy amin'ny fihenan-tsakafo: amin'ny fikarakarana ara-dalàna sy ny fampiasana ara-batana ara-batana, dia manampy amin'ny fampihenana ny dingana amin'ny fahaverezan'ny lanja izany. Loharano maro no manambara izany ho toy ny panacea amin'ny fahaverezan'ny lanjany, nefa mendrika ve izany hino izany? Manolo-kevitra ny hihaino ny hevitr'i Malysheva momba ny kafe maitso izahay.
Inona ny kafe maitso?
Ny kafe maitso dia tsy mangeja ny kafe tsotra. Raha ny marina, avy amin'ny kafe mainty mahazatra, tsy mitovy amin'ny fomba fanitsiana ny kafe maina: ny kafe maina mandritra ny fofona dia manome tsirony sy loko marevaka, saingy ny maitso maitso, na dia tsy mahafinaritra aza ny mijery sy mamy, dia mitazona sakafo mahavelona bebe kokoa, satria tsy misy afa-maina fotsiny.
Ny zavatra manan-danja izay mitoetra ao amin'ny kafe maitso dia asidra chlorogenic, izay simban'ny fitsaboana hafanana. Izany dia mahatonga ny metabolista matavy dia miasa maika kokoa, izay, miaraka amin'ny vokatry ny kafeine, dia manampy amin'ny fampihenana ny dingana amin'ny fahaverezan'ny lanjany.
Ankehitriny, rehefa efa voavaly ireo fanontaniana fototra, dia mijanona fotsiny raha te-hijery ny kafe mainty ho an'ny fandefasana an'i Malyshev.
Elena Malysheva amin'ny kafe maitso
Raha mihaino ny hevitry ny "telecoder" malaza Rosiana ianao dia afaka mahita fa kafe dia singa tena miavaka. Malysheva dia mihevitra ny kafe maitso ho toy ny dikan-teny maimaim-poana kokoa amin'ny mahazatra. Izy io dia misy fiantraikany eo amin'ny sehatry ny taova miorina amin'ny sehatra iraisam-pirenena, manampy amin'ny fampihenana ny metabolisma , ary mampifaly.
Ny fanehoan-kevitra avy any Malysheva momba ny kafe maitso dia tena tsara. Ny dokotera dia nanamarika fa ity vokatra ity dia ahafahana mandray anjara mavitrika amin'ny lipolysis -
Na izany aza dia manamarika i Malysheva fa ny kafe maitso dia manome vokatra tena mibaribary tsy misy afa-tsy miaraka amin'ny sakafo mahasalama. Ny metabolisma ihany no tsy afaka mandoro hery goavam-be, izay miforona ao amin'ny olona izay mihinana sakafo tsy tapaka, sakafo mamy na matavy.
Matetika ny dokotera no milaza fa olona marary ny olona iray, satria miteraka aretina ao amin'ny rafi-pandrefesana sy ny taratasy mivalona mahasalama. Izany no antony ilàna ny fampiasana fomba isan-karazany amin'ny fahavoazana eo amin'ny fahasalamana - izany no manome ny vokatra haingana sy tsara indrindra.