Tsy ny atleta velom-panadinana rehetra no afaka mirehareha amin'ny fahaiza-manaony hidina eny amin'ny barazy eny am-bavahady, satria mihevitra ny fananana vatana ara-panatanjahan-tena izay efa nomanina kely. Ireo izay liana amin'ny fomba fametrahana ny tanany eo amin'ny bar, manamafy ny manam-pahaizana manomboka amin'ny kely ary mandroso tsikelikely mankany amin'ny tanjona.
Inona no mialoha ny fametrahana tanana eo amin'ny bar?
Alohan'ny handraisanao ny lakolosy dia mila manatanjaka ny tananao, manao fampihetseham-panafana manokana miaraka amin'ny hôpitaly ianao, ary koa ny visa eo amin'ny tsena. Ankoatr'izay, mila maka matetika tsy tapaka amin'ny gorodona ianao , ary na dia fampiharana tsara ho an'ny tanana aza, manamboatra kilasy ao amin'ny bar, dia ny fampiharana ny làlana ambony amin'ny simulator universal. Ny fametrahana azy dia ahitana banky misy gadra sy tongotra miaraka amina tranokala ahafahana mandefa ny tariby. Amin'ny farany ny vatany no miorina, ary ny andaniny kosa - ny andaniny. Ny fiantraikany amin'ny fanodinana ny laminy ambony dia miverimberina tanteraka eo amin'ny tsipika, ary mamela anao hanana ny fahaiza-manao ilaina.
Hafahafa tokoa ny manantona ny tananao eo amin'ilay bar?
Aorian'izany dia afaka mankany amin'ny fiaramanidina indrindra ianao, fa mba hametrahana izany fahaiza-manao izany ary hampiakatra ny hozatra , mila mampiasa fomba maro ianao haka ny lakolosy, eto izy ireo:
- Mivantana, izay misy ny rantsan-tànana amin'ny tanana. Ataovy izay hahamafy ny vatana manontolo, atsangano miaraka amin'ny fihomehezana mba ho eo ambonin'ilay bararata ilay izy. Ny isam-bolana dia miankina amin'ny fahaiza-manaon'ny atleta.
- Fiverenana, izay anirian'ny tanana ny tanany. Ny teknika dia mitovy.
- A raznokhvat, izay ny rantsan-tanana iray no mijery ny tenany, ary ny iray hafa - avy amin'ny tenany.
Ankoatr'izay, ny maha-zava-dehibe ny elanelana eo amin'ny tanana, satria ny lehibe kokoa, ny fahasarotan'ny fampiharana. Manana heviny ny fiheveran'ny vehivavy ny tenany amin'ny fanampian'ny mpiara-miasa na mijoro, ary azo atao ihany koa amin'ny baomba ambany amin'ny fomba lazaina fa Aostraliana, rehefa mijanona eo amin'ny tany ny tongotra, ary ny vatany dia eo amin'ny làlam-baravarankely.