Ny rano no loharanon'ny fiainana, izany no mahatonga azy io isan'andro, mitondra fandraisana anjara betsaka amin'ny asa mahasoa ny vatantsika ary manamafy orina ny hery fiarovana. Amin'izao fotoana izao dia hiteny amin'ireo mpamaky isika hoe nahoana no ilaina ny misotro rano, ary inona no tsiambaratelo misy io rano mangarahara io.
Inona no fampiasana rano ho an'ny olombelona?
Noho izany, andeha hojerentsika ny tombotsoa azo avy amin'ny rano isan'andro:
- fanadiovana (manatsatso ny hoditra ny rano, manala azy avy ao anaty, manome elasticity);
- fanalana ny toaka sy toaka avy amin'ny vatana;
- mampihena ny mety hisian'ny aretim-po;
- mampihena ny loza ateraky ny areti-mifindra (ny rano dia "militra" ho an'ny glanda sy ny hozatra);
- famerenana ny angovo sy ny fandanjana ny vatana;
- mampatanjaka ny fahantrana, mampihena ny mety ho aretina vokatry ny aretina mandritra ny taona;
- fanitsiana tsy tapaka ny mari-pànan'ny vatana;
- mampiroborobo ny fatiantoka sy ny fiterahana matavy ;
- fanohanana ny rafi-pandaminana;
- fitaterana oksizenina sy solika amin'ny sela;
- fiarovana mivantana ny taova anatiny;
- fanalam-baraka ny rivotra nisintona sy nipoaka;
- fanatsarana ny toe-tsaina sy ny fahasalamana ankapobeny mandritra ny andro.
Vokatra mahasoa amin'ny rano
Tsara homarihina fa tsy ny rano rehetra no azo raisina ho ilaina, matetika ny votoatin'ny singa marindrano samihafa ao amin'ny rano mikoriana dia mihoatra ny fepetra, izay misy aretina samihafa. Ary mba hisotroana rano anaty rano amim-pilaminana, dia afaka manatona teknika tsotra toy ny fisakafoanana sy fiarovana ianao.
Ny fampiasana tanteraka ny vatana dia ampy ny misotro rano 1.5 liters isan'andro. Izany dia hitondra amin'ny metabolism tsara, fanadiovana ary fananganana ny feo ankapobeny. Eny, ny zava-mahasoa rehetra ao anaty rano dia mitoetra ao amin'ny firafiny manankarena.
Voka-dratsiny ao anaty rano:
- kalsioma;
- fluoro;
- magnésium;
- potasioma;
- ny sodium;
- chloro;
- solifara;
- vy;
- fluoro;
- varahina;
- iode.