Niposaka nanerana ny firenena maro ny hafanam-po ho an'ny bisikilety sy bisikileta. Modely amin'ny fampiroboroboana ny bisikileta amin'ny fomba vaovao, mifanaraka amin'ny fepetra napetraky ny olon-tsotra sy ny atleta matihanina. Jereo akaiky ny bisikileta sy ireo izay mitazona fomba fiaina matihanina ary maniry ny hitazona ny tenany. Momba ny fomba handoavana lanja amin'ny bisikileta, dia holazaina ato amin'ity lahatsoratra ity.
Ahoana ny fomba fitondrana bisikileta handratra?
Voalohany indrindra, misafidiana fiara mety aminao, manamboatra ny tenanao ary mandehandeha eny an-tany marokoroko, na dia azonao atao aza ny mametraka ny làlana eny amin'ny làlan-dàlana eny amin'ny arabe. Aza manahy fa mandritra ny fampiofanana dia ny foitran'ny hozatry ny feny irery ihany no rendrika. Mampiasa ny tanany sy ny sorony amin'ny atiny ny atleta, satria voatery mitazona ny kodiarana, ny lamosina ary ny vavony, rehefa mihazona balizy, ary ny hozatry ny tongotra mandritra ny hetsika. Ny faharetan'ny fampiofanana dia tokony ho 1.5-2 ora amin'ny haavony 15 km / h.
Ankehitriny mazava ho azy fa tena mila mandeha bisikileta ianao mba hahazoana mavesatra, fa amin'ny
Ireo izay liana, na mety handany lanjany amin'ny bisikileta ianao, dia ilaina ny mitadidy fa tena manan-danja tokoa ny mihinana tsara ary misafidy ny fotoana mety hanaovana fampiofanana. Noho izany, ny fotoana tsara indrindra ho an'ny mandeha dia ho maraina be alohan'ny sakafo maraina , rehefa tsy misy glucose ny vatany, midika izany fa hanomboka haingana ny fandoroana tavy.