Toeram-pananan-tsakafo mahasoa

Ny anarana hafa ho an'ny anana dia "apple apple". Ny voankazo dia noraisina, angamba ho an'ny endrika mampihorohoro - ny fisian'ny tsilo sy ny fofony amin'ny lamina toy ny kuce. Ny fanandramana ny voankazo dia tena bitika tahaka ny paoma, fa betsaka loatra ny juicier, ny nofony dia manana asidra tsy manam-paharoa mamelombelona sy menaka miavaka. Tany am-boalohany, noho izany antony izany dia nanjary nalaza be toy ny sakafo avy any ivelany ny grenady izay tonga avy any lavitra an'i Brezila. Ary fotoana fohy taorian'izay dia nanjary fantatra momba ny toetra mahasoa ny anana.

Androany, ireto voankazo ireto dia ny sasany amin'ireo mpikaroka ao amin'ny toeram-pivarotana entana any amin'ny toeram-pivarotana. Ny taona iray manontolo dia afaka mividy voankazo vaovao sy voankazo, ary amin'ny endriky ny voankazo voarara na voankazo maina. Ny anana dia ampahany amin'ny sakafo maro, manolo-kevitra ny hampidirina ao amin'ny sakafo ho loharanom-pamokarana vitaminina. Na dia eo aza ny niandohany, ireo voankazo ireo dia efa nahazatra ny vokatra ho an'ny Rosiana. Ary saika ny rehetra no maheno momba ny toetra mahasoa ny anana amin'ny fatiantoka. Saingy tsy ny tombotsoan'ny voankazo tropikaly fotsiny izany. Misy zavatra hafa tokony holazaina momba azy.

Toeram-pananan-tsakafo mahasoa

Ny votoatin-tsakafo dia ahitana voka-dratsiny maro:

Ho an'ny vehivavy, ny toetra mahasoa ny anana dia voafaritra amin'ny fisian'ny singa iray miavaka - bromelain . Izy no tompon'andraikitra amin'ny fikolokoloana ny sela matavy ary miteraka haingana. Noho izany, ny anana dia manatrika amin'izao fotoana izao amin'ny fihinanan'ny vehivavy maro izay manaraka ny tarehin'izy ireo.

Ankoatr'izany, ny voankazo tropikaly dia fanafody tsara sy manala vinaingitra, noho ny habetsaky ny ascorbic asidra . Manampy amin'ny ady mangatsiaka. Ny pineapple dia aseho ho an'ireo marary mijaly amin'ny trombôbitis sy trombôs, satria manana ny fananana ny fanadiovana tsara ny ra. Izy io dia afaka miara-miasa amin'ny fisorohana ny aretin'ny fifindran'ny aretina, ny ratram-po sy ny aretina hafa, ary ny fisorohana ny fivoaran'ny homamiadana. Ity voankazo ity dia azo ampidinina ao amin'ny menio ho an'ny olona mijaly amin'ny ody moka ary manana fiakaran'ny kolesterola avo lenta.

Ny zava-manahirana rehetra etsy ambony dia voalohany amin'ireo voankazo voankazo. Matetika anefa isika dia mandany voankazo voankazo na voankazo, izay tsy dia fantatra loatra. Ohatra, amin'ny isan'ireo singa tena ilaina amin'ny anana maina dia azo asongadina ny lanjany ara-tsakafo - mahavariana tsara izany, izay tsy vitan'ny manaparitaka faharavoana lehibe. Tsy mahafa-po tanteraka ny fahatsapana hanoanana, ary na dia, araka ny voalazan'ireo manam-pahaizana, dia mampihena ny faniriana hifoka sigara. Ankoatra izany, dia mitazona be dia be amin'ny zavatra ilaina izy ireo, izay misy vokany mahasoa amin'ny famoahana. Ny toetra mahasoa ny voankazo boribory boribory dia miankina amin'ny habetsahan'ny fanampiana sy ny siramamy napetrak'io mpanamboatra io vokatra io. Mitazona ireo vitaminina rehetra ihany koa izy ireo, saingy ny votoatin'ny kalôria amin'ny sakafo ao anaty fitahirizana dia avo avo mihoatra noho ny voankazo voankazo.

Ny voka-dratsin'ny anana

Ireo voankazo tropikaly dia voarara tanteraka ho an'ireo izay mijaly noho ny fihenan'ny vavony sy ny fery. Ny voankazo koa dia mety hahasosotra ny moka, ny alèjy, ny caries. Tena tsy tokony hatao amin'ny vehivavy bevohoka izany. Mazava ho azy, ny fifandraisana mahasoa sy ny fikajiana ny anana dia mifandray. Ary na ahoana na ahoana, aza mandeha lavitra loatra amin'ireo voankazo ireo, ary mihinana azy ireo be loatra. Ary tena tokony handinika amin'ny dokotera momba izany.