Sakafo voaroy amin'ny tongolo lay

Shrimp no sehatra mahazatra indrindra sy mahasalama indrindra ao amin'ny faritanin'ny firenentsika. Afaka mividy izy ireo na dia any amina toeram-pivarotana kely aza. Misy ihany koa ireo karazan-tsakafo maro mahandro sakafo. Amin'izao andro izao dia hiteny aminareo izahay hoe ahoana no fomba hanamboarana akorandriaka miaraka amin'ny tongolo lay.

Mpanjato fivaviana miaraka amin'ny tongolo lay

sakafo:

fiomanana

Ahoana no hikolokoloina amin'ny tongolo lay? Manaparitaka ny hazan-dranomasina ao anaty paty isika, manimba ary manamaivana izany. Eo amin'ny menaka no manondraka ny menaka voajanahary, atsipazo azy, atsipazo ilay tongolo gasy ary manondraka rosemary. Fry 3 minitra, ary avy eo dia ampidiro ny menaka mahasalama namboarina ary manompa azy ireo amin'ny ampahany mandra-pahamaizan'ny akorany. Aorian'izany dia manova ny katsentsitra amin'ny lamba manitra ary avelao izy ireo haka ny siramamy rehetra.

Sakafo ho an'ny kalsioma vita amin'ny katsaka sy tongolo ginger

sakafo:

fiomanana

Shrimp mialokaloka mialoha ary tsy misy akorany. Ny fakan-javamaniry manjamaso nohodidinin'ny boribory matevina, ary ny tongolo lay rehetra dia vita amin'ny ala ary tapaka amin'ny faritra maromaro. Manaova menaka ao anaty vilany, manadio azy, mando amin'ny soja soja, mangeja ny tongolo lay sy ny foly mandra-pahatongan'ny fofona. Avy eo dia raiso ny tongolo lay ary ampidiro ao anaty fantsom-basy mandritra ny 2 minitra ny antsy. Aorian'izany, manipy ny kalsiara isika ary manosihosy azy ireo, mihetsika tsy tapaka. Alohan'ny hanompoana dia afafazo amin'ny sira citrouille ny sakafo.

Sakafo voankazo voankazo miaraka amin'ny voankazo mamy

sakafo:

fiomanana

Nosasana ny akora, nodiovina ary napetraka tamin'ny menaka mafana. Ampio tongolo zato mainty sy menaka amin'ny hafanana avo, ary manipika tsikelikely amin'ny tongotra ny tongolo lay. Avy eo dia arotsaho ny saosy soja ary totoina mandritra ny 15 minitra mandra-pahavitan'ny ronono tanteraka sy manitra. Amin'ny farany dia mampiditra crème, mafana mandritra ny 5 minitra ary manaisotra ny kalsioma, mafana amin'ny tongolo lay, avy amin'ny afo.

Shrimp miaraka amin'ny tongolo lay

sakafo:

fiomanana

Mandroso mialoha ny kitay, mivoaka ny rano avy amin'izy ireo izahay, ka ario eo amin'ny menaka papay ary atsipazo eny amin'ny akorany. Ny tongolo lay sy ny menaka dia diovina ary vaky kely. Atsipazo ao anaty fatana ny plastika ary esory amin'ny hafanana avo izy. Avy eo dia mametraka dity ambolena isika, mamontsina azy ary mandro amin'ny soja soja. Maniraka ny kofehy voaomana sy tome amin'ny saosy mandritra ny 2 minitra isika. Aorian'io seafood miaraka amin'ny paprika io, ampio ny loko sy tongolo lay. Manamboatra ny zava-drehetra izahay ary manohy mandevona mandritra ny minitra maromaro. Apetaho tsara eo amin'ny lovia ny akorany ary esory miaraka amin'ny voankazo masaka.

Tazo voapoam-boninkazo vita amin'ny tongolo lay

sakafo:

fiomanana

Ny taviny dia voamaina sy voatsabo. Aorian'izay, aforeto izy ireo ao anaty vilia miaraka amin'ny tongolo gasy, antsasaky ny voatabiha voatabiha, ny basilao, ny teôma ary ny rosemary raviny. Mandatsaka menaka oliva isika, manipy zava-manitra sy chili. Mangatsiaka sy mofomamy mandritra ny 5 minitra.