Ny fikarakarana curdle tsy misy afa-tsy ny fampiasana lafarinina dia mety tsy ho anisan'ny drafitra fotsiny ho an'ny fahaverezan'ny lanjany loatra, fa koa ny ilàna ny fiainan'ny olona mijaly amin'ny tsy fanarahan-danja. Na dia eo aza ny tsy fisian'ny singa manan-danja toy izany amin'ny fijeriny voalohany, ny ranomandry tsy misy lafarinina dia matsiro kokoa sy mafana kokoa noho ny olon-tsotra, ary azonao atao ny manamarina izany amin'ny fitsapana ny fomba famokarana amin'ity lahatsoratra ity.
Recipe amin'ny siramamy vita amin'ny vilany tsy misy lafarinina
sakafo:
- felana brokolika - 3 singa;
- sour cream - 1 item;
- trano fandevenana - 1 item;
- atody - 5 pcs .;
- ronono - 1/4 amin'ny taonjato iray;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- tomato - 1 mai;
- 1).
fiomanana
Ny felam-boninkazo brokolika mipoitra amin'ny rano mangatsiaka mandritra ny 3-4 minitra, avy eo dia mamelatra eo amin'ny lovia vita amin'ny mofo fanosotra. Mamono mofomamy, fofona fary sy mofomamy mena amin'ny fampiasana blender. Ny sira sy dipoavatra dia manandrana manandrana. Ao anatin'ilay volkano, manapaha zezika. Ny proteinina amin'ny atody dia niparitaka ho tampon-kavoana, ary avy eo dia nifangaro tamin'ny voan-kesika ary nanipy ny rivotra ho an'ny broccoli. Niparitaka tety ambonin'ny vatam-paty izahay, tsy misy lafarinina sy manga voatabata ary manapatapaka ny sakafo amin'ny tsiory. Mofomamy ny vilia ao anaty haavo 180 degre eo ho eo ao anaty lafaoro mandritra ny 35-40 minitra.
Kaomôkà misy alikaola tsy misy lafarinina amin'ny voankazo sy sôkôla fotsy
Ny fantsom-boaloboka mahazendana miaraka amin'ny ravin-kazo, izay fantatsika hatramin'ny fahazazana, dia niova ny fiovana ho an'ny tsara kokoa. Ny lovia, izay holazainay etsy ambany, dia mitovitovy kokoa amin'ny sifotra siramamy mamy siramamy, miaraka aminà volombava sira, izay tsara kokoa kokoa ho an'ny fikarakarana fety amin'ny anton-tsakafo fa tsy amin'ny dite tsotra tsotra.
sakafo:
- boasary fandroana - 250 g;
- crème - 150 g;
- fotsy fotsy - 100 g;
- siramamy - 50 g;
- raspberry - 2 tanana kely;
- atody - 3 tapitrisa;
- tsiranoka - 2 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Bibikely misy siramamy sy fotsy. Mihinam-boankazo marevaka ny tsilo ary entina any anaty voankazo. Mangatsiaka ao anaty saka ny molekiola matevina na manitra mandra-pahalemy amin'ny blender. Ampidirintsika ao amin'ny ambim-bary amin'ny sakafo sy ny fifangaroan-tsakafo. Mandro ny sôkôla fotsy eo amin'ny rano fandroana ary apetraho amin'ny fonosana ny fonosana. Mameno ny lovia izahay miaraka amin'ny tànan-tànana roa vita amin'ny voankazo manga sy manta. Amin'ny tranga misy anay dia mani-pofomamy izy io, na dia afaka manararaotra be aza ianao.
Ny endriky ny famokarana dia menaka amin'ny menaka ary manipy izany ao anaty famonoana. Manomana ny tavoahangy ao anaty lavaka fantson-davenona efa hohavaozina mandritra ny 40-45 minitra isika. Raha te hanamboatra tavoahangin-tsakafo tsy misy lafarinina ao anaty multifark, dia ampiasao ny fomba "Baking", aorian 'ny fametrahana ny ora - ora 1.
Sakafo tsy misy fangarohanana miaraka amin'ny pasta
Ity safidy ity dia tsy mety ho toy ny gluten-misy sakafo, fa ho an'ireo izay te ho tia fotsiny ny handrahoina curdle tsy misy lafarinina toy izany dia ho tonga soa.
sakafo:
- spaghetti - 500 g;
- lakozia fandevenana - 200 g;
- feta cheese - 200 g;
- tongolo lay - 6 zana-trondro;
- atody - 3 tapitrisa;
- menaka oliva - 1 tbsp. sotro;
- sira, fotsy fotsy - manandrana.
fiomanana
Ny spaghetti dia araraka arakaraka ny torolalana ao amin'ny fonosana. Mihamafana hatramin'ny 190 degre ny oven. Mamoaka ny biriky vita amin'ny menaka izahay. Ny spaghetti dia natsipy tao anaty paty ary napetraka tao anaty vilia baolina lalina. Avelao kely ny pasta kely, ary atsipazo amin'ny atody voatsindry ary sira sy dipoavatra. Amin'ny fomba samihafa, mampiasa ranom-boasary na mofomam-paty madinika isika, dia manosotra tsaramaso an-trano miaraka amin'ny feta. Ao anatin'ilay volan'ny fofona isika dia manampy ny tongolo lay nadika tamin'ny gazety. Ampiasao ny kofehy amin'ny kofehy ary apetaho ao amin'ny endrika voaomana ilay kofehy. Amboary ao anaty fantson-kitay efa ho 30-35 minitra ny fitoeran-drano. Afaka manamboatra milina fanariam-pako mandritra ny 5-7 minitra ny mpihinana ririnina. Alohan'ny handroso dia avelao ny lovia 10 minitra miala haingana.