Tsy mahafantatra hoe inona ary ahoana ny fomba hiterahan'ny afon-drongony? Avy eo ny lahatsoratra anio ho anao dia ho anao. Manolotra anao ireo karazan-tsakafo mahazatra indrindra avy amin'ny afon-drà.
Alohan'ny hanombohanao manasitrana afon-tsakafo dia tokony ho fantatrao tsara ny torolàlana momba ny fanomanana voalaza ao amin'ny fonosana nividiananao. Ny mpanamboatra tsirairay dia mampiasa ny fenitra manokana ho an'ny famokarana volom-borona, ary noho izany ny fomba fiomanana (izany hoe ny habetsaky ny tahan'ny voamaina amin'ny serealy) sy ny fotoana ny fitsaboana hafanana.
Ahoana no handraisana ny menaka avy amin'ny fararano aviavy?
sakafo:
- voankazo misy menaka - 100 g;
- ronono - 200 ml;
- rano - 200 ml;
- siramamy maitso - 2 tbsp. lovia kely;
- salt - to taste.
fiomanana
Ao anaty boivoy mikaroka ronono sy rano, manafana azy amin'ny vay, manosotra ny menaka fisaka, manampy siramamy, sira ary mifangaro. Manome vinaingitra iray isa-minitra isika, atsaharo ny takelaka ary avelao eo ambanin'ny fiara mandritra ny dimy minitra hafa. Mavo ilay papango. Azonao ampiasaina amin'ny karazan-tsakafo, voamaina, ravina, ary ny taom-pamokarana isan-karazany, toy ny cannamon, orange ary citrone, ary ny hafa.
Tena matsiro tokoa ny mofomamy avy amin'ny afon-tsigara , ary miomana tsy hoe fotsiny, fa tena tsotra.
Oatmeal sy banana cookies
sakafo:
- voankazo masira - 1 glas;
- voankazo lehibe - 2 tapitrisa;
- na inona na inona - manandrana;
- ravinkazo, voankazo mamy na voankazo maina - raha ilaina;
- cinnamon - to taste;
- Olon-menaka na menaka mba hanosotra tapa-kazo.
fiomanana
Voasarim-bolo ireo akondro voapoina, napetraka ao anaty vilia iray ary voatsindrona amin'ny gripa. Manampy trambolamena, voamaina, ravina, voankazo voarara, ravina na voankazo maina amin'ny sitrapo ary mifangaro tsara. Mamolavola ny mofomamy boribory izahay ary mametraka azy ireo eo amin'ny taratasy mivalona vita amin'ny taratasy mialoha ary vita amin'ny ronono. Mialatsiny ao anaty haizim-pitarafana hatramin'ny 180 minitra mandritra ny dimy ambinifolo minitra.
Fanamboarana aviavy
sakafo:
- voankazo masira - 1 glas;
- ronono - 2 kaopy;
- atody - 2 tapitrisa;
- koba - 4 tbsp. lovia kely;
- siramamy maitso - 2 tbsp. lovia kely;
- boban-drakotra - 1/2 tsp;
- sira - 1/4 tsp.
- menaka voly - 1 tbsp. sotro;
- tapa-tavoahangy iray mba handotoana ny menaka fanosotra.
fiomanana
Atsaharo ny ronono ao anaty tavoahangy manondraka, manarà hafetsifetsena, mifangaro ary avelao tanteraka tanteraka. Avy eo dia aforeto ny masomboly miaraka amin'ny menaka, manampia atody, lafarinina, poofa, sira, siramamy ary menaka ary maniry tsara hatrany. Atsaharo ny menaka fanosotra amin'ny tavy mena, alatsaho kely ny koba voaomana ary asio azy. Raha manana menaka fanosotra amin'ny tsy firaharahiana tsy misy peta ianao dia afaka manilika ny fotoana fanangonana. Mofomamy avy amin'ny lafiny roa mankany amin'ny loko manga tsara tarehy.
Sakafo vita vita ravina vita amin'ny ronono ary ampiasaina amin'ny crème, ron-dronono, siramamy na siramamy voankazo.