Zucchini, voatsatoka amin'ny tapa-doko, dia tsotra tsotra izay tsy manelingelina. Indrindra raha manomboka amin'ny fotoana samihafa, manaova fanandramana miaraka amin'ireo fitaovana, manomana azy amin'ny fomba samihafa. Azontsika antoka fa anisan'ireo karazan-tsakay natolotrareo anay, dia hahita ny tsara indrindra ho anao ianao ary afaka mahandro amin'ny fomba vaovao ity sakafom-bary ity, nefa tena tsara.
Ahoana no hikolokolo ziaka amin'ny tavy?
sakafo:
- tanora zokiny - 1 tapitrisa;
- sira - mamy;
- voankazo - 2-3 volomparasy;
- voankazo misy menaka sy parsley - hanandrana;
- menaka vovo-javamaniry;
Ho an'ny matory:
- atody amin'ny akoho - 2 tapitrisa;
- koba - 65 g.
fiomanana
Ny zioga dia ahy, maina, tapaka miaraka amin'ny bibikely na koba ary sira. Isika dia mamaritra ao anaty vilia iray na trondro hafa ary manadino azy ireo mandritra ny roapolo na telopolo minitra. Aorian'io fotoana io, esory ny sap.
Ny atody dia mifangaro amin'ny lafarinina voapetaka, manatsatso ny tsisin'ny ziky kely ao anaty voankazo ary mametraka eo amin'ny fonosana maina tsara indrindra. Mandrobà tsara mandra-pahatongan-drindrina tsara tarehy eo amin'ny andaniny roa, mihodina amin'ny lovia ary manaparitaka tongolo mainty sy legioma maitso.
Tazo mahamay be loatra amin'ny siramamy sy tongolo lay ao anaty lafaoro
sakafo:
- tocchini tanora kely lehibe - 2 p.
- mayonnaise na sourire - 400 g;
- tsaramaso mafy - 100 g;
- atody amin'ny akoho - 4 p.
- varimbazaha mena - 250 g;
- karaoty - 10 g;
- voankazo - 2-3 volomparasy;
- sira - mamy;
- menaka vovo-javamaniry;
- zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Kofehy ny zana-koditra, manapaka amin'ny karaoty na ny peratra, manamboatra siramamy, mamafy sira ary mivoaka mandritra ny roapolo na telopolo minitra. Avy eo dia arotsaho ilay sira nomena, ary zarao ny tocchini amin'ny fantsom-bokatra vita amin'ny menaka na ao anaty lovia fanatobiana. Ny zezika dia manindrona amin'ny gripa na lobolobo, manampy ny mayonnaise na ny mofomamy, tongolo gasy, karaoty, zava-manitra ho an'ny tsironao sy ny lafarininao. Mandrobà hatramin'ny homamiadana sy ny fanjavonan'ny kisoa ary fenoy ny volkano miteraka zakany amin'ny tara-baka. Mamaritra ny lovia ao anaty fefiloha hatramin'ny 195 degre ho dimy minitra ary dimy minitra.
Mandritra ny folo minitra alohan'ny famaranana, ento manify ny sakafo miaraka amin'ny tsaramaso.
Nofonosina tamin'ny toaka
sakafo:
- zucchini - 1 mai;
- masira hena - 380 g;
- tongolobe - 1 pc .;
- atody amin'ny akoho - 3 tapitrisa;
- varimbazaha mena - 65 g;
- ronono - 65 ml;
- fanangonam-bozaka landy - hanandrana;
- zava-manitra - manandrana;
- sira - mamy;
- menaka voly voajanahary.
fiomanana
Ny zokiny lavalava dia tapaka eo amin'ny faribolana misy hateviny eo amin'ny iray sy sasany ary roa santimetatra. Raha tsy efa antitra ny legioma, dia ilaina ny manadio ny hoditra aloha. Amin'izao fotoana izao dia aforeto ny foitra miaraka amin'ny antsy maranitra na amin'ny fampiasana fitaratra vera. Ny tononkalo Prisalivayem sira kely sira ary avelao hijoro mandritra ny folo minitra eo ho eo, ary avy eo peta-tànana napkins or napkins promakivaem.
Ny tongolobe dia notapatapahina tamin'ny kobay, nototoina tamin'ny menaka solika ary nanampy tamin'ny famokarana. Eo, mampita zezika iray, manondrafaka sira, mamolavola voatabiha amin'ny tsaramaso ary manaova tsara. Ho an'ny matsiro, manaova atody roa, ronono, zava-manitra ary sira kely.
Fenoy menaka fihinam-boa mifangaro amin'ny kobam-bary ary atsipazo ao anaty kobam-bary, ary avy eo miforiporitra ary manaparitaka avy hatrany amin'ny menaka misy menaka. Atolory ny kitay mofomamy amin'ny afo matevina mankany amin'ny mavo amin'ny andaniny sy ny fahavononan'ny entana.
Azonao atao koa ny manamboatra ny lovia ao anaty lafaoro amin'ny alalan'ny fametrahana amam-bozaka mofomamy amin'ny kitapo fisakafoanana na ao anaty lovia vita amin'ny poketrany ary manondraka amin'ny lakaoly. Ho an'ny fanomanana azy, manamboara lafarinina, atody ary ronono, ary raha tianao, add cheese cheese, greens and spices to your taste. Ny fotoana fanadiovana ilaina amin'izany fomba izany dia telopolo minitra amin'ny hafanana 195 degre.