Rooibos dia anarana hafa ho an'ny teokay malaza rooibos. Io zava-pisotro io dia ampiasaina amin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny aretina maro. Ny toetra mahasoa ny dite dia voaporofo noho ny fanandramana maro.
Ny tombontsoa sy ny alahelo an'i Rooibos
Ny endriky ny ravina dia ahitana vitamina maro, tontolo ary singa macro, ary antioxidants. Ny tonon-drongony dia manosika ny fizotran'ny fanavaozana ao amin'ny vatana.
Inona no mamaritra ny tombontsoan'ny Rooibos:
- Miaraka amin'ny fampiasana tsy tapaka dia mihena ny dingana efa antitra, ary misy ny fanavaozana ny tavy.
- Noho ny fisian'ny ascorbic acid, ny dite dia manampy amin'ny fanamafisana ny fiarovana .
- Manana fiantraikany tsara amin'ny fisotroana ny asan'ny rafi-pitabatabana izy, ka manampy amin'ny fiatrehana ny tsy fahitan-tory sy ny fialana sasatra.
- Ny Tea dia manatsara ny rafi-pandaminana, ka maro no manolotra azy io amin'ny fisotroana lanja.
- Ny vokatra mahasoa avy amin'ny fisotro eo amin'ny rafi-taolana dia voaporofo, midika izany fa tokony hosotroina izy aorian'ny ratra mafy, ary na dia misy olana aza ny rafi-pitiliana.
- Ahitana ravina antibiotika voajanahary, izay mahatonga ny bakterizidala.
- Ny zava-pisotro dia heverina ho antispasmodic tsara, izay ahafahanao mampihazakazaka ny hozatra marefo.
- Izany dia mamela ny dite hanala ireo tahirin- tsoloky rà, ka mety ho mamo mandritra ny fitsaboana ary ho toy ny sakana amin'ny fisorohana aretina avy amin'ny kanserôka.
- Ny tea dia manana fahafahana hanadio ny vatana amin'ny toaka, ka maro no misotro izany mba hisorohana ny fisondrotana na aorian'ny fanindronana.
Ny teokan'i Rooibos dia tsy vitan'ny hoe mahasoa, fa manimba ny vatana ihany koa. Azo atao ny misotro izany raha misy tsy fandeferana amin'ny vokatra, izay mitarika ho amin'ny fery, ny tsy fahampiana ao amin'ny vavony ary na dia amin'ny doka aza. Ny rooibos dia mety miteraka ny tebiteby, noho izany dia voarara ny misotro mihoatra ny 2 litatra isan'andro.