Pankakes amin'ny manga - ny fomba tsara indrindra hananana sakafo mahavelona ho an'ny fianakaviana iray manontolo!

Ny mofomamy eo amin'ny manga dia mankatò bebe kokoa rehefa mamoaka, manala azy tsara amin'ny menaka fanosotra, tsy miondrika ary manana tsiro malefaka sy malefaka. Ny safidy hikarakarana ny sakafo tianao indrindra dia horaisina amim-pihetseham-po amin'ny vehivavy manomboka, satria manome vokatra tsara foana izany.

Ahoana no fomba handraisana ny pancakes amin'ny manga?

Ny pancakes avy amin'ny semolina, toy ny nentim-paharazana, dia azo omanina amin'ny ronono na rano, miaraka amin'ny levina, soda no maty na tsy misy fandraisana anjara amin'ny vovony fery.

  1. Ny fampiasana ny manga dia mitaky ny fanaraha-maso ny tsin-kena amin'ny fivoahan'ny voankazo. Ny vanim-potoan'ny fofona dia miankina amin'ny haben'ny voankazo, izay voafaritra manokana, fa tokony ho antsasak'adiny farafahakeliny.
  2. Mandritra ny fametahana ny koba, manimba ireo maina ireo ny enti-manana, fa tsy mifamadika amin'izany. Raha voamarika ny toe-javatra, dia tsy vita ao anaty fitsapana ny varevaka, ary ny fototra dia tsy miova.
  3. Raha manome ny fampiasana levia ny rakitra, dia reraka ao anaty fitaovana mafana izy ireo ary omena fotoana hanaovana fitomboan'ny tahiry sy ny porofo. Ny fototra dia napetraka ao amin'ny toerana mafana iray mandritra ny ora iray farafahakeliny.
  4. Manaova fanasam-boa mana ao anaty fantsom-bokatra na fanangonam-bozaka vita amin'ny vy, manetona ny rantsana miaraka amin'ny dibera, ary manamboatra ny dite avy amin'ny andaniny roa.
  5. Rehefa manompy crème dessert ny vokatra vokatra, karazan-tsakafo mamy na fofona amin'ny safidinao sy ny tsirony.

Mpihinana lefona amin'ny manga

Ny pancakes miaraka amin'ny manga amin'ny ronono misy leviora dia nahazo porofo, lolo sy matevina. Azonao atao koa ny mampiasa levenana vaovao, manampy 50 g ny vokatra ho amin'io habetsaky ny ronono matanjaka io. Ny fanampim-panafarana tsara ho an'ny tsaramaso dia ho tsiro, tantely, siramamy, ron-dronono, siramamy voankazo.

sakafo:

fiomanana

  1. Manaova fofona sy dibera amin'ny ronono matsiro, miala 15 minitra.
  2. Atongilano ny atodin'ny atody, diloilo ary sira.
  3. Mifampitohitohy ny manga miaraka amin'ny lafarinina, ampio fitahirizana vovobony, mandevona ary mialà mandritra ny 2 ora amin'ny hafanana.
  4. Atsipazo ny kobanina ary makà mofomamy moka eo amin'ny manga, manetona ny sisin'ny fonony amin'ny menaka mamy.

Pankakes with yoghurt

Mangatsiatsiaka be sy mahavariana no hampifaly ny pancakes mannen ao amin'ny kefir. Vonoina ny fototr'io trondro soda io, izay tokony ampiana amin'ny vinaingitra na sira citres, raha tsy manitra ny yogourt. Misy tsiro manokana mahasalama mahasalama sy ny tsy fahampian-tsakafo fanampiny amin'ny vokatra dia hampiana amin'ny ghee.

sakafo:

fiomanana

  1. Ao kefir, esory ny soda ary avelao hijanona 10 minitra.
  2. Ampiasao amin'ny siramamy, sira ny atody, ary arotsaho ao anaty boaty misy manga sy lafarinina ilay izy.
  3. Atolory ny koba amin'ny lobolobo, mampiakatra ny ravina voatsatoka, mialà efapolo minitra mba hivezivezena ny semolina.
  4. Ny mofomamy vita amin'ny mofomamy dia mahafinaritra amin'ny manga amin'ny fomba nentim-paharazana.

Sakay kely amin'ny manga

Ny mofomamy kely misy manga amin'ny ronono sy rano dia azo ampiasaina mba hanampiana ireo karazan-fofona isan-karazany amin'ny fampiroboroboana ny vokatra. Tsy manana porosity tafahoatra loatra izy ireo, na dia miondrika aza ny fandokoana, dia mihamatotra indrindra ny lovia. Milanja sy rano - azo ampiasaina ny singa, afaka iray ihany no ampiasaina.

sakafo:

fiomanana

  1. Manilo rano i Manco ary navela hatreny alina.
  2. Mialà amin'ny tsy fahampian-tsakafo ary ampio amin'ny bibikely feno voankazo, ronono, sira, lafarina ary dibera.
  3. Afeno ny fototra miaraka amin'ny blender.
  4. Omeo ny ampahany amin'ny kobam-bary ao anaty lavaka fanangonam-bidy ary maneteza ny pancakes amin'ny manga avy amin'ny andaniny roa.

Ireo mofomamy Mordoviana eo amin'ny lafy tsatoka

Hay misy mofomamy mofomamy mofomamy ao amin'ny manga aorian'ny famolahana ao anaty fantsom-bokatra iray dia manampy ao amin'ny lovia miaraka amin'ny hazo mahavariana, promazyvaya ny pancake rehetra nibontsimbontsina ny dibera. Ny hatevin'ny vokatra dia afaka manitsy ny habetsaky ny lafarinina fanampiny amin'ny koba, amin'ny fampiasana solomaso iray hatramin'ny roa avy amin'ny vokatra.

sakafo:

fiomanana

  1. Amin'ny ronono mafana, ento ny mangotra mandritra ny ora roa.
  2. Hanampy lafarinina lafarinina, dite ho an'ny siramamy, mandrisika, mialà amin'ny hafanana ho an'ny fomba fiasa.
  3. Atsofohy amin'ny kobanina ny jono, ny lafarina sisa, ny sira, ny dibera, ary avy eo dia atsipy mandra-pikatrohan'ny proteinina.
  4. Manaova mofomamy Mordoviana eo amin'ny manga, manamboatra ampahany amin'ny koba ao anaty vilany.

Karazana moka marakôka avy amin'ny manga

Ny fikarakarana Maraokana ho an'ny pancakes amin'ny manga dia hamela anao hankasitraka ny porosity tena tsara amin'ity dikan-teny ity. Ny ampahany amin'ny kobanina dia miomana amin'ny hazavana mipetaka eo amin'ny andaniny iray amin'ny savony maina, mangatsiaka, tsy misy pentina. Rehefa avy nikaroka ny vokatra tsirairay, dia nopotehina ny roapolo teo ambanin'ny rano mangatsiaka ary nodiovina. Manompy sarisary toy izany miaraka amin'ny saosy mamy amin'ny fifangaroana mitovy tantely amin'ny tantely sy ny dibera.

sakafo:

fiomanana

  1. Ampifandraiso ireo singa maina.
  2. Manampia balsama sy rano mafana, manangom-bao miaraka amin'ny mixer, miala amin'ny hafanana mandritra ny adiny 1,5.
  3. Manaova mofomamy Maraokana amin'ny sifotra iray ao anaty vilany mangatsiaka mangatsiaka, miaraka amina tantely sy dibera.

Tatar pancakes amin'ny manga

Ireo tsangambato tapa-tsakafo ao amin'ny manga dia voaomana amin'ny alàlan'ny ronono voadaroka, izay hanome ny vokatra ho fanandramana mahazatra. Ao amin'ny lafarinina, tsy azo atao ny lafarinina, manolo izany amin'ny ampahany amin'ny semolina. Rehefa vonona ny pancakes, dia asiana sakafo ao anaty lovia ary mibontsina ny dibera.

sakafo:

fiomanana

  1. Ao amin'ny ronono voadio mafy dia levona ny lefage sy ny siramamy.
  2. Ampio sira, atody, osy, kobam-bary, manaova ny masomboly ary mialà amin'ny hafanana mandritra ny 2 ora.
  3. Ampio menaka misy menaka, ranom-boaloboka, manosika ny koba amin'ny rambony na ny mixer.
  4. Omeo ny ampahany amin'ny fotony voarakitra ao afovoan-toeran-drivotra manitra ary manete ny pancakes amin'ny lafiny roa.

Oatmeal-manne pancakes

Voankazo tsy misy alikaola ny patsa- dranomamy misy menaka amin'ny yogora . Ny hafanana, ny fahamoram-pitiavana ary ny fahamendrehan'ny vokatra dia tsy hamela tsy hihevi-tena ho mpihinana hafahafa na izaho hitondra. Ny mofomamy mofomamy miaraka amin'ny manga dia azo ahodina ao kefir mandritra ny alina, ary ampidiro am-bolana ny zavatra sisa tavela ary manomboka manala ny vokatra.

sakafo:

fiomanana

  1. Manaova manga miaraka amin'ny menaka, manapaha maniry mandritra ny 2 ora.
  2. Ampidino amin'ny siramamy sy atody sira, soda, dibera, misafo.
  3. Mofomamy kely amin'ny fomba nentim-paharazana, nanolotra kofehy mena, tantely, ronono voadio, siramamy.

Pancake amin'ny manga tsy misy lafarinina

Hanondrahana ny pancakes tsy misy lafarinina amin'ny manga, tsy misy aviavimbola raha tsy misy. Ny tapany dia mahazo ny tapa-damba tadiavina aorian'ny famokarana rano mangotraka aminy, izay mamolavola ny croup ampahany ary manome azy kokoa totozy sy malefaka. Raha tokony ho soda, azonao atao ny manampy amin'ny koba amin'ny diky voalohany ary manome fotoana ho porofo.

sakafo:

fiomanana

  1. Manao mango miaraka amin'ny kefir ary handao ora roa.
  2. Ampio sotro amin'ny siramamy sy saka sira, atody, soda, dibera ary manondraka rano.
  3. Atsipazo ny koba amin'ny lamosina na mikapoka azy amin'ny mixer ary manomboka manamboatra vokatra.

Pankakeo avy amin'ny paiso groupe

Afaka mahandro ravina ronono miaraka amin'ny ronono ianao nefa tsy miandry ireo voankazo hitelina. Mba hanaovana izany, dia vita amin'ny vilona vita amin'ny semolina mahazatra, ary avy eo dia natao ho toeran'ny fitsapana. Ny fitaterana dia ho lasa zava-dehibe, na dia tsy mbola nihinana aza ny menaka taorian'ny sakafo teo aloha. Ny Yolks dia azo averina amin'ny alalan'ny atody iray fotsiny, fa raha tsy misy proteinina dia ho tsara tarehy ny vokatra.

sakafo:

fiomanana

  1. Manampy sira, siramamy, mango ary mangatsiaka semolina ny menaka amin'ny rononon-dreny, mampiditra menaka mba hanandrana.
  2. Aorian'ny fofona, ento ny jono, ny rano, ny ronono ary ny rano.
  3. Atsipazo ny koba, alaivo kely ary ampiasaina hanamboarana pancakes amin'ny fomba nentim-paharazana.

Pincakes pine cultivées

Na dia tsy mandray anjara amin'ny ronono sy atody aza ny mofomamy tsotra sy mipetaka amin'ny rano miaraka amin'ny manga, dia hamoaka sakafo matsiro sy mialona, ​​raha manatona ny fizotran'ny famoronana sy ny zavakanto. Nampidirina karoty sy tongolo tao amin'ny koba ny fanomezana vokatra hafa avy amin'ny vokatra, ary ny fingan'ny mpangalatra dia hisakafo ny pancakes amin'ny loko mahafinaritra mahafinaritra.

sakafo:

fiomanana

  1. Mandehana amin'ny tongolobe mofomamy miaraka amin'ny tongolo voatono sy karaoty matevina ary karmetera amin'ny lavaka tsara tarehy.
  2. Mankafy rano mandritra ny 15 minitra i Munk.
  3. Hanampy legioma roapolo ho an'ny mancha, hanokatra ny fotony, hikapoka kely ary hanomboka hanala ny pancakes fifadian-kanina.