Manamafy ny fisainana, ny alahelony, ny fanahiana, ny tsy fahitan-tory - amin'ny olana rehetra dia misy olona maoderina miatrika matetika. Na dia misy fanafody goavambe maromaro aza ny fialam-boly, maro dia mbola maniry ny zavamaniry mahasalama taloha. Ny voka-dratsin'ny herim-pamoretan'ny olona dia tsy ambany noho ny fanafody lafo vidy, ary ny fahasimban'ny vatana dia tsy hitondra ny ahitra.
Tavoahangy mahasalama
Raha ny marina dia tsy sarotra loatra ny manomana tontolon'ny fivalozana na famarotana ny herisetra. Saingy raha tsy te-hiditra ao an-dakozia ianao dia afaka mangataka sedan-jazakely foana.
- Ny firafitry ny rongony Antistress dia ahitana ny zavamaniry mahavelona indrindra: balsem lemon , valerian, lavender, hozatra, akanjo mamy ary hafa. Ny fanafody dia manampy amin'ny fitomboan'ny fahasosorana, ny tsy fahitan-tory, ny herim-po mahery vaika.
- Ny Nevrin dia noforonina noho ny voninkazo, ny zana-trondro, ny valera ary ny tsaramaso. Io fanafody io dia manala haingana ny rafi-pitabatabana ary manampy amin'ny fanalefahana ny fampidiran-dra.
- Ny voan - katsaka amin'ny endriky ny Persen dia ahafahanao mifehy ny tsindry ary mampihena azy raha ilaina izany.
- Ny renirano malaza amin'ny zavamaniry dia ny Motherwort . Ny voka-dratsiny dia miteraka fahalemena, tsy miteraka fahantrana ary mahazatra ny rafi-panafody.
Na dia azo vidiana daholo aza ireny fanafody ireny raha tsy misy dokotera ao amin'ny pharmacy, dia tokony hifantina manam-pahaizana alohan'ny hanombohana ny fampiasana azy ireo.
Ahoana no fomba hiomananao sedra tsara amin'ny zavamaniry?
Raha tsy tianao ny takelaka, dia azonao atao ny manamboatra sodina mafana. Ny lisitr'ireo herisetra izay miantraika amin'ny rafi-pitsaboana dia mitovy amin'izany:
- Melissa miaraka amin'ny menaka - fitambarana tsy manam-paharoa, fanampiana tsy misy olana amin'ny tsy fahitan-tory. Ireo zavamaniry mampitony ireo no ilainao amin'ny torimaso tsara. Ny tena zava-dehibe tokony hotadidina: ny mint dia mifanohitra amin'ny tsindry mafy, ary ny balsama dia tsy mety ny misotro mandritra ny fitondrana vohoka.
- Kamomila - fitsaboana tsara ho an'ny fitsaboana.
- Valeriana dia hamonjy amin'ny tsy fahitan-tory tsy tapaka ary hanitsy ny asan'ny fo.
- Ny fametrahana tsimokaretina eo amin'ny tadin-kiraro dia hanaparitaka fanimbana ratsy sy famantarana rehetra mampanahy.
- Mahasalama kokoa ny dite manitra avy amin'ny motherwort noho ny fitaovana hafa mba hampitonena na dia ny hysteria mahery aza.
Ireo voankazo amin'ny endrika maina dia azo vidiana amin'ny famokarana pharmacy. Ary ankehitriny dia izao no fotoana hitenenana momba ny fomba fanamboarana mahomby sy tsotra:
- Ny antsasak'ilay fanangonana fenja, lozam-pifamoivoizana ary fototry ny valerian dia manindry antsasak'adiny. Miara-misakafo indroa isan'andro amin'ny antsasaky ny kaopy.
- Ny hatsaran-tarehy mampitony amin'ny ranom-boasary sy melissa dia vahaolana tsotra sy mahomby indrindra. Fomba tsotra toy ny dite mahazatra ny fikarakarana tincture. Azonao atao ny maka mina miaraka amin'ny melissa misaraka na mampiana zavamaniry ho an'ny dite tsotra. Ny tsiron'ny fisotroana aorian'izany dia ho maina kokoa.
- Raha ny marina, ny teny fototra dia mahomby kokoa noho ny valeriana. Misy latabatra boribory telo maniry manondraka rano, manindry mafy
dimy ambin-folo minitra ary mandoaka. Tokony hosotroina menaka talohan'ny mofomamy ny tincture. - Ny lozam-piankohonana amin'ny herin'ny ramanavy, ny balsônan'ny lemon, ny mintsa ary ny hopitaly dia manampy amin'ny famonoana haingana sy tsy tontosa.
- Ny yarrow dia ampiasaina mba tsy hanatsarana ny asan'ny rafitra nerveure, fa koa amin'ny aretin'ny voa sy ny aty. Manolora latabatra misy loharano maina miaraka amin'ny rano miboiboika. Rehefa afaka antsasak'adiny, dia ampidino ny fampidirana. Raiso ny fanafody eo ambony sotrokely alohan'ny hisakafo intelo isan'andro.
Ireo zava-mahadomelina rehetra ireo dia tena azo antoka sy azo antoka ho an'ny fahasalamana.