Misy fomba maro hanomanana sakafo ara-pananan-tsakafo sy tsaramaso. Ny henan'io vorona io dia malaza manerana izao tontolo izao ary vokatra avy amin'ny sakafo. Voankazo, masira, mofomamy, mofomamy ary mafana. Hizara sakafo mahasalama ianao androany, ary misafidy izay tianao indrindra.
Ahoana no handraisanao akoho mamy miaraka amin'ny holatra?
sakafo:
- menaka - 50 g;
- chicken fillet - 3 tapitrisa;
- biriky - 1 tapitrisa;
- zava-manitra;
- holatra vaovao - 200 g;
- katsaka - 150 ml;
- volomparasy vaovao - manandrana;
- crème - 150 ml.
fiomanana
Ao amin'ny menaka fanosotra dia mamotika sombin-dity isika. Ny kônta vita amin'ny kônteta dia nohamasinina, maina, voatonta miaraka amin'ireo zava-manitra ary mangatsiatsiaka amin'ny hafanana miakatra hatramin'ny fisehoan'ny kiriodra. Amin'izao fotoana izao, dia manadio ny kibay isika ary manapaka izany amin'ny kibay madinika. Manolotena ny akoho nendasina avy amin'ny alim-borona isika ary mandefa azy raim-pianakaviana iray. Apetaho amin'ny mangarahara izy, ary ampio ireo holatra, arotsaka ary voatoto. Afo ny legioma hatramin'ny antsasak'izy ireo ary alao ny akoho. Aorian'izany dia asio siramamy, akoho amidy ary ento ny vatana rehetra. Mafana ny hafanana ambany raha tsy efa vita. Manompo sakafo mahasalama avy amin'ny akoho izahay eo amin'ny latabatra milomano, mamafy amin'ny saka matavy raha azo atao.
Endrey mahasalama ny hanina akoho?
sakafo:
- elatra elatra - 12 tapitrisa;
- Vokatry ny oregano - manify;
- menaka zavamaniry - 100 ml;
- zava-manitra.
fiomanana
Maingam-pandehana mahandro henry? Noho izany, ny hena dia tsara sy voasasa. Ampio ny elany ao anaty vilia iray, hamafy sira, voankazo maina ary mifangaro. Tao anaty fonosana iray no nanafana ny menaka voajanahary, nanaparitaka ny elany ary nanosika azy ireo tamin'ny loko mavokely voalohany teo amin'ny lafiny iray, ary avy eo dia nifanindry tamin'ny iray hafa. Mba hahazoana antoka fa efa vonona ny sakafo, amin'ny toerana mamy indrindra, dia manindrona ny hena amin'ny dantelina - raha madio tsara ny jiosy ary tsy misy ra, dia mahazo elatra katsentsitra isika ary manompo miaraka amin'ny takelaka hafa.
Endrey mahasalama ny mamoaka ny akoho amin'ny tomato paste
sakafo:
- katsaka - 250 ml;
- katsaka - 500 g;
- Tendrombohitra tomato - 2 tbsp. lovia kely;
- Harena maina - 1 tbsp. sotro;
- siramamy - 1 teaspoon;
- biriky - 1 tapitrisa;
- zava-manitra;
- Pork Sweet Pepper - 1 piece;
- siramamy - 100 ml;
- menaka zavamaniry - 1 teaspoon;
- koba - 2 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Kurochka nanasa, nampangotrahana ary nanisy menaka fanosotra. Ataovy ao anaty hafanana be izany ary sasao kely ao anaty saosy izany. Voamaina ny jiro sy ny dipoavatra, ary manapaka amin'ny tadiny ary manampy amin'ny hena. Mamafy lasopy isika, manipy lafarinina, mifangaro ary rehefa mipaipaika ny masira dia mametraka tsiro mena sy tomato paste. Apetaho daholo ny zava-drehetra ho an'ny tsy fitoviana eo an-toerana, ampio sira mba hanandrana, hanipy siramamy kely ary hamafy ny ahitra. Mitondrà vovoka ary alatsaho ny lovia mandra-pahandroina amin'ny afo miadana.
Maingam-pandaminana ny akoho iray?
sakafo:
- Sakafo katsaka - 1 kg;
- Hazo vary lava - 100 g;
- voankazo voangom-bokatra - 100 g;
- tavoahangy tavoahangy - 100 g;
- cheese - 100 g;
- tavoahangy serizy - 8 p.
- menaka zavamaniry;
- mayonnaise - 3 tbsp. lovia kely;
- zava-manitra.
fiomanana
Endrey mahasalama ny mahandro kiraro? Voasary ny henany, vita maina ary tapaka amin'ny ampahany maromaro. avy eo